Clean up your mind: Siamo solo fantasia

by Benedetta Cipriano

Skylar ha diciassette anni e una battaglia silenziosa da combattere ogni convivere con un disturbo dell’umore che la fa sentire sempre fuori posto, troppo fragile o troppo intensa. Ha imparato a sopravvivere, ma non a fidarsi davvero.

L’unico a vederla per ciò che è, senza etichette né giudizi, è Ben.
Un ragazzo che non ha mai incontrato.
Di cui non conosce il volto, né la voce.
Solo parole. Lunghissime e-mail che diventano rifugio, verità, libertà.

Poi c’è Oliver, il golden boy del liceo, perfetto e determinato a conquistarla, convinto che l’amore possa aggiustare tutto.
E come se non bastasse, a tormentarla ogni giorno a scuola c’è Fletcher. Uno dei ragazzi più ambiti e nemico giurato di Sky.

All’ultimo anno di liceo, Skylar si ritrova intrappolata tra ciò che sogna e ciò che la realtà le chiede di affrontare. Perché quando i sentimenti diventano reali, nascondersi dietro uno schermo non basta più.

E forse il cuore più difficile da ripulire è proprio il suo.

Emotional scars - Secret & Lies - Mistery Love Interest - Golden Boy vs Bad Boy

419 pages, Kindle Edition

Published June 26, 2026

About the author

I am a compulsive reader. My world is made of paper and ink; I believe in fairy tales, and I always hope for a happy ending. Writing allows me to fly with fantasy. All I need is a pen and a sheet of paper to find myself in a distant place, perhaps with a backpack, warmed by the California sun, ready to take on an adventure on the road. I am a dreamer, but given that I hate that dreams can have an end when I open my eyes I write, imagine, and create a perfect world with which I can fall in love, abandoning reality for a few moments. Stay in touch with me.
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E-Mail:
philosophia2014@libero.it
Sono una lettrice compulsiva. Il mio mondo è fatto di carta e inchiostro, credo nelle favole e spero sempre nel lieto fine. La scrittura mi permette di volare con la fantasia, mi bastano una penna e un foglio per ritrovarmi in un posto lontanissimo, magari con uno zaino in spalla, riscaldata dal sole caldo della California, pronta ad affrontare un’avventura on the road. Sono una sognatrice, ma dato che detesto che il sogno abbia fine, quando apro gli occhi scrivo, immagino, creo un mondo perfetto del quale potermi innamorare abbandonando per qualche attimo la realtà.
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Reviews

[itsbicebooks · Rating 4 out of 5]

Avevo bisogno di un libro così!
Non sono una frequente lettrice di romance, anzi per niente, e devo dire che - nonostante importanti tematiche trattate - per me è stata una boccata d’aria, un rollercoaster di emozioni! Ho adorato Skylar, ma soprattutto ho adorato il misteriosissimo Ben!
Ho riattraversato l’età dei miei 18 anni, purtroppo passati da un bel po’, ed è stato emozionante poter rivivere i primi amori adolescenziali e tutti i sentimenti che ne fanno parte.
Allo stesso tempo, è un libro estremamente umano perché centrale è il tema della sofferenza.
In qualsiasi caso, per me è stato una coccola! La scrittura di Benedetta è così scorrevole, coinvolgente, capace di tenerti con il fiato sospeso e muovere il desiderio di sapere come si evolve la storia.
È un ossimoro questo libro: dolore e leggerezza che si alternano fino all’ultima pagina! 🩷
Lo consiglio!

[Federica Trenti · Rating 2 out of 5]

Recensione di Inside My Bookish Head

Clean up your mind, il mio libro coccola del mese.
Skylar ha 17 anni e convive con la perdita prematura della sua mamma e con un disturbo dell’umore che la porta a non fidarsi né di se stessa, né delle persone che la circondano.
In pochi sono riusciti a fare breccia nel suo cuore, tra questi i suoi due migliori amici e il Misteriosissimo Ben.

Per cercare di riacquistare fiducia in se stessa dopo un periodo difficile, Skylar decide di aprire un podcast dove racconta se stessa: Clean Up Your Mind.
È grazie a questo podcast che inizia a scambiarsi email con Ben.

Ben vuole rimanere solo una fantasia, eppure quando Skylar gli parla di Oliver, il ragazzo che la corteggia a scuola, Ben da di matto.
Una scenata di gelosia dopo l’altra, Ben e Skylar si rendono conto che nessuno dei due può sopportare di rimanere la fantasia dell’altro.

Clean up your mind è un romanzo fresco e adolescenziale si, ma non è un romanzo stupido. Tratta temi importanti e sa toccarti il cuore, una carezza dolce che però fa anche male.
La me di 15 anni, senza tanti amici e abituata a stare nell’angolo da sola a leggere, sarebbe impazzita per avere un Ben con cui parlare.

Grazie a Benedetta e a Queen Edizioni per avermi permesso di tornare a essere una liceale per qualche giorno.
Grazie di cuore davvero!

[Artemisia in Biblioteca · Rating 5 out of 5]

Clean Up Your Mind – Siamo solo fantasia è una storia delicata e intensa che mi ha conquistata fin dalle prime pagine.
Skylar è una protagonista autentica, fragile ma incredibilmente forte, che cerca il proprio equilibrio mentre convive con un disturbo dell'umore. Tra legami inaspettati, emozioni e segreti, il romanzo accompagna il lettore in un percorso di crescita che va ben oltre il romance.
Ho apprezzato tantissimo la sensibilità con cui Benedetta affronta temi importanti come la salute mentale, il senso di inadeguatezza e il bisogno di sentirsi accettati. Tutto è raccontato con grande cura, senza mai risultare pesante, lasciando spazio all'evoluzione dei personaggi e alle emozioni.
Anche i personaggi secondari sono ben costruiti e contribuiscono a rendere la storia ancora più viva e coinvolgente.
Un romanzo che fa riflettere, emoziona e ricorda quanto sia importante trovare qualcuno capace di accogliere anche le nostre fragilità. 💙

[Carlotta Andreani · Rating 5 out of 5]

Perché ho amato particolarmente questa storia? Perché so bene cosa ha passato e passa la dolce Skylar, anche se il disturbo è diverso, ho ritrovato molto di me in lei. Quando si fatica ad andare d’accordo con la propria mente tutto diventa incredibilmente difficile, specialmente rapportarsi con se stessi. Invidio molto Skylar per la sua forza di volontà, la sua grinta, la sua voglia di vita. La ammiro anche perché è riuscita a rialzarsi iniziando a credere in se stessa e nelle sue capacità. Ci sono molti insegnamenti in questa storia ma quello che più mi è rimasto impresso è quello di doversi dedicare del tempo, delle attenzioni e prendersi cura di se stessi, per poter poi avere la forza di prendersi cura degli altri.
La storia d’amore è particolare e non scontata, il mistero che cela l’identità di Ben fa riflettere e capire anche, quanto a volte la persona che più sembra capirci non è quella che vediamo tutti i giorni ma può essere anche una persona con cui non si hanno particolari legami ma che ci comprende più di chiunque altro.
Non scorderò facilmente questa storia perché mi ha insegnato tanto e mi ha fatto riflettere molto. 5⭐️

[Manuela Raimo · Rating 5 out of 5]

Bello ma bello proprio tanto bello 🤩 PS comunque avevo ragione muahahhah 🫣

[Michela · Rating 4 out of 5]

Ci sono libri che raccontano un amore. E poi ci sono libri che ricordano cosa significava avere diciassette anni, quando ogni emozione sembrava capace di travolgerti come una tempesta e ogni parola aveva il peso di una promessa. Ci sono storie che, mentre le leggi, ti fanno desiderare di tornare indietro nel tempo. Non perché siano perfette, ma perché avresti voluto stringerle tra le mani quando avevi davvero bisogno di sentirti compresa. Questo è esattamente ciò che ho provato leggendo questo romanzo.

Oggi vi parlo di "Clean up your mind - Siamo solo fantasia" di Benedetta Cipriano, edito Queen Edizioni, che ringrazio di cuore per la copia ARC!

La prima cosa che salta all'occhio è lo stile dell'autrice. Le figure retoriche sono numerosissime: metafore, immagini, paragoni e lunghi giri di parole accompagnano praticamente ogni emozione dei protagonisti. A tratti ho avuto la sensazione che fossero persino troppe, quasi ridondanti, e avrei preferito una scrittura più diretta in alcuni passaggi. Eppure, più andavo avanti nella lettura, più mi rendevo conto che probabilmente è proprio questa la forza del romanzo.
Perché questo è un young adult che parla agli adolescenti usando il loro linguaggio emotivo. Quando hai quindici o sedici anni, ogni sentimento sembra immenso, assoluto, difficile persino da spiegare. E forse proprio quei continui tentativi di dare una forma alle emozioni riescono a raccontare con autenticità quell'età della vita. Anzi, sono abbastanza sicura che se avessi letto questo libro a quindici anni me ne sarei innamorata completamente.

Uno degli aspetti che ho apprezzato di più è il modo in cui vengono affrontati temi delicati come il disturbo bipolare. È un argomento complesso, ma viene raccontato con una semplicità e un'accessibilità che permettono davvero a chiunque di comprenderne almeno una parte, senza trasformarlo in uno stereotipo o in un semplice espediente narrativo. Mi è piaciuto vedere come la salute mentale diventi parte integrante della storia di Skylar, senza definirla completamente come persona.

Skylar, però, è anche il personaggio con cui ho avuto un rapporto più altalenante. Per gran parte del romanzo cerca di convincere sé stessa e il lettore di essere la ragazza invisibile, quella fuori posto, quella che nessuno sceglierebbe. Il problema è che, agli occhi di chi legge, appare spesso l'esatto contrario: una ragazza bellissima, piena di qualità, semplicemente incapace di vedere il proprio valore. Questa contrapposizione inizialmente mi ha lasciata un po' perplessa, ma devo riconoscere che il suo percorso di crescita personale è uno degli elementi meglio costruiti dell'intera storia. Vederla imparare, passo dopo passo, ad accettarsi è stato probabilmente il viaggio più bello del romanzo.

Se Skylar mi ha fatto riflettere, il protagonista maschile, Fletcher, mi ha completamente spezzato il cuore.

Per buona parte della storia rimane avvolto nel mistero. L'autrice semina piccoli indizi, lascia spazio ai dubbi e costruisce intorno a lui un'aura di incertezza che tiene viva la curiosità fino all'ultima parte del libro. E quando finalmente il suo passato viene svelato... ogni suo gesto, ogni sua paura, ogni sua distanza acquisiscono improvvisamente un significato completamente diverso.

Confesso di aver pianto. E soprattutto di aver desiderato entrare tra quelle pagine soltanto per abbracciarlo. È uno di quei personaggi che riescono a cambiare completamente prospettiva nel momento in cui il lettore scopre ciò che si portano dentro.

Ho apprezzato anche il modo in cui viene costruita la componente romantica. Lo spicy è praticamente assente: c'è una scena leggermente più approfondita, ma resta sempre estremamente delicata e mai volgare o eccessivamente esplicita. Per questo motivo credo sia una lettura assolutamente adatta anche ai lettori più giovani, che potranno concentrarsi soprattutto sulla crescita dei personaggi e sull'intensità del loro legame.

Più di tutto, però, questo libro mi ha ricordato quanto possano essere travolgenti i sentimenti durante l'adolescenza. Quell'età in cui un'e-mail può diventare un rifugio, una parola può salvarti la giornata e un battito di cuore sembra capace di cambiare il mondo intero.

Leggendolo ho provato una nostalgia dolcissima per emozioni che oggi vivo in modo diverso, e mi sono ritrovata a pensare più volte: quanto avrei voluto avere questo libro tra le mani quando avevo quindici anni.

Non è una storia perfetta. Avrei alleggerito la scrittura che, in alcuni momenti, insiste forse troppo nel voler spiegare ogni emozione attraverso immagini e figure retoriche. Ma allo stesso tempo credo che togliere quelle pagine così dense significherebbe togliere una parte della sua anima, quella che probabilmente riuscirà a parlare proprio ai lettori per cui è stata pensata.

Se amate le storie d'amore intense, tormentate, ricche di emozioni, crescita personale e personaggi che imparano ad accettare le proprie fragilità, questo romanzo saprà sicuramente farvi sognare... e, molto probabilmente, anche stringervi il cuore.

Recensione a cura del blog Ravenbooksclaw

[lalettricesilenziosa · Rating 4 out of 5]

Skylar sente tutto. Troppo. Questo la spaventa e la isola dal mondo. Fino a quando non decide che non è una condizione a definirla, quindi si rimbocca le maniche e crea “Clean Up Your Mind”, un podcast in cui parla liberamente di salute mentale.

Skylar è un personaggio che convive con un disturbo spesso tabù. Affronta tutto con una maturità che non si vede spesso in personaggi così giovani e diventa portavoce di tutte quelle persone che in realtà non riescono ad affrontare le sfide quotidiane che questa condizione comporta.

E’ una ragazza fragile, vulnerabile, ma che ha fatto della sua fragilità il suo punto di forza, ciò che la rende diversa, unica.
Un personaggio che ho ammirato molto, è stato emozionante vederla crescere pagina dopo pagina.

Insieme a lei troviamo personaggi che l’accompagneranno in questo suo viaggio, ognuno in modo diverso.
Ben ed il mondo virtuale in cui si rifugia la protagonista, il loro scambio di email che va da conversazioni futili a pensieri importanti, che fanno paura quasi. Skylar non sa niente di questa persona, si lancia nel vuoto creando un rapporto basato su parole e confidenze.

E poi il mondo reale fatto di Oliver che rappresenta il porto sicuro, il ragazzo bravo, educato, perfetto. Un amico fedele.
E Fletcher la sua spina nel fianco, il tormento di Sky da quando ha messo piede al liceo, arrogante, freddo, solo.
Due ragazzi che rappresentano due mondi opposti, con due caratterizzazioni che sono completamente agli antipodi.

Eppure Skylar non si lascerà scalfire da niente e, sarà proprio il suo essere aperta e pronta ad affrontare ogni sfida, che la porteranno a conoscere un ragazzo, Fletcher, totalmente diverso da come lo aveva sempre dipinto, perchè si sa che l’apparenza spesso e volentieri, inganna.

Benedetta Cipriano è stata un grado di rappresentare in maniera egregia tematiche come la salute mentale, il bisogno impellente di sentirsi accettati, rapportandole ad una ragazza che frequenta il liceo, forse uno dei periodi più critici e con più cambiamenti nella vita di una persona.

Lo stile dell’autrice semplice ed elegante, ha dato quel tocco in più ad una storia non proprio semplice, una storia che va trattata con delicatezza ed empatia, in cui si rischia di cadere nel banale e nel cliché … cosa che non è assolutamente accaduta.

Clean Up your mind è più di una semplice storia d’amore, è un romanzo intenso che parla di crescita, di accettazione di se. Un romanzo in cui tutti i personaggi scenderanno a patti con le loro fragilità, con le loro paure, sfideranno se stessi e capiranno che il supporto è fondamentale nella vita di una persona, che la richiesta di aiuto non è segno di debolezza, ma di grande maturità, che le parole possono ferire ma anche guarire, che la diversità è bella e bisogna abbracciarla non spaventarsene.
Ma soprattutto che bisogna ascoltare il nostro corpo, carpirne i segnali, fermarci quando necessario.
Perchè non importa quanto piano andiamo se abbiamo comunque la meta ben fissata dentro di noi.

Clean up your mind è un romanzo scritto da Benedetta Cipriano ed edito Queen Edizioni!

[Leggi&Sogna By · Rating 5 out of 5]

BookLover Benedetta Cipriano, per me, è una certezza. Ogni suo romanzo porta con sé qualcosa di unico,conservando quella capacità di scavare nell’animo dei personaggi e di trasformare le loro fragilità in qualcosa di profondamente autentico.

Clean Up Your Mind – Siamo solo fantasia racconta la storia di Skylar, una ragazza che cerca ogni giorno il proprio equilibrio mentre convive con un disturbo dell’umore. Una protagonista intensa, vulnerabile e incredibilmente vera, che mi ha conquistata per la sua sensibilità e per il modo in cui affronta le difficoltà senza mai smettere di cercare il proprio posto nel mondo.

Skylar si rifugia nelle parole di Ben, un ragazzo che non ha mai incontrato e che conosce soltanto attraverso lunghe e-mail. Tra loro nasce una connessione speciale fatta di confidenze, sostegno reciproco e quella sensazione rara di sentirsi compresi senza bisogno di spiegarsi troppo.

Allo stesso tempo deve fare i conti con Oliver, il ragazzo perfetto che sembra rappresentare tutto ciò che dovrebbe desiderare, e con Fletcher, il suo nemico di sempre. Un ragazzo arrogante, provocatorio e impossibile da ignorare, capace però di mostrare, pagina dopo pagina, sfumature molto diverse da quelle che Skylar credeva di conoscere.

Nulla è come appare però i sentimenti si intrecciano ai segreti e ogni rapporto evolve in modo naturale, portando il lettore a mettere continuamente in discussione ciò che pensa di sapere sui personaggi.

Ho trovato particolarmente bello il modo in cui Benedetta affronta temi delicati come la salute mentale, il senso di inadeguatezza, la paura di essere un peso per gli altri e il bisogno di sentirsi accettati. Argomenti importanti che vengono raccontati con grande sensibilità, senza mai togliere spazio alle emozioni e alla crescita personale dei protagonisti.

Mi sono affezionata anche ai personaggi secondari, alle amicizie, ai rapporti familiari e a tutti quei piccoli dettagli che rendono la storia viva e credibile. Ogni tassello contribuisce a costruire un percorso che parla di amore, ma anche di fiducia, guarigione e consapevolezza.

Ancora una volta Benedetta dimostra di saper creare storie che vanno oltre il semplice romance. Storie che fanno emozionare, riflettere e che riescono a lasciare qualcosa anche dopo aver chiuso il libro.

Clean Up Your Mind – Siamo solo fantasia è una lettura delicata e intensa, capace di far sorridere, soffrire e battere il cuore. Un romanzo che ci ricorda quanto possa essere difficile mostrare agli altri le nostre fragilità, ma anche quanto possa essere bello trovare qualcuno disposto ad accoglierle.

Perché, in fondo, quante volte ci nascondiamo dietro la versione di noi che mostriamo al mondo, dimenticando che le parti più fragili meritano di essere amate tanto quanto tutte le altre?

[_biostudygram_ · Rating 4 out of 5]

Quando ho letto la trama di questo libro e ho iniziato la lettura, sapevo già che sarei arrivata all’ultima pagina in lacrime perché ero certa che la storia mi avrebbe toccata nel profondo.
Skylar, la protagonista, convive ogni giorno con un disturbo dell’umore e sa quanto questo condizioni la sua quotidianità, impedendole di vivere con leggerezza la vita di una normale diciassettenne. Negli anni è riuscita a trovare un equilibrio, ma quando si trova davanti all’ennesimo cambiamento, risalire dall’abisso in cui sta nuovamente precipitando si rivela tutt’altro che semplice.
Come ogni adolescente, però, deve fare i conti anche con i primi amori. Da una parte c’è Oliver, il ragazzo che sembrerebbe rappresentare la scelta più sicura per la sua stabilità emotiva, e dall’altra c’è Ben, l’amico di penna conosciuto grazie al suo podcast, con cui non si è mai incontrata nonostante la certezza di vivere entrambi nella stessa città. E poteva forse mancare il bad boy che le rende la vita impossibile? Ovviamente no. Fletcher diventerà il suo peggior nemico e ci vorrà del tempo prima che entrambi comprendano di essere due facce della stessa medaglia, accomunati da un dolore che è difficile affrontare senza qualcuno disposto a tenderti una mano.
L’autrice è riuscita a mescolare perfettamente la quotidianità dei ragazzi con i momenti in cui ciascuno di loro è costretto ad affrontare i propri traumi, lasciando al lettore la consapevolezza che la vita è un’altalena di emozioni e non si può pretendere che sia sempre perfetta.
Ho amato la fragilità di tutti i personaggi, i rapporti che si instaurano tra loro e il modo in cui il dialogo, la terapia e il confronto diventano strumenti concreti per guarire le ferite. Gli adulti, contrariamente a quanto accade spesso nei romanzi young adult, non sono figure assenti ma diventano un vero punto di riferimento, dimostrando ai giovani che chiedere aiuto non è una debolezza, bensì il primo passo per stare meglio.
Inoltre, il romanzo si inserisce perfettamente nella contemporaneità e mostra come i social e i rapporti nati online possano trasformarsi in luoghi sicuri in cui essere finalmente sé stessi e costruire legami autentici, anche senza incontrarsi mai.
Sebbene le continue email tra Skylar e Ben rallentino a tratti il ritmo della narrazione, è proprio attraverso quelle pagine che emerge la sincerità del loro rapporto e il desiderio di entrambi di mostrarsi per ciò che sono davvero, in un mondo che cerca continuamente di rinchiuderli dentro etichette e aspettative.
E poi… che ve lo dico a fare? Fletcher vi farà perdere la pazienza con il suo carattere scontroso e arrogante, ma pagina dopo pagina riuscirà a conquistarvi, perché dietro quella corazza si nasconde un ragazzo dal cuore enorme.
Quindi fatevi un regalo e leggete questo libro.
Vi farà soffrire, sorridere, riflettere e, soprattutto, vi ricorderà quanto sia importante chiedere aiuto quando il peso che portiamo diventa troppo grande.
Vi assicuro che non ve ne pentirete 💜

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«... Hai appena bruciato la tua unica possibilità. Sei almeno in grado di dirmi qualcosa di vero?»
«Ti amo», rispondo, fregandomene delle conseguenze. «Ti amo da impazzire, Sky.»

[Sogniappesi · Rating 5 out of 5]

Clear up your mind, è il nome del podcast di Skylar, una diciassette che parla del suo personale percorso, aprendosi ai suoi follower come se scrivesse il suo diario, raccontandosi, ascoltando, chiedendo…mettendo sotto il naso di tutti, quello che spesso è tabù, qualcosa che fa paura, che emargina, rendendo quella persona un bersaglio per le angherie, e che spesso, rende soli.
Perché Skylar è una ragazza speciale! E lo dico con cognizione di causa! Visto che del suo disturbo dell’umore questa ragazza ne ha fatto sfogo, “lezioni" di vita per chi come lei soffre della stessa sindrome. Dimostrandosi coraggiosa nonostante le fragilità che concernano la sua età e la sua situazione familiare.
Nel suo mondo virtuale, entrerà: Benjamin Rayes, che in poco tempo, diventa uno dei suo migliori amici, ma anche qualcosa di più. Lui la capisce, con questo ragazzo, Skylar si sente libera di mostrarsi in tutta la sua totalità, confidandosi, parlando apertamente di tutto, anche delle sue paure.
Le settimane scorrono, e questo rapporto si evolve, si intensifica, finché Oliver, destabilizza quell'impasse dove si sono crogiolati a nascondersi, perché Skyler e Ben sono fantasia e quello devono rimanere.
Una storia dolcissima, che a tratti lascia strascichi di sofferenza che danno intensità a tutta la lettura, assorbendo tutte le tue emozioni. Skylar come dicevo poc’anzi è una ragazza che vale tanto, e che ho sin da subito ammirato per la sua schiettezza, lo scudo che si è costruita attorno per difendersi da bulli come il suo compagno di scuola :Fletcher. Ma che continua ad avere un cuore grande che sa donare ai suoi migliori amici e al suo magnifico papà. Ben sarà la sua variabile, quel desiderio, quella fantasia che inizia a volere in modo reale. Ma Ben sarà anche un tornado che travolgerà e sconvolgerà la nostra protagonista, mostrandole con sorpresa cosa si è sempre nascosto dietro una tastiera.
Ho adorato leggere questo libro dall’inizio alla fine. La Cipriano è riuscita a conquistarmi con la sua penna fluida, sincera, ma anche delicata e intensa. È riuscita ad amalgamare ogni cosa in modo perfetto, senza renderla pesante per via dei temi trattati, anzi, riesce a gestirli con rispetto e molta delicatezza. È un young adult che porta con se tutti i dilemmi di quella età, rendendo reali i protagonisti e quindi tutta la storia, che senti più tua. Le sorprese non mancano, i colpi di scena neanche, anche se forse intuibili, di certo però, non ci si annoia. E se una lettura ti conquista, ti emoziona e riesce a regalarti ore di puro piacere, beh di sicuro è una lettura che va fatta!
Perché l’intensità, l’energia, la connessione, l’amore che i protagonisti provano l’uno per l’altra, li senti dentro le ossa, e sentimenti così si vivono insieme a loro mentre sfogli le pagine apri la mente e la riempi di parole meravigliose.

[Alteregouniversus · Rating 5 out of 5]

Clean up your mind di Benedetta Cipriano è un libro davvero bello, una storia d'amore dolce che inizia durante l'adolescenza e che in qualche modo salva i protagonisti, o comunque li aiuta tantissimo a crescere secondo me.

La cosa che ho apprezzato di più è il modo in cui viene descritta la protagonista, Sky. È un'adolescente che combatte con un disturbo bipolare, che si sente diversa, fuori dal mondo in alcuni casi e persino bloccata dai farmaci. Nonostante tutto questo, però, ha una forza incredibile: vuole a tutti i costi avere una vita tranquilla e per questo continua a combattere e cerca di aiutare gli altri a comprendere cosa significa il disturbo bipolare.

In questo percorso l'aiuta tantissimo suo padre, Finn, che credo sia in assoluto uno dei personaggi migliori che io abbia mai incontrato nei libri. È un padre presente, che cerca di aiutarla in ogni modo e fa di tutto per lei, senza mai punirla o rinfacciarle qualcosa. Anzi, le dà la possibilità di fare le sue scelte e anche di sbagliare, dimostrandole che lui le starà accanto in ogni caso. Un personaggio splendido.

Per Fletcher il discorso è un po' diverso. Inizialmente pensavo fosse il classico bullo crudele, attratto da Sky in modo tossico o comunque sbagliato. In realtà, andando avanti con la lettura, si capisce che inizialmente non la sopporta per delle ragioni molto serie. Ho trovato questo suo atteggiamento parecchio realistico: anche lui lotta contro i suoi demoni personali senza l'aiuto di nessuno, quindi il suo rancore iniziale ha una motivazione forte, per quanto non sia comunque giusta nei confronti di Sky.

Ho letto questo libro con una curiosità pazzesca, desiderosa di scoprire come sarebbe andata a finire. Il finale l'ho trovato davvero tanto dolce, soprattutto per il modo in cui entrambi sono riusciti a migliorare le loro vite e a lottare, nonostante tutto, per la propria felicità.

[Lucrezia Castello · Rating 4 out of 5]

Come mio solito, io non leggo la trama, ma genere e tropes. E sono stati propri questi a convincermi alla lettura!

Skylar Howard negli ultimi anni della sua adolescenza non ha vissuto nulla che andasse giusto: la scomparsa prematura di sua madre, i continui disagi a scuola e poi, a ciel sereno, una diagnosi che mai si sarebbe aspettata.

Per cercare di restare a galla, in tutto sto mare nero senza uscita, Sky decide di aprire un podcast dove racconta la sua esperienza, e come attraverso la piattaforma, anche altri possono esprimere le loro storie!

Ed è proprio grazie a questo format che, senza annunciarsi, entra nella sua vita "Just a Dream", alias Benjamin Rayes, un amico di penna, una figura astratta separata da uno schermo con cui riesce a comunicare e sentirsi capita e amata, al di fuori della sua sfera familiare/d'amicizia ristretta.

Più entriamo nel vivo della vita di Skylar, più la curiosità dietro a quel "misteriosissimo Ben" si acuisce nel cuore della ragazza. Ma, sapendo bene come vanno le relazioni online, cerca di non illudersi, e cerca altrove dove poter vivere in prima persona la sua prima relazione sentimentale😱

⁉️ Ma come andranno davvero le cose? Ci sarà una svolta tra tutti questi enigmi?

Devo dire che avrei preferito un approfondimento sulla condizione di Skylar, in quanto Rep di un disturbo dell'umore che colpisce circa 80 milioni di persone nel mondo.

Per quanto riguarda l'intesa tra Ben e Skylar, io avevo già dei sospetti su chi ci poteva nascondere dietro; tanto che certi episodi quotidiani o il modo di parlare con persone reali, erano troppo similari al parlato di Ben attraverso email/messaggi.

In conclusione, posso dire che è stata una lettura profonda, contornata da argomenti delicati e importanti, che possono aiutare chi non è avvezzo sul tema o chi lo sta affrontando ma non sa cosa fare nel concreto💪🏻

[leny.books · Rating 5 out of 5]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Una lettura che va oltre la semplice narrazione: ti coinvolge emotivamente, ti porta a comprendere le fragilità dei personaggi e ti spinge a riflettere su ciò che si nasconde dietro le apparenze.
L’autrice ci accompagna nel mondo di Skylar, una ragazza che combatte ogni giorno con le proprie fragilità e con il peso di sentirsi diversa. Quello che ho apprezzato di più è il modo in cui queste difficoltà vengono raccontate: con delicatezza, rispetto e autenticità, senza mai cadere negli stereotipi o nella banalizzazione.
Skylar è una protagonista che ho amato fin dalle prime pagine. Non è perfetta, non vuole esserlo e proprio per questo risulta incredibilmente vera. Ho empatizzato con le sue paure, le sue insicurezze e il suo continuo tentativo di trovare un equilibrio in un mondo che spesso sembra non comprenderla. È un personaggio che cresce, sbaglia, cade e prova a rialzarsi, lasciando nel lettore molto più di una semplice storia.
Anche i personaggi che la circondano contribuiscono a rendere il romanzo coinvolgente, dando vita a dinamiche capaci di emozionare e tenere viva la curiosità fino all'ultima pagina. La scrittura dell'autrice è scorrevole, coinvolgente e ricca di sensibilità: riesce ad affrontare temi importanti con la giusta profondità, senza perdere la naturalezza del racconto.
Clean Up Your Mind è uno young adult che parla di salute mentale, amore, crescita e accettazione. È un invito a guardare oltre le apparenze e a ricordare che spesso le battaglie più difficili sono quelle che nessuno vede.
Una lettura intensa, emozionante e capace di lasciare qualcosa anche dopo aver chiuso il libro. Se amate gli young adult che sanno emozionare e far riflettere, questo romanzo merita sicuramente un posto nella vostra libreria. 💜📚

[Marikabooks86 · Rating 5 out of 5]

I protagonisti di questa storia sono Skylar e Fletcher


A causa del disturbo dell'umore la vita di Skylar non è più quella di prima, lei ha 17 anni vive a Cleveland dopo un brutto evento lei decide che è arrivato il momento di farsi aiutare di andare in terapia. Però oltre all'aiuto dello psicoterapeuta decide anche di aprire un podcast che si chiama cleon up your mine dove ogni giorno cerca di aiutare le persone come lei. Una sera però inizia a chattare con un ragazzo misterioso si chiama Ben lui è l'unico che la capisce loro non si sono mai incontrati.
Ben è tutto ciò che vuole in un ragazzo
Poi c'è Oliver che vuole conquistarla ma a lei non gli piace molto.
Poi c'è Fletcher lui è il ragazzo che la tormenta a scuola che la prende in giro ogni volta che la incontra. Lui cosi arrogante e pieno di se mai cje impossibile da non guardarlo perché lui ancora se la prende in giro si fa notate da lei ai farà conoscere si capirà perché lui è cosi. Skylar cambierà idea su di lui? Dovrete scoprirlo voi

Clean Up Your Mind
È stata una lettura molto intensa mi ha tenuta incollata alle pagine dall'inizio alla fine. È una storia che mi è piaciuta tantissimo. Una lettura profonda dove si parla di salute mentale ho amato come Benedetta Cipriano ha trattato questa storia in modo molto delicato. Lei non ha scritto una semplice storia d'amore no lei ha scritto una storia che mi ha letteralmente emozionata, come solo lei è capace a scrivere. È una storia che ho apprezzato tantissimo, una storia di rinascita., coraggio che consiglio




Non sono bravo con gli incastri, eppure credo che noi lo siamo. Siamo quelle due tessere di un puzzle che si agganciano l’una nell’altra, che si reggono soltanto stando insieme.

[Erika · Rating 5 out of 5]

Oggi dopo mesi e mesi dove il blocco del lettore mi ha devastato la mente perché come sapete leggere è la mia passione più grande, vi porto la recensione di Clean up your Mind -siamo solo fantasia di Benedetta Cipriano un libro che mi ha fatto provare tantissime emozioni e che ho divorato in due giorni. Ringrazio l'autrice Benedetta Cipriano e la queen edizioni per avermi permesso di leggere questo libro in anteprima.
Ho amato tantissimo la storia, una storia non scontata e ben costruita, una storia che affronta tematiche importanti e poco viste nei romance con una delicatezza allucinante.
Mi sono piaciuti anche i personaggi, Skylar è una ragazza apparentemente fragile con dei problemi di salute che riesce a mettersi a nudo grazie al suo blog, una ragazza che ha la forza di parlare dei suoi problemi e aiuta gli altri. Una protagonista giovane che durante tutta la storia si mette sempre alla prova, sbaglia e capisce i suoi errori. Ho amato Ben, un personaggio misterioso che anche lui ha un passato difficile alle spalle. Ho amato anche i personaggi secondari che secondo me arricchiscono la storia e la rendono perfetta.
Il romance c'è .. ma è un libro che parla di tante altre cose (salute mentale,accettazione di se stessi ecc...) che il romance e l'unica scena spicy presenti arricchiscono e la rendono una lettura super.
Ho amato la scrittura elegante, profonda e delicata allo stesso tempo di Benedetta Cipriano, è la prima volta che mi approccio alla sua scrittura e spero non sarà l'ultima

[Flavia · Rating 4 out of 5]

4,5⭐

Io vedo:
* copertina cute
* liceo
* amici di penna anonimi
E automaticamente il mio cervello dice: ok è mio💖.

Pensavo fosse il classico YA comfortino carino…
e invece mi ha emotivamente investita con un camion.

Ho sofferto, sognato e avuto le farfalle insieme a Skylar.
In più email e messaggi nel testo = dipendenza immediata.

Bellissima sorpresa✨

[enoegallia · Rating 4 out of 5]

bello bello bello !🥹

[Laura · Rating 3 out of 5]

3.5⭐️