Ważne! Ciąża

by Dorota Fryc, Katarzyna Oleś

"Ważne! Ciąża" to mądre i całościowe kompendium wsparcia, które przeprowadzi cię przez ten wyjątkowy czas. Narodziny matki zaczynają się już w ciąży - to ważny moment, do którego warto się przygotować świadomie i holistycznie.
Ta książka jest dla ciebie, jeśli chcesz:
-świadomie przeżywać ciążę - fizycznie i emocjonalnie,
-lepiej rozumieć swoje ciało i zachodzące w nim procesy,
-wiedzieć, jak zadbać o siebie: jak znaleźć położną/lekarza,
-kiedy robić badania, jak się odżywiać i jakie suplementy stosować, wiedzieć, -jak rozwija się twoje dziecko i jak zmienia się twoje ciało,
-mieć pewność, że podejmowane działania są wspierające i bezpieczne,
-zmierzyć się z lękiem i zyskać spokój,
-przygotować się na poród i świadome powitanie dziecka.
Dwie doświadczone położne stworzyły unikatową na polskim rynku publikację po to, by uposażyć kobiety w zaufanie! Płynie ono z miejsca zrozumienia siebie samej, procesów fizjologicznych i środowiska, w jakim żyjemy.

515 pages, Hardcover

Published January 1, 2025

Reviews

[Natalia]

Książka w przyjazny sposób wprowadza w tematy związane z ciążą, przygotowaniem się do niej, porodem.

Skład książki jest estetyczny, dobrze się ją czyta. Na minus jest jednak wykorzystanie koloru żółtego w tekście - często podczas czytania był on niemalże niewidoczny, zwłaszcza przy niepogrubionych fragmentach.