Overbelastningsforårsaket kronisk utmattelse: Hva det er, hvordan samfunnet legger til rette for det, og hvordan du kommer deg ut av det

by Rune Karlson

I denne boken kan du lære om utmattelsen som følger et ikke bærekraftig bruk av hjernen, om hvordan måten vi lever på i dag legger til rette for slik utmattelse, og om hvordan du kommer deg ut av denne forferdelige situasjonen.

232 pages, Paperback

Published January 1, 2025

Reviews

[Hanne Vef · Rating 5 out of 5]

Veldig bra bok som beskriver hva utmattelse er, hvordan utmattelse skiller seg fra utbrenthet og hva som skal til for å komme seg ut av en utmattelse.