What do you think?
Rate this book
ถ้าตอนนั้นฉันฟังเสียงหัวใจมากกว่านี้
หนังสือ “ถ้าตอนนั้นฉันฟังเสียงหัวใจมากกว่านี้” เปิดเผยเรื่องราวชีวิตจริงของศาสตราจารย์นาจงโฮ จากภาควิชาจิตเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยเยล เนื้อหาถ่ายทอดความรู้สึกตรงไปตรงมาเพื่อมอบกำลังใจและความเข้าใจแก่ผู้อ่าน จากเส้นทางการศึกษาในมหาวิทยาลัยแห่งชาติโซลจนถึงปัจจุบัน หลายคนอาจมองว่าชีวิตของเขาราบรื่นไร้อุปสรรค ทว่าแท้จริงแล้วเขาเคยเป็นเพียงนักศึกษาธรรมดาที่เผชิญกับความกังวลและความเจ็บปวดไม่ต่างจากคน
หนุ่มสาวในยุคนี้ ความไม่มั่นคงต่ออนาคตทำให้เกิดความวิตกกังวลที่กัดกินร่างกายและจิตใจจนล้มป่วย
ไม่นานหลังจากนั้นโรคซึมเศร้าก็ถาโถมเข้ามาจนใช้ชีวิตประจำวันตามปกติไม่ได้อีก
ในเวลานั้นเขามักโทษตัวเองว่าที่เจ็บป่วยก็เพราะอ่อนแอหรือพยายามไม่มากพอ
จึงไม่กล้าขอความช่วยเหลือจากใคร และเลือกเดินทางไปสหรัฐอเมริกาเสมือนการหนีปัญหา
แต่เมื่อได้พบผู้ป่วยมากมายขณะทำงานที่นั่น เขาจึงค่อย ๆ หลุดพ้นจากกรอบความคิดที่ว่า
“ความพยายามย่อมได้รับผลตอบแทนเสมอ” และเรียนรู้ที่จะ “ปล่อยวางจากการโทษตัวเอง”
หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณตระหนักได้ว่าความเปราะบางไม่ใช่จุดอ่อน แต่เป็นจุดเริ่มต้นของการเข้าใจและเชื่อมโยงกันระหว่างมนุษย์
หนุ่มสาวในยุคนี้ ความไม่มั่นคงต่ออนาคตทำให้เกิดความวิตกกังวลที่กัดกินร่างกายและจิตใจจนล้มป่วย
ไม่นานหลังจากนั้นโรคซึมเศร้าก็ถาโถมเข้ามาจนใช้ชีวิตประจำวันตามปกติไม่ได้อีก
ในเวลานั้นเขามักโทษตัวเองว่าที่เจ็บป่วยก็เพราะอ่อนแอหรือพยายามไม่มากพอ
จึงไม่กล้าขอความช่วยเหลือจากใคร และเลือกเดินทางไปสหรัฐอเมริกาเสมือนการหนีปัญหา
แต่เมื่อได้พบผู้ป่วยมากมายขณะทำงานที่นั่น เขาจึงค่อย ๆ หลุดพ้นจากกรอบความคิดที่ว่า
“ความพยายามย่อมได้รับผลตอบแทนเสมอ” และเรียนรู้ที่จะ “ปล่อยวางจากการโทษตัวเอง”
หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณตระหนักได้ว่าความเปราะบางไม่ใช่จุดอ่อน แต่เป็นจุดเริ่มต้นของการเข้าใจและเชื่อมโยงกันระหว่างมนุษย์
296 pages, Paperback
First published July 25, 2024
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.