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Inside the Now: Meditations on Time
Never-before-published commentaries and personal reflections of the great Zen master on living in stillness and timelessness
Thich Nhat Hanh shares the essence of his lifetime of spiritual seeking in this intimate and poetic work, inspired by the classic text Being Time by thirteenth-century Japanese Master Dogen. Inside the Now begins with an autobiographical reflection in which we hear the voice of the young monk, poet, and community-builder struggling in war-torn Vietnam to develop a Buddhism relevant to the suffering of his time. These early experiences lay the groundwork for Thich Nhat Hanh’s insights into the nature of time and interbeing.
In part two, we hear the clear, direct voice of the Zen master challenging us to open our hearts, seize the moment, and touch the now. A beautifully designed and personal book that will be cherished for generations, Inside the Now is interspersed with poetry from other Zen masters as well as the author’s own verse and calligraphy.
Thich Nhat Hanh shares the essence of his lifetime of spiritual seeking in this intimate and poetic work, inspired by the classic text Being Time by thirteenth-century Japanese Master Dogen. Inside the Now begins with an autobiographical reflection in which we hear the voice of the young monk, poet, and community-builder struggling in war-torn Vietnam to develop a Buddhism relevant to the suffering of his time. These early experiences lay the groundwork for Thich Nhat Hanh’s insights into the nature of time and interbeing.
In part two, we hear the clear, direct voice of the Zen master challenging us to open our hearts, seize the moment, and touch the now. A beautifully designed and personal book that will be cherished for generations, Inside the Now is interspersed with poetry from other Zen masters as well as the author’s own verse and calligraphy.
160 pages, Hardcover
First published October 13, 2015
84 people are currently reading
1136 people want to read
About the author
Thich Nhat Hanh
991 books12.9k followersThích Nhất Hạnh was a Vietnamese Buddhist monk, teacher, author, poet and peace activist who then lived in southwest France where he was in exile for many years. Born Nguyễn Xuân Bảo, Thích Nhất Hạnh joined a Zen (Vietnamese: Thiền) monastery at the age of 16, and studied Buddhism as a novitiate. Upon his ordination as a monk in 1949, he assumed the Dharma name Thích Nhất Hạnh. Thích is an honorary family name used by all Vietnamese monks and nuns, meaning that they are part of the Shakya (Shakyamuni Buddha) clan. He was often considered the most influential living figure in the lineage of Lâm Tế (Vietnamese Rinzai) Thiền, and perhaps also in Zen Buddhism as a whole.
Ratings & Reviews
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Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 44 reviews
May 8, 2022
Questo breve libro è diviso in due parti.
Ne L'entrata Thich Nhat Hanh racconta i primi anni della sua attività politica e spirituale, quando il Vietnam era in lotta con la Francia. E' un testo brevissimo che sarebbe stato più interessate se fosse stato maggiormente approfondito perché parla non solo del Vietnam precedente al comunismo e alla guerra americana ma anche dell'evoluzione del buddhismo e della sua modernizzazione.
Mi sono sentita come se qualcuno avesse illuminato con un fiammifero una stanza buia: ho intravisto cose interessanti ma avrei voluto vedere di più!
Bevi il tè come se stessi bevendo nubi.
In Ora vedo Thich Nhat Hanh dà forma ai punti generali del suo pensiero analizzando alcune parti del poema vietnamita Il racconto di Kièu. Fondamento del testo è il concetto di interessere ovvero il legame che ci unisce gli uni agli altri e che ci rende un tutt'uno con tutte le cose. Se ci rendiamo conto del nostro legame inscindibile col prossimo nascerà in noi un sentimento di compassione e comprensione, che ci donerà serenità interiore. Per fare questo è essenziale focalizzarci sul tempo presente: ora vedo significa che finalmente ho aperto gli occhi, ma si potrebbero invertire i termini e scrivere vedo l'ora ovvero sono capace di vedere e apprezzare l'attimo che sto vivendo, ho smesso di distrarmi con le illusioni del passato e del futuro per concentrami sul me di adesso. Perché è ora il momento di essere felice ed essere la persona che voglio essere.
Questo breve testo può essere un ottimo punto di partenza per avvicinarsi al pensiero di Thich Nhat Hanh che viene ampiamente approfondito in Insegnamenti sull'amore.
Ne L'entrata Thich Nhat Hanh racconta i primi anni della sua attività politica e spirituale, quando il Vietnam era in lotta con la Francia. E' un testo brevissimo che sarebbe stato più interessate se fosse stato maggiormente approfondito perché parla non solo del Vietnam precedente al comunismo e alla guerra americana ma anche dell'evoluzione del buddhismo e della sua modernizzazione.
Mi sono sentita come se qualcuno avesse illuminato con un fiammifero una stanza buia: ho intravisto cose interessanti ma avrei voluto vedere di più!
Bevi il tè come se stessi bevendo nubi.
In Ora vedo Thich Nhat Hanh dà forma ai punti generali del suo pensiero analizzando alcune parti del poema vietnamita Il racconto di Kièu. Fondamento del testo è il concetto di interessere ovvero il legame che ci unisce gli uni agli altri e che ci rende un tutt'uno con tutte le cose. Se ci rendiamo conto del nostro legame inscindibile col prossimo nascerà in noi un sentimento di compassione e comprensione, che ci donerà serenità interiore. Per fare questo è essenziale focalizzarci sul tempo presente: ora vedo significa che finalmente ho aperto gli occhi, ma si potrebbero invertire i termini e scrivere vedo l'ora ovvero sono capace di vedere e apprezzare l'attimo che sto vivendo, ho smesso di distrarmi con le illusioni del passato e del futuro per concentrami sul me di adesso. Perché è ora il momento di essere felice ed essere la persona che voglio essere.
Questo breve testo può essere un ottimo punto di partenza per avvicinarsi al pensiero di Thich Nhat Hanh che viene ampiamente approfondito in Insegnamenti sull'amore.
June 25, 2022
Ogni volta che bevi il tè hai un'eternità per assaporare l'atto di bere il tè. Le nubi smettono di correre, il vento smette di soffiare e il tempo si ferma. Le nubi sono presenti nel tuo tè. Il vento è presente nel tuo tè. Anche io sono tuo tè.
Bevi il tè come se stessi bevendo nubi
Breve saggio diviso in due parti. Nella prima Hanh ripercorre la sua biografia nel Vietnam dilaniato dalla guerra prima con i francesi e poi con gli americani della seconda metà del '900. E' una autobiografia molto breve, che lascia molti spazi vuoti e con un senso di curiosità insoddisfatta.
La seconda parte, invece, è più filosofica si concentra sul concetto dello stare/vivere nel qui ed ora inteso non solo nel senso di assaporare ogni momento, ma ricercando nel qui ed ora, nel respiro e nella consapevolezza di sè, una dimensione di contatto spirituale con tutto l'universo.
Bevi il tè come se stessi bevendo nubi
Breve saggio diviso in due parti. Nella prima Hanh ripercorre la sua biografia nel Vietnam dilaniato dalla guerra prima con i francesi e poi con gli americani della seconda metà del '900. E' una autobiografia molto breve, che lascia molti spazi vuoti e con un senso di curiosità insoddisfatta.
La seconda parte, invece, è più filosofica si concentra sul concetto dello stare/vivere nel qui ed ora inteso non solo nel senso di assaporare ogni momento, ma ricercando nel qui ed ora, nel respiro e nella consapevolezza di sè, una dimensione di contatto spirituale con tutto l'universo.
October 22, 2024
notevole
October 6, 2018
A very digestible text on mindfulness, being present and in the now. Using poetry and prose to support the ideas with imagery. The forward also gave me more insight than I had regarding the history of Vietnam. I didn't realize the country had been in such turmoil and war for so long even before the war most of my generation are familiar with. This book was a wonderful use of my time.
April 4, 2020
There is a set of books I find mesmerizing and this is one of them. This is the kind of treasure I keep on looking for.
I just literally breeze through this book, and have no idea how it does it. It puts me into a trance and makes me grateful for the "now". Here is how I feel every time I find a read like this.
I zoom into some lines, slow down and start reading them out loud. I guess, I can claim I am in a partial state of meditation. It considerably detaches me from the routine in the present, makes me deeply fathom, and creates voluntary branches of thoughts. I no longer worry of past, future, this, that, and other. I suddenly feel extremely present, existentially rich, and satisfied with myself. It is also very easy for me to dive into a deep silent self contemplation or stay very light and be primitive.
I love this book and wish it to everyone.
I just literally breeze through this book, and have no idea how it does it. It puts me into a trance and makes me grateful for the "now". Here is how I feel every time I find a read like this.
I zoom into some lines, slow down and start reading them out loud. I guess, I can claim I am in a partial state of meditation. It considerably detaches me from the routine in the present, makes me deeply fathom, and creates voluntary branches of thoughts. I no longer worry of past, future, this, that, and other. I suddenly feel extremely present, existentially rich, and satisfied with myself. It is also very easy for me to dive into a deep silent self contemplation or stay very light and be primitive.
I love this book and wish it to everyone.
October 9, 2024
“Quando finiamo invischiati in pensieri negativi e preoccupazioni è facile generare malinteso e ansietà. Quando fermiamo il pensare e calmiamo la mente creiamo maggiore spazio e apertura.”
"Con la pratica della consapevolezza puoi rimanere radicato nel momento presente, dove la vita e tutte le meraviglie sono reali e disponibili per te.”
Più Thay per tutti!
"Con la pratica della consapevolezza puoi rimanere radicato nel momento presente, dove la vita e tutte le meraviglie sono reali e disponibili per te.”
Più Thay per tutti!
Read
April 26, 2025Da leggere. Più di una volta. Assimilare
April 21, 2025
Meraviglioso! ❤️❤️❤️
"Guardando dentro il tuo corpo scoprirai che non sei un sé separato, tagliato fuori da tutto il resto, ma un torrente che scorre senza sosta: il torrente della vita stessa."
"L'intero universo può cantare con la voce di un fiore selvatico."
" Solo nel qui e ora abbiamo la possibilità di vederci chiaramente l'un l'altro. Al di fuori dell'ora c'è solo illusione. L'ora reca in sé la vera vita, insieme con tutte le sue meraviglie. La persona che ami è una di quelle meraviglie. È soltanto nell'ambito dell'ora che puoi riconoscere la presenza della persona amata."
"Quando capiamo le più profonde aspirazioni l'uno dell'altro, diventiamo anime gemelle."
"L'ora abbraccia tutti i《quando》e tutti gli 《avrebbe potuto essere》."
"L'amore che non cresce è amore che sta già cominciando a morire... Il vero amore non è mai debole. Grande compassione è anche grande coraggio."
"Cammina come se non dovessi andare da nessuna parte, come se stessi arrivando a ogni passo. Ogni passo può riportarti all'isola interiore, al magnifico momento presente, all'ora."
"Se non riesci a capire te stesso, se non riesci ad amare te stesso, come potrai mai capire o amare un'altra persona? E come consentirai mai a un'altra persona di amarti?"
"Abbracciando la tua sofferenza e ascoltandola, comincerai a capirla."
" Cosa posso fare per rendermi utile?
Il vento risponde:
Sorridi. La Vita è un miracolo.
Sii un fiore.
La felicità non è fatta di mattoni e pietre."
"Guardando dentro il tuo corpo scoprirai che non sei un sé separato, tagliato fuori da tutto il resto, ma un torrente che scorre senza sosta: il torrente della vita stessa."
"L'intero universo può cantare con la voce di un fiore selvatico."
" Solo nel qui e ora abbiamo la possibilità di vederci chiaramente l'un l'altro. Al di fuori dell'ora c'è solo illusione. L'ora reca in sé la vera vita, insieme con tutte le sue meraviglie. La persona che ami è una di quelle meraviglie. È soltanto nell'ambito dell'ora che puoi riconoscere la presenza della persona amata."
"Quando capiamo le più profonde aspirazioni l'uno dell'altro, diventiamo anime gemelle."
"L'ora abbraccia tutti i《quando》e tutti gli 《avrebbe potuto essere》."
"L'amore che non cresce è amore che sta già cominciando a morire... Il vero amore non è mai debole. Grande compassione è anche grande coraggio."
"Cammina come se non dovessi andare da nessuna parte, come se stessi arrivando a ogni passo. Ogni passo può riportarti all'isola interiore, al magnifico momento presente, all'ora."
"Se non riesci a capire te stesso, se non riesci ad amare te stesso, come potrai mai capire o amare un'altra persona? E come consentirai mai a un'altra persona di amarti?"
"Abbracciando la tua sofferenza e ascoltandola, comincerai a capirla."
" Cosa posso fare per rendermi utile?
Il vento risponde:
Sorridi. La Vita è un miracolo.
Sii un fiore.
La felicità non è fatta di mattoni e pietre."
February 19, 2023
“Sorridi. La vita è un miracolo.
Sii un fiore.
La felicità non è fatta di mattoni e pietre”
Questo breve saggio scritto dal monaco buddista vietnamita Thich Nhat Hanh è diviso in due parti: nella prima l’autore racconta della sua attività come monaco buddista nel Vietnam in guerra, prima con la Francia e poi con gli USA, mentre la seconda parte è un’introduzione al pensiero buddista del “qui e ora” e della ricerca della felicità.
“[…] non può esserci il loto senza il fango e parimenti non possiamo avere la felicità senza la sofferenza: la felicità scaturisce dal comprendere e trasformare la sofferenza.”
Può considerarsi un breve testo introduttivo al pensiero buddista, lascia il desiderio di saperne di più.
Sii un fiore.
La felicità non è fatta di mattoni e pietre”
Questo breve saggio scritto dal monaco buddista vietnamita Thich Nhat Hanh è diviso in due parti: nella prima l’autore racconta della sua attività come monaco buddista nel Vietnam in guerra, prima con la Francia e poi con gli USA, mentre la seconda parte è un’introduzione al pensiero buddista del “qui e ora” e della ricerca della felicità.
“[…] non può esserci il loto senza il fango e parimenti non possiamo avere la felicità senza la sofferenza: la felicità scaturisce dal comprendere e trasformare la sofferenza.”
Può considerarsi un breve testo introduttivo al pensiero buddista, lascia il desiderio di saperne di più.
February 6, 2021
“To see oneself as the vast sky and great earth is to attain nirvana, the ground of no birth and no death”
Thich Nhat Hanh writes with such clarity, it’s almost impossible to transfer something so profound into language simpler and richer than he does.
Really great account of the perennial philosophy, which is absolutely delightful to read.
Thich Nhat Hanh writes with such clarity, it’s almost impossible to transfer something so profound into language simpler and richer than he does.
Really great account of the perennial philosophy, which is absolutely delightful to read.
March 5, 2021
Beauty
Loved this book, loved the way it makes you feel while reading each passage. A book that teaches you valuable lessons and get you feeling incredibly light, happy and alinr in the present. I took my time and probably should read it again.
Loved this book, loved the way it makes you feel while reading each passage. A book that teaches you valuable lessons and get you feeling incredibly light, happy and alinr in the present. I took my time and probably should read it again.
January 24, 2022
I liked this book. But that's it. It didn't spark nor inspire me. It was a pleasant short read. I guess is a good first step into learning about the now. I think it will be good to pair it up with another book of this topic.
March 19, 2022
I primi capitoli non mi hanno entusiasmato, sono ricchi di dati storici e se non hai una buona conoscenza risultano dati impegnativi tutti messi insieme. Prima della metà del libro ho iniziato ad essere più coinvolta nella lettura fino alla fine. Libro molto carino, è breve quindi si legge in qualche ora
July 19, 2022
I don’t really understand this book. Should it be a 3 pages article than a book 🧐. The main thing is that you need to live in the now, the moment. But I don’t see what I was expecting for like why I should do that (in a persuasive argument) and how I would do that.
February 26, 2023
I did not enjoy the format of this book compared to other works by the same author that I have read, and although there were some passages that stood out to me as inspiring much of this book was hard to get through for me and made me wish I was reading something else.
January 8, 2024
Peccato non è stata una bella lettura malgrado l'interesse per il buddismo, lo Zen e questo monaco vietnamita.
Comunque la prima parte era informativa sulla divisione del Vietnam e l'occupazione francese e il rifugio in Francia...ecc.
Comunque la prima parte era informativa sulla divisione del Vietnam e l'occupazione francese e il rifugio in Francia...ecc.
August 16, 2025
A beautiful, yet oh so simple philosophy on living in the present. If you enjoy the Tao De Ching, The Prophet, or Siddhartha by Hesse, this book will be another work to add to your favorites list, too.
December 27, 2025
Beautiful and sweet
I love Thich Nhat Hanh. He was a beautiful person and helped so many people. Anyone who wants help discovering their innate ability to find peace should read this and other books by him.
I love Thich Nhat Hanh. He was a beautiful person and helped so many people. Anyone who wants help discovering their innate ability to find peace should read this and other books by him.
May 30, 2017
Più storico del previsto e meno male! Un po' di poesia.
Carino.
Carino.
October 16, 2018
golden nuggets of wisdom to living in the now
July 1, 2020
I liked this book and the way it helped me return to mindfulness but I also think this book wasn’t for me.
August 30, 2020
kind of boring
November 14, 2020
Every now is inevitable.
January 4, 2021
An insightful read on being present. Calm & relaxing, with many thought provoking ideas.
April 2, 2021
Very small book. Some powerful messages, nothing really that new but, don't know, it hit me. To re read for sure
November 5, 2021
“My mother’s hair is fresh and long.
It touches her heels.
The dress my sister hangs out to dry
is still sailing in the wind
over our green yard.”
It touches her heels.
The dress my sister hangs out to dry
is still sailing in the wind
over our green yard.”
March 26, 2022
Another wonderful book on being here and now with a dose of Vietnamese history
April 13, 2022
It's a beautiful poetic meditation.
August 1, 2023
A small book with some history about the author, I found great poems inside and great messages. It's an easy read about Thich Nhat Hanh's topic of the now.
December 19, 2023
Masterful wisdom tome.
Displaying 1 - 30 of 44 reviews