Hij kan ook heel lief zijn: Mijn verhaal over liefde, macht en narcisme

by Laura de Hoog

Genres: Audiobook, Nonfiction

137 pages, Kindle Edition

Published May 12, 2026

Reviews

[Sigrid Vink · Rating 4 out of 5]

Geluisterd als luisterboek

[Karin houdt van boeken · Rating 3 out of 5]

Bedankt @spectrumboeken voor dit recensie-exemplaar!

Van lovebombing naar uitgescholden worden. Van dure cadeaus tot straal genegeerd worden. Laura had geen idee wat haar te wachten stond. Allemaal rode flags en toch viel ze voor hem. Wat maakt dat iemand je zo vaak pijn doet en je toch blijft?

Zelf heb ik ook een narcistische relatie gehad en daarom sprak dit boek me enorm aan.

Het boekje is vrij dun, zo’n 150 blz. En dat vond ik jammer want daardoor voelde het soms wat gehaast. Ik had misschien nog wel dieper in willen gaan op de situatie, want ik merkte aan mezelf dat, voor mij in elk geval, ik daardoor wat meer moeite had om het echt te voelen hoe vervelend de relatie was.

De stukken van de therapeut waren interessant. Niet vernieuwend, maar zeker wel voor mensen die minder van nps weten.

Ik heb Laura zelf weer een stukje beter leren kennen door dit boek.

Een prima boek.

[Carolien · Rating 4 out of 5]

Prima luisterboek. Het lijkt me super heftig om in zo'n manipulatieve relatie te zitten. En ik vind Laura ook gewoon grappig en luchtig vertellen af en toe haha

[Booksandmagic · Rating 5 out of 5]

Recensie - Hij kan ook heel lief zijn

Voordat ik begin aan mijn recensie van dit boek, wil ik alvast vertellen dat ik Laura haar andere 2 boeken al geleden heb. “Daten is kut” en “Daten is nog steeds kut”. Hierdoor ken ik natuurlijk de schrijfstijl van Laura al wel een beetje, waardoor ik er met een bepaalde verwachting in ga🤭.

Nu is er ook een Narcisme coach die mee heeft geschreven aan het boek, waardoor het natuurlijk wel anders zal zijn. Ik denk dat dit een heel zwaar en belangrijk boek zal gaan worden, dus laten we beginnen!

Er valt me meteen iets op in het voorwoord van Lot Anne de Narcisme coach, namelijk het zinnetje “wat resoneert er op dit moment bij mij?”. Ik vind dit een hele mooie zin omdat ik van mening ben dat je inderdaad altijd bij jezelf mag invoelen wat resoneert 💗.

Er worden heftige situaties in het boek beschreven van kleine controle tot mishandelingen en wurging, ik wil je dan ook waarschuwen om goed bij jezelf in te checken of je dat op dit moment aankan.

Ik merkte dat Laura met een hele open houding alles opgeschreven heeft waardoor je een goede inkijk kreeg op situaties die zich afspeelde, ook waren de aanvulling en tips van Lot Anne heel erg fijn want op deze manier herkende je patronen en kreeg je ook een inkijk hoe narcisme nou echt werkt.

Ik heb dan ook veel herkenning gevoeld in de situaties die Laura vertelde, helaas heb ik 2 van dit soort exen gehad en had ik gehoopt dat ik toen de tijd een boek zoals deze had gelezen. Misschien dat ik patronen dan sneller had herkend. Ook het stukje daarna was heel herkenbaar, je bent weg uit een onveilige relatie en denkt veilig te zijn. Maar je lichaam geeft juist het signaal van onveiligheid af doormiddel van paniekaanvallen en nachtmerries. Ik vond de opmerking die Laura maakte ook heel passend namelijk “Ik ben niet bang voor hem als persoon, ik ben bang voor alles wat mijn lichaam heeft onthouden.”

En dat is precies wat ik ook voelde, voordat ik aan de gang ging met zenuwstelsel regulatie en hypnotherapie.
Het kan een hele lange weg zijn om uit zo een relatie te komen. Maar goed om te weten is dat je met de juiste hulp wel wat meer rust en veiligheid kan gaan ervaren❤️.

Lieve Lau, wat mag jij trots zijn op jezelf dat je dit opgeschreven hebt en uitgebracht hebt. Wat moet dit ongelofelijk heftig zijn geweest om het te moeten herbeleven en te moeten lezen 💗🫂. Dankjewel dat je dit gedaan hebt zodat niet alleen ik maar ook andere slachtoffers hier zoveel uit kunnen halen❤️.

[Karla Kort · Rating 4 out of 5]

Heel interessant om het verhaal van Laura te horen met het commentaar van een psycholoog! Laura vertelt leuk en het is extra leerzaam om de theorie over narcistische mensen in relaties te horen in combinatie met een echt verhaal en te zien hoe iemand dat in de praktijk brengt.

Ook interessant om meer te horen over het perspectief van de narcist zelf, wat de psycholoog vertelt. Als hij nou ook nog een boek zou schrijven over deze relatie vanuit zijn perspectief zou al helemaal interessant zijn, maar dat zal wel niet heel realistisch zijn :)

Wat ik ook heftig vond is dat Laura het bijna "normaal" laat klinken wat er allemaal gebeurde, ze echt wel veel voor zichzelf opkwam en het eigenlijk leek alsof het haar in het moment natuurlijk wel stoorde, maar niet mega dramatisch was. Ik denk ook door dat afstompen waar de psycholoog het over heeft. Maar dat ze er vervolgens wel allerlei problemen aan overhield toen de relatie klaar was, dus het moet haar echt wel meer gedaan hebben dan het leek. Ik kan het me ook heel goed voorstellen, dat zo iemand je laat denken dat het allemaal maar normaal is en je je niet moet aanstellen, en je er dan ook aan gaat wennen.

[Maris · Rating 4 out of 5]

Heerlijk nuchter verteld met een fijne uitleg erbij van een psycholoog. Was heel entertaining en interessant om te lezen!

[Nina Heemskerk · Rating 3 out of 5]

2.75 ⭐️

[Natasja · Rating 3 out of 5]

Een mooi en vooral open boek dat me aan het denken zette. Het onderwerp vond ik erg interessant en boeiend uitgewerkt. De toevoeging van de psycholoog vond ik sterk en gaf het verhaal extra diepgang.

[Jaimy Hofland · Rating 5 out of 5]

Wat dapper en wat goed dat je je verhaal hebt durven delen. Hier zullen veel mensen iets aan hebben. Ikzelf ook. Daarbij denk ik dat het ook heel goed is dat er een stukje tekst en uitleg door een psycholoog is toegevoegd na elk hoofdstuk. Wat een verhaal Lau!

[LeinLostInLore · Rating 4 out of 5]

Wat een verhaal, je zou het maar mee maken. Ik vind het goed geschreven, waarbij het verhaal ook voorgelezen wordt door Laura zelf op BookBeat.

Verliefd worden op de BMW man, 2 jaar wachten tot de relatie uit gaat, de kostwinnaar zijn, ruzie maken om de stomste dingen. En toch elke keer terug gaan naar diezelfde man.

Paniek aanvallen, overmatig alcohol drinken, angst, mensen vermijden als gevolg van een narcistische relatie.

De manier zoals het beschreven wordt, het boek zorgt ervoor dat je dit binnen no-time het boek uit hebt.

Heel erg heftig als je deze situatie zelf meemaakt.

[Angela · Rating 5 out of 5]

Wat een eye-opener. De combinatie van haar persoonlijke verhaal met de uitleg van de deskundige zorgt ervoor dat je de patronen echt gaat begrijpen.

Juist omdat ze ook zichzelf heel puur laat zien, met haar eigen scherpe randjes, wordt het nergens een simpel verhaal van goed en slecht. Haar accent en de soms heerlijk grove manier waarop ze uit de hoek komt, zorgden tijdens het luisteren regelmatig voor een glimlach.

Wat mij betreft ben je een enorme powervrouw als je jezelf en je leven zo kwetsbaar en ongefilterd durft bloot te geven. Daar heb ik oprecht veel waardering voor.

[Krista van Oosten · Rating 4 out of 5]

Laura haar boek is kwetsbaar, ik werd er volledig in meegenomen. Daarbij werd er commentaar gegeven vanuit een psycholoog, ook vanuit het perspectief van de narcist zelf. Mocht je zelf met narcisme kampen of hier meer over willen weten is dit boek zeker een aanrader.

[C85 · Rating 5 out of 5]

Ik heb zeld gelukkig geen ervaring met een nps relatie, maar binnen mijn gezin wel. In mijn studie Psychologie leer ik hier op een vrije droge manier over maar door dit boek heb ik een suoer goed beeld gekregen van hoe dit "in het echt" is. Dank Laura voor dit persoonlijke verhaal!

[Michelle]

💛

[Denise Maybe · Rating 4 out of 5]

Blij dat ze dit heeft willen delen en de toevoegingen van de psycholoog maken het verhaal compleet. En ontzettend fijn voorgelezen door haarzelf!

[Yüled Gundogdu · Rating 3 out of 5]

3,5 - interessant onderwerp maar wat onnatuurlijke tijdsprongen waarbij belangrijke details worden weggelaten en onbelangrijke details worden besproken waardoor het verhaal wat diepgang mist

[Judith · Rating 4 out of 5]

Laura weet, in samenwerking met een psycholoog, een toegankelijk boek te schrijven over huiselijk geweld dat zowel informatief is als herkenning en erkenning kan bieden aan mensen die zich in een soortgelijke situatie bevinden.

Aan de hand van Laura’s persoonlijke verhaal legt de psycholoog helder uit wat er precies gebeurt binnen een gewelddadige relatie en welke manipulatieve tactieken haar ex-partner inzet. Hierdoor krijg je niet alleen inzicht in Laura’s ervaringen, maar ook in de psychologische mechanismen achter huiselijk geweld.

Al met al is dit een krachtig, kwetsbaar en leerzaam boek dat bijdraagt aan meer begrip en bewustwording rondom een onderwerp waar nog altijd veel onwetendheid over bestaat.

[Christina · Rating 3 out of 5]

Geluisterd

[ciara♡ · Rating 4 out of 5]

elke keer wanneer ik dacht dat het niet erger kon, werd het erger. heel verschrikkelijk wat ze mee heeft gemaakt

[Isabelle Breemans · Rating 3 out of 5]

🎧 Audioboek

[Sanne Vermeij · Rating 2 out of 5]

Echt op haar eigen manier verteld, dit was leuk om te lezen. Het deel van de psycholoog was een fijne aanvulling van het verhaal.

[Mayra · Rating 4 out of 5]

Erg goed geschreven en mooie samenwerking met een psycholoog

[Maud Hannisse · Rating 3 out of 5]

3 ⭐️

(Luisterboek)

Een mooi boek om naar te luisteren! Wel anders dan wat ik normaal van Laura gewend ben. In het begin vond ik het een beetje vreemd dat de psycholoog er steeds tussendoor kwam, maar naarmate het boek vorderde, begon ik dit juist een mooie en waardevolle toevoeging te vinden. Al met al een bijzonder en indrukwekkend verhaal dat me zeker is bijgebleven!