Affektfokuserad psykodynamisk terapi: Teori, empiri och praktik

by Katja Bergsten, Peter Lilliengren, Patrik Lindert

Det här är den första svenska boken om affektfokuserad psykodynamisk terapi. Våra grundaffekter styr vår uppmärksamhet och förbereder oss för handling. De berättar vad som är viktigt och hjälper oss att kommunicera det till andra.


Hur vi hanterar våra affekter beror dock till stor del på vilka relationella erfarenheter vi gjort. En affektfokuserad psykoterapi ger möjligheten att i en nära och förtroendefull relation uppmärksamma och närma sig sina affekter på djupet så att en ominlärning och integration kan ske. För att få mer kontakt med sina genuina känslor och behov behöver patienten få hjälp att se och släppa de försvar som inte är adaptiva, för att kunna ersätta dem med mer balanserade sätt att reglera affekter och ångest. Därför är terapeuten aktiv, fokuserad och så upplevelsenära som möjligt.


Boken ger en god förståelse för såväl teori och forskning, som den praktiska tillämpningen. Författarna tar bland annat upp affektteori och anknytningsteori med koppling till psykoterapi. Med hjälp av många fallvinjetter och dialoger illustreras olika interventioner för arbete med försvar, reglering av ångest och skam samt fördjupning av affekter.


Boken är skriven för studerande inom psykoterapi och för verksamma psykoterapeuter – och för alla som vill veta mer om affektfokuserat arbete i psykoterapi.


Författarna är verksamma som behandlare, handledare, utbildare och forskare inom affektfokuserad psykodynamisk terapi.

Genres: Psychology

214 pages, Paperback

First published January 1, 2015

Reviews

[David · Rating 5 out of 5]

Rekommenderar starkt. Håller med om flera centrala antaganden.

EDIT:
Läst ut (igen),pärm till pärm, året senare.
Fortsatt stark, vill höja betyget men går inte.
Små konkreta tillägg här:

Sidan 32 erbjuder bra diskussion om den begreppsförvirring som råder inom emotionsforskning. Känslor, affekter och sinnesstämning bör inte beblandas men det görs ändå.
Affekter är kortvariga och med tydlig början och slut, med fysiologisk prägel.
Känslor är mer subjektivt upplevda, växer fram ur affekterna i samband med den kultur individen befinner sig i.
Känslor är mer socialkonstruktiva än universella, affekter tvärtom (till viss grad).

Detta är viktigt om man tar Feldman Barretts tes och fynd om att KÄNSLOR är inte universella, utan socialt/kulturellt konstruerade. Detta används i sin tur som central kritik mot Affektteori och anspråk på universalism.


I övrigt,

Otrolig introduktion till affektfokuserad terapi.

5+

[Akad Hanna · Rating 5 out of 5]

Fantastisk bok som på svenska sammanfattar viktiga punkter kring affektfokuserad psykodynamisk terapi. Både teoretisk bakgrund samt tillämpning av teorin.

Känns en aning tryggare inför patientarbetet att ha med denna i bagaget. Oavsett terapiinriktning så finns det många bra verktyg att ha med sig här.

[Toni · Rating 4 out of 5]

Lättläst, bra överblick och vissa goda, egna erfarenheter från författarna som inte bara upprepar den tillgängliga engelskspråkiga literatur. Först och främst är det bra att läsa om affekt och terapi på svenska! Särskild kapitlet om enskilda affekter var klart, precist och nyttigt formulerad. En bra introduktion till den terapistuderande, den erfarne terapeut som inte har gjort sig bekannt med affektfokuserade metoder eller helt enkelt den, som tycker det är viktigt att kunna prata med sina klienter på sitt eget språk.

[Isak · Rating 4 out of 5]

Otroligt lättläst och -smält bok om den moderna psykodynamiska affektfokuserade teorin. Den överlägset minst "flummiga" PDT-bok jag har läst; med tydlig förankring i empiri vad som skrivs. Författarna ger läsaren hands-on/praktisk vägledning. Boken är pepprad med exempeldialoger som åskådliggör interventioner och förhållningssätt. Samtidigt är den mycket kortfattad, vilket är en styrka; varje sida är kärnfull. Jag får känslan att vilken psykoterapeut som helst, oavsett skola, kan slå upp boken på måfå och finna någonting av nytta. Ett unikt inslag är kapitlet om de neurologiska förklaringarna bakom förändrande mekanismer i psykoterapi; även om det är lite väl spekulerande. Förutom detta kapitel gör dock boken inga avikningar från den affektfokuserade teorin, vilket inte är fel i sig, men jag kan känna att innehållet hade kunnat vara något mer nyanserat/fördjupande; efter läsning tycker jag visserligen att affektfokuserat arbete låter toppen, men undrar kring hur det förhåller sig gentemot andra inriktningar.

[Robin Sundqvist · Rating 4 out of 5]

MEN HUR KÄNNER DU DÅ

[Sebastian · Rating 5 out of 5]

En utmärkt bok, gav mig många tankeställare under läsningens gång.