What do you think?
Rate this book
Hoofdzaken: zorg goed voor je brein, dan zorgt je brein goed voor jou
Concentratieproblemen? Weinig energie? Stemmingswisselingen? Stress?
Tijd om voor je brein te gaan zorgen.
Nieuw onderzoek toont aan dat wie goed voor zijn brein zorgt, beter leeft. Wat je eet, hoe je slaapt, beweegt, leert en met anderen omgaat, het heeft allemaal invloed op je hersenen.
In dit toegankelijke en breinvriendelijke boek laat dr. Clara Doran zien hoe je jouw brein de beste zorg geeft. Het boek staat boordevol praktische tips om je hersenen te laten floreren.
Geef je brein een oppepper met deze gids!
Meer focus. Meer energie. Meer balans. Meer levensvreugde.
Tijd om voor je brein te gaan zorgen.
Nieuw onderzoek toont aan dat wie goed voor zijn brein zorgt, beter leeft. Wat je eet, hoe je slaapt, beweegt, leert en met anderen omgaat, het heeft allemaal invloed op je hersenen.
In dit toegankelijke en breinvriendelijke boek laat dr. Clara Doran zien hoe je jouw brein de beste zorg geeft. Het boek staat boordevol praktische tips om je hersenen te laten floreren.
Geef je brein een oppepper met deze gids!
Meer focus. Meer energie. Meer balans. Meer levensvreugde.
160 pages, Hardcover
Published February 10, 2026
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.