EAT : Chroniques d'un fauve dans la jungle alimentaire

by Gilles Lartigot

Nous vivons dans une société toxique pour notre santé. La nourriture industrielle nous rend malade. La pollution, le stress et les produits chimiques font partie de notre quotidien. Ce sont des faits. Il est encore temps d'en réchapper.

Genres: Nonfiction, Nutrition, Cuisine

320 pages, Hardcover

First published November 1, 2013

Reviews

[Neige · Rating 5 out of 5]

Un livre qui changera la vision que vous avez de ce que vous manger.
Lisez-le, vous en ressortirez forcément différent.

[Ceribou · Rating 5 out of 5]

Un livre qui nous permet d'ouvrir les yeux et que tout le monde devrait lire !

[Sarah · Rating 4 out of 5]

Excellent! Je n'ai pas mis 5* à cause des coquilles ou fautes, mais le fond est excellent, riche en informations nutritives, écologiques ou encore sur l'industrie agro alimentaire, une lecture qui devrait passer dans chaque foyer!

[Virginie · Rating 4 out of 5]

" Aujourd'hui, dans nos pays industrialisés, on ne meurt plus de faim mais on souffre d'overdose de nourriture industrielle ! Les principales causes de mortalité aujourd'hui sont les maladies cardiovasculaires, les cancers, le diabète et l'obésité. Toutes ces maladies ont le même point commun : l'alimentation. "

[Lo' · Rating 5 out of 5]

J'ai pris plusieurs mois à lire la première partie du livre car c'est une vérité qui fait mal et qui donne la nausée... Mais passée cette partie difficile, j'ai fini par dévorer le livre ! Il est complet et aborde les choses d'une manière différente et vraiment intéressante. Un incontournable pour éveiller sa conscience !

[Julie · Rating 3 out of 5]

Un livre écrit comme une conversation ; de l’entrée au dessert, nous discutons, avec Gilles Lartigot et ses invités, de sujets se rattachant à la table et à la santé. Intéressant !

[— · Rating 5 out of 5]

livre simple avec beaucoup de bonnes informations

[Gwesh · Rating 5 out of 5]

Je pense que ce livre va changer mon mode de vie

[Olivier Marie · Rating 5 out of 5]

Parfait pour tous ceux que se posent des questions sur leur alimentation, qui veulent savoir ce qu'il y a dans leur assiette. Une bonne claque et des changements personnels à effectuer !