Le petit guide du sommeil des bébés et des nouveaux parents

by Katia Gagnon, Julie Parent (Preface)

208 pages, Paperback

Expected publication September 17, 2026

Reviews

[Justine Dion-Barriault · Rating 5 out of 5]

Enfin un livre sur le sommeil des bébés qui s’appuie sur la littérature scientifique et qui est présenté avec nuance🙏🏼

[Laura Mercier · Rating 4 out of 5]

Livre très intéressant qui aborde plein de sujets reliés au sommeil des tout-petits avec beaucoup de nuances ! C’est agréable de savoir qu’il s’appuie aussi sur les plus récentes données probantes.

[Marina Dubois · Rating 5 out of 5]

Ce livre m’a vraiment aidée à lâcher prise sur les 10 000 informations et conseils qu’on trouve partout concernant le sommeil des bébés.

Comprendre comment fonctionne réellement le sommeil d’un bébé m’a permis de prendre du recul et de diminuer beaucoup de stress.

Quand on est épuisé et à bout de ressources, on cherche souvent des solutions à tout prix. Pourtant, ce livre rappelle parfois une vérité importante : le problème n’est pas toujours le sommeil de notre bébé, mais l’énergie et l’inquiétude que nous mettons à vouloir corriger quelque chose qui n’est peut-être pas un problème.

Un ouvrage rassurant, bien expliqué et que je recommande à tous les nouveaux parents.

[Samuelle St-Laurent Dubé · Rating 5 out of 5]

Wow, quelle belle lecture qui fait du bien à mon esprit&à mon cœur de maman 🫶🏽
C'est une lecture rassurante, nuancée et basée sur des faits scientifiques, qui normalise le sommeil des bébés au lieu de vouloir y trouver une solution et le "corriger"...

"Le problème ne vient pas du bébé mais peut s'expliquer par un décalage entre certaines attentes et le fonctionnement normal du système nerveux immature"

[Maëla Cyr · Rating 4 out of 5]

Ce livre devrait être distribué avec le Naitre et Grandir