O Caracol É Lento Mas Nunca Se Atrasa: Meditações para encontrar paz e alegria no dia a dia

by Jung Mok, Isabel Maria Souto Santos (Translator)

«A quietude não é um estado em que nada acontece. É antes a capacidade de permanecer imperturbável diante das tempestades que assolam o coração, perante o medo e a preocupação, e perante a confusão.»

O inspirador bestseller coreano.

Neste livro relaxante e comovente, a monja budista Jung-mok convida-nos a abrandar e a libertar-nos do stress da vida moderna.

Especialista em meditação, a autora partilha gestos simples e práticas diárias enraizadas na filosofia budista para nos ajudar a viver com mais alegria e equilíbrio.

Esta coleção de pensamentos e contos imbuídos de sabedoria convida-nos a abrir os olhos para o mundo que nos rodeia e a apreciar as pequenas coisas que nos trazem alegria. Uma obra poética e apaziguadora que transmite conforto, calma e sabedoria em cada linha, para nos ajudar a compreender e apreciar a beleza do momento presente.

Ricamente ilustrada com delicados desenhos a tinta, este livro é um verdadeiro bálsamo para a alma — perfeito para momentos de pausa e reconexão interior.

247 pages, Kindle Edition

Published February 16, 2026

Reviews

[Carla Corceiro · Rating 4 out of 5]

Interessante. Uma perspetiva diferente da vida. Bons conselhos, uma vez que praticar o bem e conhecermo-nos nunca fez mal a ninguém.

[Fernanda · Rating 4 out of 5]

Ensinamentos e perspectivas que fazem sentido. Na sociedade atual por vezes pausar o olhar para o que nos rodeia, ver com olhos de ver e com o coração, seria e será uma mais valia.