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徹底的信仰，根本的療癒
295 pages, Kindle Edition
Published May 5, 2026
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
August 19, 2026
from Gemini
楊定一博士在《徹底的信仰，根本的療癒》中，將「信仰」與「療癒」從傳統的宗教或醫學框架中抽離，提升至生命的「整體意識」層次。本書核心在於：**真正的療癒不是消滅症狀，而是透過全然的臣服與信任，找回生命本具的圓滿。**
---
### **核心重點精華**
#### **1. 信仰的本質：超越宗教的全然信任**
* **不是相信對象，而是存在的狀態**：真正的信仰並非頭腦去相信某個特定的神祇、教義或未來的結果，而是一種對「生命整體」無條件的信任。
* **交託與臣服（Surrender）**：頭腦習慣控制與抗拒現狀，而徹底的信仰是放下小我（ego）的掌控欲，臣服於當下的一切發生，信任生命的一切安排都有其神聖的意義與秩序。
#### **2. 根本的療癒：從「對抗」轉向「合一」**
* **超越肉體與心理的層次**：傳統醫學與身心療法多聚焦於「修補問題」或消除痛苦，但這往往強化了「我有病、我不完整」的受害者認知。
* **療癒即是「回到本來面目」**：根本的療癒是認清自己的本質從未受傷、從未生病。肉體與情緒的生滅只是生命的暫時表象，回到清醒的本體（真實的自己），痛苦便自然消融。
* **接納是轉化的起點**：抗拒只會帶來更大的痛苦。當我們能夠完全接納當下的疼痛、失落或疾病，身體與心靈的阻礙反而會自動解開。
#### **3. 實修路徑：活在當下的練習**
* **參究「我是誰」**：跳出念頭與情緒的糾纏，時常向內觀察「是誰在痛？」、「是誰在焦慮？」，進而發現那個不生不滅的背景意識。
* **「臣服」與「包容」的雙翼**：在日常生活中實踐「接受每一個瞬間」。對所有迎面而來的人事物說「好」，不貼標籤、不加評判。
* **感恩作為轉化的橋樑**：對一切境遇（包括逆境與創傷）生起真誠的感謝，因為每一次的衝擊都是打破頭腦幻相、促使意識覺醒的契機。
---
### **精選名言佳句**
> **「徹底的信仰，不是相信一個奇蹟會發生，而是看清——存在本身就是最大的奇蹟。」**
> **「頭腦總想解決問題，但生命的實相從來沒有問題。當你停止對抗，療癒就已經發生。」**
> **「臣服不是認輸，而是從小我的狹隘局限中走出來，融入無限的整體。」**
> **「不要試圖去修補破碎的自己，因為你從未真正破碎過。你所需要的，只是記起自己的本來面目。」**
> **「真正的平安不在於外在環境的順遂，而在於無論面對什麼，內心都有全然接納的勇氣與篤定。」**
> **「所有的痛苦與創傷，都是生命為了喚醒我們而設計的門戶。穿透它，你才會發現背後永恆的恩典。」**
楊定一博士在《徹底的信仰，根本的療癒》中，將「信仰」與「療癒」從傳統的宗教或醫學框架中抽離，提升至生命的「整體意識」層次。本書核心在於：**真正的療癒不是消滅症狀，而是透過全然的臣服與信任，找回生命本具的圓滿。**
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### **核心重點精華**
#### **1. 信仰的本質：超越宗教的全然信任**
* **不是相信對象，而是存在的狀態**：真正的信仰並非頭腦去相信某個特定的神祇、教義或未來的結果，而是一種對「生命整體」無條件的信任。
* **交託與臣服（Surrender）**：頭腦習慣控制與抗拒現狀，而徹底的信仰是放下小我（ego）的掌控欲，臣服於當下的一切發生，信任生命的一切安排都有其神聖的意義與秩序。
#### **2. 根本的療癒：從「對抗」轉向「合一」**
* **超越肉體與心理的層次**：傳統醫學與身心療法多聚焦於「修補問題」或消除痛苦，但這往往強化了「我有病、我不完整」的受害者認知。
* **療癒即是「回到本來面目」**：根本的療癒是認清自己的本質從未受傷、從未生病。肉體與情緒的生滅只是生命的暫時表象，回到清醒的本體（真實的自己），痛苦便自然消融。
* **接納是轉化的起點**：抗拒只會帶來更大的痛苦。當我們能夠完全接納當下的疼痛、失落或疾病，身體與心靈的阻礙反而會自動解開。
#### **3. 實修路徑：活在當下的練習**
* **參究「我是誰」**：跳出念頭與情緒的糾纏，時常向內觀察「是誰在痛？」、「是誰在焦慮？」，進而發現那個不生不滅的背景意識。
* **「臣服」與「包容」的雙翼**：在日常生活中實踐「接受每一個瞬間」。對所有迎面而來的人事物說「好」，不貼標籤、不加評判。
* **感恩作為轉化的橋樑**：對一切境遇（包括逆境與創傷）生起真誠的感謝，因為每一次的衝擊都是打破頭腦幻相、促使意識覺醒的契機。
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### **精選名言佳句**
> **「徹底的信仰，不是相信一個奇蹟會發生，而是看清——存在本身就是最大的奇蹟。」**
> **「頭腦總想解決問題，但生命的實相從來沒有問題。當你停止對抗，療癒就已經發生。」**
> **「臣服不是認輸，而是從小我的狹隘局限中走出來，融入無限的整體。」**
> **「不要試圖去修補破碎的自己，因為你從未真正破碎過。你所需要的，只是記起自己的本來面目。」**
> **「真正的平安不在於外在環境的順遂，而在於無論面對什麼，內心都有全然接納的勇氣與篤定。」**
> **「所有的痛苦與創傷，都是生命為了喚醒我們而設計的門戶。穿透它，你才會發現背後永恆的恩典。」**
May 16, 2026
Thank you for always being there for us, Dr Yang.
The title itself is pretty healing already.
Grab a cup of coffee or tea or just something to drink and enjoy your time with yourself.
The title itself is pretty healing already.
Grab a cup of coffee or tea or just something to drink and enjoy your time with yourself.
Displaying 1 - 2 of 2 reviews