What do you think?
Rate this book
El repte de viure
Un viatge vital i sincer d'una creadora de contingut que, entre càmeres i reptes, ha après a escoltar-se, posar límits i trobar sentit en allò que fa.
Aquest és el viatge personal d'una creadora de contingut que, després d'un temps mostrant la seva vida a les xarxes i escrivint, decideix parar, mirar cap endins i donar coherència a tot allò que ha anat vivint i aprenent. Entre vivències personals, reflexions, caigudes i renaixements, Cèlia Espanya comparteix com ha construït la seva carrera en català i què li ha suposat presentar els programes "Lo Repte" i "Inspirats".
Tot i seguir un cert ordre cronològic, el lector pot començar per on més li ressoni. Com els seus continguts a les xarxes, és un calaix de sastre de temes —feina, emocions, espiritualitat, relacions o esport— units per un mateix la seva perspectiva, en què destaca allò que pot ajudar els altres a viure amb més consciència i autenticitat.
Aquest és el viatge personal d'una creadora de contingut que, després d'un temps mostrant la seva vida a les xarxes i escrivint, decideix parar, mirar cap endins i donar coherència a tot allò que ha anat vivint i aprenent. Entre vivències personals, reflexions, caigudes i renaixements, Cèlia Espanya comparteix com ha construït la seva carrera en català i què li ha suposat presentar els programes "Lo Repte" i "Inspirats".
Tot i seguir un cert ordre cronològic, el lector pot començar per on més li ressoni. Com els seus continguts a les xarxes, és un calaix de sastre de temes —feina, emocions, espiritualitat, relacions o esport— units per un mateix la seva perspectiva, en què destaca allò que pot ajudar els altres a viure amb més consciència i autenticitat.
149 pages, Kindle Edition
Published February 25, 2026
1 person is currently reading
3 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
March 1, 2026
sabeu el mem de “this generation was the first to be raised online”??? si no el coneixeu no sigueu mandroses cul meuques i busqueu-lo i només encabat seguiu llegint la ressenya. ja torneu a ser per aquí?? ok perfecte que difícil això de la intertextualitat amb els mems ara entenc les popudes amb pòdcasts. però en fi seguint aquest mem a catalunya hi ha una editorial a catalunya (cossetània, que és a Valls.... Valls ens va donar la Jèssica Pulla com a regal i Cossetània com a càstig ughhh) que vol que hi hagi una generació criada per llibres d’influencers catalanes....deixeu-me cuinar, la cèlia espanya ens ensenya:
- literatura, perquè el seu capítol en què fa una llista de pros i contres entre viure a barcelona i a amposta i diu que a barcelona hi té amigues però que a amposta hi té calma ens remet als grans conflictes de la novel·la realista i naturalista “”pilar prim”””, en què la protagonista homònima pugna amb la 00arra de la seua filla per la titola d’un home, marcial deberga, que jo avui dia crec que seria interpretat per jacob elordi
- hermenèutica, perquè en un capítol ens parla de la importància de sapiguer llegir bé un “”briefing””” d’una marca per fer-los un guió d’un vídeo en què venguis el seu producte i ja de pas lloguis la teua vergonya aliena després d’empenyorar la teua dignitat
- filosofia, perquè la cèlia espanya fa una reflexió contemporània sobre el dualisme plantejat per plató sobre el món sensible i el món de les idees i diu que “l’ànima és el que fa que una persona pugui ser ella mateixa” suposo que es refereix a quan va fer el reel en què explicava al seu novio més estèreo que fer-te un rènting per a un cupra Formentor gasolina de 150cv al qual li poses gasolina només a l’esclat perquè t’adones que xupa massa què era un neulet o què era fer cercatita (twink i cruising respectivament)
- neuropsicologia (??) perquè diu que “escriure a mà és molt beneficiós per al cervell” uau...doncs jo diria que una escriptora de fanfictions incestuosos i homosexuals d’el cor de la ciutat del 2003 (homilies que existeixen) tenia el cervell molt més beneficiat que quansevol de natres
- biologia perquè diu coses com “faltaven nou mesos perquè correguessa la cursa de tossi york....és a dir un embaràs” que és una mica com quan els millennials esterosexuals diuen que la seua criatura té “trenta-dos mesos i un quart” després d’haver dit en plural genèric durant nou mesos que estaven “embarassats”. També parla de “nutrició cognitiva”....l’entenc tantíssim jo el meu cervell el nodreixo amb els microplàstics que em pugen del trussy i els collbonis i amb el docureality del que no surti d’aquí.
en fi tossis no us espereu gaire fricandó d’aquesta ressenya perquè la vedella és a dir el llibre més que llata és cansalada no hi ha saltensurts ni al·lusions a sensesostres ni a tutorials sobre com agafar el metro com al llibre de les can singades. recomano molt a cossetània que en faci un audiollibre per curar-nos l’insomni perquè més que comptar ovelles jo acabo comptant tota l’arca de noè llegint-lo zzzz en aquest sentit el llibre és com the life of a showgirl de la Suzuki Swift una obra que intenta ser relatejable tota l’estona però que per sort la gran majoria de natres coneixem el tacte de la gespa i ves.....
hi ha coses com “estava a barcelona amb vint-i-pocs anys compartint pis amb la meua millor amiga i una feina fixa però me sentie buida” lol tossina baixa els bistecs de la pica d’estats assolir això amb 24 anys i un grau en comunicació audiovisual a la upf??? com diria la kourtney kardashian....cèlia hi ha gent que es mor....i a bojalona hi ha gent que MATARIA per això però ok. per cert sobre la seua formació....”tenia divuit anys i estave trista perquè mons pares se van separar però vaig estudiar comunicació audiovisual a la Pompeu” ok estar trista i anar-te’n a estudiar aquest grau en concret en aquesta universitat en concret és una mica com estar trista i anar-te’n a un cau de serps a fer-te acupuntura <3 sempre SEMPRE és una persona que ha estudiat cav a la Pompeu creieu-me si hi hagués un test de bechdel però amb gent malvada de la Pompeu catalunya no el passaria ni flipant mandonguilles.
d’altra banda deu ser també el seu pas per la universitat pompis warra el que li ha donat un repertori lèxic que m’estarrufe els pèls de les popes??? “la corba d’aprenentatge s’havia estancat” “les crisis et fan més forta” “briefing” ok...què tinc entre mans un llibre o un post de linkedin??? però lo més krissejant a nivell terminològic és quan diu “jo soc creadora de contingut no influencer” jaaaaa leta (caragoleta) meua i si vos ja de pas fes un “rebrànding” com diries tu i bateja’t com a nose “compartidora d’experiències” “narradora de vides” “entomadora de reptes” “cercadora de catalanets”
en qualsevol cas lo que m’ha portat a posar-me gloctite als quatre pels que me queden de perruca és l’èpica de la qual intenta dotar la seua feina com a influencer...des de moleskine que no es veia aital espenteig d’agendes...diu coses com:
- “gràcies a una actitud receptiva i oberta he col·laborat amb estrella damm” tossina estrella damm està receptiva i oberta a enviar packs de birres a qualsevol persona amb un mínim de viralitat a canvi d’una història a instagram encara que aquesta persona sigui popuda en principal de satanàs vigila amb aquestos flexejos perquè de fer tanta força se t’acabarà escapant un pet
- “si promociono un producte o un servei és perquè de veritat crec que pot ajudar” sí tens tota la raó quan promociones kets (bambes per a les que vau nàixer al cantó equivocat de la panadella) de nike de 120€ t’estàs alineant amb els objectius de desenvolupament sostenible de l’agenda 2030 de les nacions unides més concretment el de de descarbonització (perquè amb lo que t’hi gastes deixes de puguer permetre’t quansevol altre mitjà de transport) i el d’alimentació sostenible i de km.0 perquè passes a alimentar-te només d’arròs (com la escàndalo de la cursa de les marraques de santa pau lol aquesta referència només l’entendran gent del col·lectiu QWERTY+)
- "guanyava més amb els vídeos d'instagram que amb la meua feina fixa així que vai ser valenta i vai dixar la feina" uff....melero croquetes....quin lo repte més gran....la colometa de la plaça del diamant ha estat molt callada des que va sortir això perquè la que se va haver de fer de suro per tirar endavant i travessar un pont tan alt tan llarg i tan estret va ser la cèlia espanya
personalment també m’ha enviat a can picsa i repicsa quan se fa la pigmalió (pick me) dient que se note millor que les altres creadores de contingut per haver estudiat cav a la Pompeu i haver treballat de “filmmaker”...això te pot sorprendre però no cal fer 240 ECTS a la upf per fer reels a instagram. o quan diu que tot i tenir “gestores” i vigilar molt li han caigut diverses multes d’hisenda...i que les ha pagat!!! uau cèlia spar nya m’encante la teua responsabilitat social corporativa <3 es noten molt la teua visió (guanyar com més diners millor) la teua missió (krissejant hisenda hora greu en el procés) i els teus valors (pagar multes que et podries haver estalviat tenint un puto excel). ets un geni incomprès per hisenda una mica com la shakira que sap parlar xinès però no fer declaracions de la renda. ara entenc per què arròs montsià vol col·laborar amb tu!!
encara sobre això diu “el que realment em mou no són els números sinó el procés creatiu” cèlia s-pain en un llibre en què parles de cortisol glàndules suprarenals i sistema nerviós central amb el cap al cul i el cul de krisseig i de que ets autònoma....qui pretens enganyar....tant tu com jo com totes les falses autònomes vocacionals de catalunya sabem que has rebut notificacions d’hisenda un feiner a les onze de la nit.
per cert cèlia espanya el premi de la nit de santa llúcia no ho sé però el premi de sant llucifer de les lletres catalanes sí que te l’haurien de donar perquè què és això de citar la Suzuki Swift (haters gonna hate) i els amics de les arts (corrent pels carrers de nova york) en un sol llibre??
l'únic que la pot redimir és que expliqui que tenia bronquitis quan va fer la marató de tossi york sense sapiguer-ho i que va trigar dos mesos a curar-se'n i que en un moment de la seua vida tenie una fuita de gas a casa que la podrie haver enviat de pet a amposta mentre feie catorze anys que no tenienla regla....una cosa ella sí que és la bojack horseman catalana perquè mare meua i en aquest cas no és bo. s'entén que fes constel·lacions familiars amb una xamana perquè lol lmao com diria l'escarabat de la metamorfosi de franz kafka. algú pot agafar la cèlia espanya i la berta aroca i abraçar-les i fer-los unes llenties perquè de veritat que ho necessiten com diria carles fuigdemont al twitter l'any 2013: quin patir. lo fort és que després d'espentejar mort no krissejada amb la marató decideix que farà un repte de pujar l'himalaia....quin serà el tercer??? saltar des de l'estratosfera amb el patrocini de cacaolat i allò dels avions i els paracaigudes d'empuriabrava?? tanta meditació de què parla però les popes no les calma😭😭😭😭
i ja acabo la meua llegida (soc dens i crític...soc la versió bimbo de la revista la lectora...jo n’obriré una que se digui la bimbolectora per fer-los la competència!!) però què és això de fer un vídeo a insta traient a ta mare justificant que el llibre se diu EL REPTE i no LO REPTE perquè quan escrius un llibre has d’arribar “al màxim de gent possible” i que això s’aconsegueix a través d’un estàndard per no “parcel·lar la llengua”???? marrameuca i quan fas reels en ebrencs que estàs fent en comptes de parcel·lar-la estàs nacionalitzant el sol rústic de la llengua o com??? aquí sí que vaig balístic i més quan després al llibre te trobes de forma inconsistent l’ús de dialectalismes que són CORRECTES I NORMATIUS (com meua teua seua o el verb entrompar)....cèlia espanya hi ha moltes batalles que clarament ja les tens perdudes i a més del cortisol també tens el cringe desregulat però la batalla dialectal encara la pots guanyar no siguis la mari pau huguet d’amposta i dis tants “lo” com te surti de la figa!!!
- literatura, perquè el seu capítol en què fa una llista de pros i contres entre viure a barcelona i a amposta i diu que a barcelona hi té amigues però que a amposta hi té calma ens remet als grans conflictes de la novel·la realista i naturalista “”pilar prim”””, en què la protagonista homònima pugna amb la 00arra de la seua filla per la titola d’un home, marcial deberga, que jo avui dia crec que seria interpretat per jacob elordi
- hermenèutica, perquè en un capítol ens parla de la importància de sapiguer llegir bé un “”briefing””” d’una marca per fer-los un guió d’un vídeo en què venguis el seu producte i ja de pas lloguis la teua vergonya aliena després d’empenyorar la teua dignitat
- filosofia, perquè la cèlia espanya fa una reflexió contemporània sobre el dualisme plantejat per plató sobre el món sensible i el món de les idees i diu que “l’ànima és el que fa que una persona pugui ser ella mateixa” suposo que es refereix a quan va fer el reel en què explicava al seu novio més estèreo que fer-te un rènting per a un cupra Formentor gasolina de 150cv al qual li poses gasolina només a l’esclat perquè t’adones que xupa massa què era un neulet o què era fer cercatita (twink i cruising respectivament)
- neuropsicologia (??) perquè diu que “escriure a mà és molt beneficiós per al cervell” uau...doncs jo diria que una escriptora de fanfictions incestuosos i homosexuals d’el cor de la ciutat del 2003 (homilies que existeixen) tenia el cervell molt més beneficiat que quansevol de natres
- biologia perquè diu coses com “faltaven nou mesos perquè correguessa la cursa de tossi york....és a dir un embaràs” que és una mica com quan els millennials esterosexuals diuen que la seua criatura té “trenta-dos mesos i un quart” després d’haver dit en plural genèric durant nou mesos que estaven “embarassats”. També parla de “nutrició cognitiva”....l’entenc tantíssim jo el meu cervell el nodreixo amb els microplàstics que em pugen del trussy i els collbonis i amb el docureality del que no surti d’aquí.
en fi tossis no us espereu gaire fricandó d’aquesta ressenya perquè la vedella és a dir el llibre més que llata és cansalada no hi ha saltensurts ni al·lusions a sensesostres ni a tutorials sobre com agafar el metro com al llibre de les can singades. recomano molt a cossetània que en faci un audiollibre per curar-nos l’insomni perquè més que comptar ovelles jo acabo comptant tota l’arca de noè llegint-lo zzzz en aquest sentit el llibre és com the life of a showgirl de la Suzuki Swift una obra que intenta ser relatejable tota l’estona però que per sort la gran majoria de natres coneixem el tacte de la gespa i ves.....
hi ha coses com “estava a barcelona amb vint-i-pocs anys compartint pis amb la meua millor amiga i una feina fixa però me sentie buida” lol tossina baixa els bistecs de la pica d’estats assolir això amb 24 anys i un grau en comunicació audiovisual a la upf??? com diria la kourtney kardashian....cèlia hi ha gent que es mor....i a bojalona hi ha gent que MATARIA per això però ok. per cert sobre la seua formació....”tenia divuit anys i estave trista perquè mons pares se van separar però vaig estudiar comunicació audiovisual a la Pompeu” ok estar trista i anar-te’n a estudiar aquest grau en concret en aquesta universitat en concret és una mica com estar trista i anar-te’n a un cau de serps a fer-te acupuntura <3 sempre SEMPRE és una persona que ha estudiat cav a la Pompeu creieu-me si hi hagués un test de bechdel però amb gent malvada de la Pompeu catalunya no el passaria ni flipant mandonguilles.
d’altra banda deu ser també el seu pas per la universitat pompis warra el que li ha donat un repertori lèxic que m’estarrufe els pèls de les popes??? “la corba d’aprenentatge s’havia estancat” “les crisis et fan més forta” “briefing” ok...què tinc entre mans un llibre o un post de linkedin??? però lo més krissejant a nivell terminològic és quan diu “jo soc creadora de contingut no influencer” jaaaaa leta (caragoleta) meua i si vos ja de pas fes un “rebrànding” com diries tu i bateja’t com a nose “compartidora d’experiències” “narradora de vides” “entomadora de reptes” “cercadora de catalanets”
en qualsevol cas lo que m’ha portat a posar-me gloctite als quatre pels que me queden de perruca és l’èpica de la qual intenta dotar la seua feina com a influencer...des de moleskine que no es veia aital espenteig d’agendes...diu coses com:
- “gràcies a una actitud receptiva i oberta he col·laborat amb estrella damm” tossina estrella damm està receptiva i oberta a enviar packs de birres a qualsevol persona amb un mínim de viralitat a canvi d’una història a instagram encara que aquesta persona sigui popuda en principal de satanàs vigila amb aquestos flexejos perquè de fer tanta força se t’acabarà escapant un pet
- “si promociono un producte o un servei és perquè de veritat crec que pot ajudar” sí tens tota la raó quan promociones kets (bambes per a les que vau nàixer al cantó equivocat de la panadella) de nike de 120€ t’estàs alineant amb els objectius de desenvolupament sostenible de l’agenda 2030 de les nacions unides més concretment el de de descarbonització (perquè amb lo que t’hi gastes deixes de puguer permetre’t quansevol altre mitjà de transport) i el d’alimentació sostenible i de km.0 perquè passes a alimentar-te només d’arròs (com la escàndalo de la cursa de les marraques de santa pau lol aquesta referència només l’entendran gent del col·lectiu QWERTY+)
- "guanyava més amb els vídeos d'instagram que amb la meua feina fixa així que vai ser valenta i vai dixar la feina" uff....melero croquetes....quin lo repte més gran....la colometa de la plaça del diamant ha estat molt callada des que va sortir això perquè la que se va haver de fer de suro per tirar endavant i travessar un pont tan alt tan llarg i tan estret va ser la cèlia espanya
personalment també m’ha enviat a can picsa i repicsa quan se fa la pigmalió (pick me) dient que se note millor que les altres creadores de contingut per haver estudiat cav a la Pompeu i haver treballat de “filmmaker”...això te pot sorprendre però no cal fer 240 ECTS a la upf per fer reels a instagram. o quan diu que tot i tenir “gestores” i vigilar molt li han caigut diverses multes d’hisenda...i que les ha pagat!!! uau cèlia spar nya m’encante la teua responsabilitat social corporativa <3 es noten molt la teua visió (guanyar com més diners millor) la teua missió (krissejant hisenda hora greu en el procés) i els teus valors (pagar multes que et podries haver estalviat tenint un puto excel). ets un geni incomprès per hisenda una mica com la shakira que sap parlar xinès però no fer declaracions de la renda. ara entenc per què arròs montsià vol col·laborar amb tu!!
encara sobre això diu “el que realment em mou no són els números sinó el procés creatiu” cèlia s-pain en un llibre en què parles de cortisol glàndules suprarenals i sistema nerviós central amb el cap al cul i el cul de krisseig i de que ets autònoma....qui pretens enganyar....tant tu com jo com totes les falses autònomes vocacionals de catalunya sabem que has rebut notificacions d’hisenda un feiner a les onze de la nit.
per cert cèlia espanya el premi de la nit de santa llúcia no ho sé però el premi de sant llucifer de les lletres catalanes sí que te l’haurien de donar perquè què és això de citar la Suzuki Swift (haters gonna hate) i els amics de les arts (corrent pels carrers de nova york) en un sol llibre??
l'únic que la pot redimir és que expliqui que tenia bronquitis quan va fer la marató de tossi york sense sapiguer-ho i que va trigar dos mesos a curar-se'n i que en un moment de la seua vida tenie una fuita de gas a casa que la podrie haver enviat de pet a amposta mentre feie catorze anys que no tenienla regla....una cosa ella sí que és la bojack horseman catalana perquè mare meua i en aquest cas no és bo. s'entén que fes constel·lacions familiars amb una xamana perquè lol lmao com diria l'escarabat de la metamorfosi de franz kafka. algú pot agafar la cèlia espanya i la berta aroca i abraçar-les i fer-los unes llenties perquè de veritat que ho necessiten com diria carles fuigdemont al twitter l'any 2013: quin patir. lo fort és que després d'espentejar mort no krissejada amb la marató decideix que farà un repte de pujar l'himalaia....quin serà el tercer??? saltar des de l'estratosfera amb el patrocini de cacaolat i allò dels avions i els paracaigudes d'empuriabrava?? tanta meditació de què parla però les popes no les calma😭😭😭😭
i ja acabo la meua llegida (soc dens i crític...soc la versió bimbo de la revista la lectora...jo n’obriré una que se digui la bimbolectora per fer-los la competència!!) però què és això de fer un vídeo a insta traient a ta mare justificant que el llibre se diu EL REPTE i no LO REPTE perquè quan escrius un llibre has d’arribar “al màxim de gent possible” i que això s’aconsegueix a través d’un estàndard per no “parcel·lar la llengua”???? marrameuca i quan fas reels en ebrencs que estàs fent en comptes de parcel·lar-la estàs nacionalitzant el sol rústic de la llengua o com??? aquí sí que vaig balístic i més quan després al llibre te trobes de forma inconsistent l’ús de dialectalismes que són CORRECTES I NORMATIUS (com meua teua seua o el verb entrompar)....cèlia espanya hi ha moltes batalles que clarament ja les tens perdudes i a més del cortisol també tens el cringe desregulat però la batalla dialectal encara la pots guanyar no siguis la mari pau huguet d’amposta i dis tants “lo” com te surti de la figa!!!
April 1, 2026
M’ha encantat perquè empatitzo en molts aspectes, al final son experiencies que ens passen a tots i aquests aprenentatges i reflexions ens ajuden a seguir. Es veu l’autenticitat de l’autora plasmada al llibre i és molt ràpid de llegir! <3
March 17, 2026
no val la pena
Displaying 1 - 3 of 3 reviews