Jump to ratings and reviews
Rate this book

Общение без масок

Rate this book

Unknown Binding

First published January 1, 2014

Loading...
Loading...

About the author

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
2 (50%)
4 stars
0 (0%)
3 stars
2 (50%)
2 stars
0 (0%)
1 star
0 (0%)
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
Profile Image for Tigran Mamikonian.
71 reviews14 followers
February 2, 2015
Книга Сильвианы Каннио охватывает большой спектр коучинговых техник и идей, который изложены очень искренним и емким языком.
Так, в книге есть 3 части: 1/ Познание сбея; 2/ Познание других; 3/ Аутентичное общение.

Книга очень гармонично дополняет другой труд Сильвиан - Мастерство Коучинга.

Для получения очень подробного представления о последовательности и логичности изложенного материала прикрепляю оглавление книги (см ссылку https://www.evernote.com/l/ABZ5eIdsKv... )

В данной книге для меня откровением были 4 принципы жизни Толтеков (народ из семейства индийских)

ПЕРВОЕ СОГЛАШЕНИЕ: «ПУСТЬ ВАШЕ СЛОВО БУДЕТ БЕЗУПРЕЧНО»
«Высказывайтесь прямо и честно. Говорите только то, что действительно подразумеваете. Избегайте говорить то, что может быть использовано против вас, или сплетничать о других. Применяйте силу слова для достижения истины и любви»

ВТОРОЕ СОГЛАШЕНИЕ: «НЕ ПРИНИМАЙТЕ НА СВОЙ СЧЕТ»
«Чужие дела вас не касаются. Все, что люди говорят или делают, – это проекция их собственной реальности. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и действиям, то избежите бесполезных страданий».

ТРЕТЬЕ СОГЛАШЕНИЕ: «НЕ ДЕЛАЙТЕ ПРЕДПОЛОЖЕНИЙ»
«Найдите в себе мужество в случае непонимания задавать вопросы и выражать то, что вы действительно хотите выразить. В общении с другими добивайтесь максимальной ясности, чтобы избежать недоразумений, не расстраиваться и не страдать».

ЧЕТВЕРТОЕ СОГЛАШЕНИЕ: «СТАРАЙТЕСЬ ДЕЛАТЬ ВСЕ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ»
«Ваши возможности не всегда одинаковы: одно дело, когда вы здоровы, а другое – когда больны или расстроены. При любых обстоятельствах просто прилагайте максимум усилий, и у вас не будет упреков совести, укоров в свой адрес и сожалений»

Рекомендую всем эту книгу. Мне особенно приятно было ее читать, т.к. это лишний повод “встретиться” с Сильвианой, которую счастлив знать лично, и которой даже через книгу удалось передать свою искренность и доброту.
Profile Image for Armine Mamikonian.
54 reviews10 followers
June 30, 2015
Прекрасная конструктивная книга, которая раскрывает различные аспекты построения эффективного и доверительного разговора.
Все начинается с познания себя - только живя в согласии и гармонии со своим внутренним миром, мы можем искренне общаться. Основные инструменты в познании себя - это умение задавать правильные вопросы себе, замечать паттерны в своем поведении. Книга помогает увидеть истоки наших неудач, ошибок и страхов.
Познав себя, стоит изучить что может двигать нашим собеседником. Здесь есть ряд прекрасных инструментов. На мой взгляд, самые эффективные - выявить его жизненный сценарий и драйверы, которые ими двигают. Подробнее об этих инструментах можно прочитать вот здесь (https://goo.gl/RrMSsn)
Еще будьте осторожны, остерегайтесь "энергетических вампиров", "манипуляторов" и психически нездоровых людей. Перечень их приведен в книге.
Помимо всего прочего нужно:
1) уметь слушать,
2) понимать точку зрения и интересы другого человека,
3) быть креативными в разговоре, чаще всего метафоры, притчи или же анекдоты в тему лучше объясняют Вашу точку зрения,
4) использовать сильные слова - их список вот здесь (https://goo.gl/RrMSsn)
5) не вступать в игры - их список вот здесь (https://goo.gl/RrMSsn)
6) слушать свое тело - оно интуитивно подскажет Вам, что что-то не так или же наоборот
7) давать обратную связь и получать, не бояться критики

Наибольшим открытием для меня было - Соглашения Толтеков, приведенные в книге:
1) Пусть Ваше слово будет безупречным,
2) Что бы не случилось, не принимайте это на свой счет,
3) Не делайте предположений,
4) Старайтесь делать все наилучшим образом!

На мой взгляд, книга очень важна для лучшего понимания себя и людей вокруг! Рекомендую!







68 reviews5 followers
July 9, 2017
Книга настолько насыщена информацией, что скорее напоминает справочник. Описано множество техник и моделей. Но глубина изложения в большинстве тем довольно поверхностна, и в целом книге не хватает структурированности.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews