நீங்கள் போதுமான அளவு சுமந்துவிட்டீர்கள் — எதிர்பார்ப்புகள், கவலைகள் மற்றும் இனி உங்களுக்குப் பயனளிக்காத பழைய கதைகள் எனப் பலவற்றை. இவற்றில் சிலவற்றை இப்போது கீழே இறக்கி வைப்பதற்கான நேரம் வந்துவிட்டது. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய வேண்டியதில்லை. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கட்டுப்படுத்த வேண்டியதில்லை. சில சமயங்களில், எதையாவது கெட்டியாகப் பிடித்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று நீங்கள் கடுமையாக முயல்வதை நிறுத்தும் அந்தத் தருணத்திலேயே அமைதி பிறக்கிறது.
'பற்றின்மையின் கலை' (The Art of Detachment) என்பது, உங்களை மீண்டும் உங்கள் மையத்திற்கு — அதாவது உங்கள் இயல்பு நிலைக்கு — அழைத்துச் செல்லும் ஒரு மென்மையான வழிகாட்டியாகும். இது, உங்களைப் புண்படுத்தும், நிலைகுலையச் ச