Marissa van der Sluis is oprichter en host van de podcast De Podcast Psycholoog, waarin ze in elke aflevering een actueel en belangrijk thema op een praktisch toepasbare manier bespreekt met een expert. Ze behaalde zowel de master Sociale Psychologie als de master Klinische Psychologie cum laude. Daarna werkte ze jarenlang als therapeut in Amsterdam en als docent aan de Universiteit van Amsterdam op de afdeling klinische Psychologie. Regelmatig wordt ze op events uitgenodigd als expert op het gebied van psychologie.
Kennen jullie de podcast "De Podcast Psycholoog"? Als dat het geval is, dan heb je zeker wel eens gehoord van de auteurs van dit boek: Marissa van der Sluis en Leonie van Dijk. Marissa is de gastvrouw van de podcast en is ook zelf psychologe. Leonie doet de productie en is vertrouwenspersoon bij de Hogeschool van Amsterdam. Samen brengen ze nu dit boek uit, waarin ze enkele psychologische thema's aan bod laten komen, zoals creativiteit, ADHD en rouw. Tien thema's worden beknopt behandeld in het boek.
Ik heb het boek graag gelezen en heb er ook veel van opgestoken. Het is een pluspunt dat de thema's verdeeld zijn in korte hoofdstukken, die wel voldoende uitleg over het onderwerp bieden. Alles is duidelijk en in begrijpbare taal uitgelegd, wat ik toch een belangrijk aspect vind in een non-fictieboek. Het boek staat ook vol met duidelijke schema's die de uitleg versterken. Wat ik ook heel leuk vind, is dat het boek verschillende oefeningen bevat die je aan het denken zetten of je iets laten doen. Zo kan je de informatie meteen in de praktijk toepassen. Psychologie voor het echte leven is een interessant en toegankelijk boek dat je er makkelijk bijneemt wanneer je rond een bepaald thema wil bijleren.