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Exploser tout bas
La vie de Claude, mère de trois filles, bascule lorsqu'elle découvre un monde parallèle où elle n'a jamais eu d'enfants. Elle y trouve une liberté oubliée, une carrière florissante et une sensualité libératrice. Mais une sourde menace plane sur cette nouvelle réalité.
256 pages, Paperback
Published August 3, 2026
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Community Reviews
Displaying 1 - 8 of 8 reviews
July 23, 2026
Oh la la, comme j’ai AIMÉ ce livre!
Ça brasse et ça bouleverse, ça nous laisse carrément écartelée !
Dans ce roman on suit Claude, femme, maman, avocate et joggeuse qui peine à apprécier sa vie. Parce que c’est ça, au fond, elle s’ennuie de sa liberté pré-maternité, croule sous le poids des responsabilités de sa vie de famille, se plaint de la morosité de son emploi ennuyeux, ne sait plus qui elle est comme amoureuse et comme femme. Elle n’a plus de jus. Épuisée.
Elle se surprend à fantasmer sur une autre vie. Et dans un twist de réalisme magique, elle l’obtient. Pour le mieux, vraiment?
J’ai aimé qu’on explore des questionnements plutôt tabou, qu’on admette que même si on a ce qu’on a voulu ce n’est pas toujours rose et agréable, qu’on assume les regrets. Même si c’est pas acceptable de le dire à voix haute.
La vie est pas parfaite. La routine rend nos existences prévisibles. Faut pas s’oublier. Une lecture vraiment intéressante! ❤️✌🏻
Ça brasse et ça bouleverse, ça nous laisse carrément écartelée !
Dans ce roman on suit Claude, femme, maman, avocate et joggeuse qui peine à apprécier sa vie. Parce que c’est ça, au fond, elle s’ennuie de sa liberté pré-maternité, croule sous le poids des responsabilités de sa vie de famille, se plaint de la morosité de son emploi ennuyeux, ne sait plus qui elle est comme amoureuse et comme femme. Elle n’a plus de jus. Épuisée.
Elle se surprend à fantasmer sur une autre vie. Et dans un twist de réalisme magique, elle l’obtient. Pour le mieux, vraiment?
J’ai aimé qu’on explore des questionnements plutôt tabou, qu’on admette que même si on a ce qu’on a voulu ce n’est pas toujours rose et agréable, qu’on assume les regrets. Même si c’est pas acceptable de le dire à voix haute.
La vie est pas parfaite. La routine rend nos existences prévisibles. Faut pas s’oublier. Une lecture vraiment intéressante! ❤️✌🏻
August 6, 2026
Wow. Encore un COUP DE COEUR pour Geneviève Jannelle. Suis-je surprise? Pas du tout! ❤️
Exploser tout bas, c’est un roman qui aborde sans filtre la charge mentale des parents, la surstimulation, la culpabilité et tous ces questionnements que plusieurs mères vivent majoritairement en silence. Parce que se questionner à savoir si la vie irait mieux sans enfants, c’est difficile à nommer à voix haute.
Mais mettons… si, du jour au lendemain, tu te réveillais dans la vie que tu aurais eue sans enfants? Aurais-tu envie d’explorer cette réalité?
C’est tellement profond, nuancé et surtout, profondément humain comme histoire. J’ai TOUT aimé.
C’est un livre qui fera réfléchir autant les mamans que celles qui choisissent de ne pas avoir d’enfants.
À lire absolument.
Exploser tout bas, c’est un roman qui aborde sans filtre la charge mentale des parents, la surstimulation, la culpabilité et tous ces questionnements que plusieurs mères vivent majoritairement en silence. Parce que se questionner à savoir si la vie irait mieux sans enfants, c’est difficile à nommer à voix haute.
Mais mettons… si, du jour au lendemain, tu te réveillais dans la vie que tu aurais eue sans enfants? Aurais-tu envie d’explorer cette réalité?
C’est tellement profond, nuancé et surtout, profondément humain comme histoire. J’ai TOUT aimé.
C’est un livre qui fera réfléchir autant les mamans que celles qui choisissent de ne pas avoir d’enfants.
À lire absolument.
July 24, 2026
Si au début j’étais complètement angoissée par ce livre, j’ai rapidement été happée par la quête de la personnage principale et surtout par l’écriture efficace, mais poétique de l’autrice!
August 7, 2026
Dans le tumulte ordinaire de la vie familiale, Geneviève Janelle ose une parole d’une rare vulnérabilité. À travers le quotidien d’une mère, elle explore les chemins que l’on n’emprunte pas et les vies possibles qui nous habitent. Que l’on soit parent ou non, ce livre ne cherche ni coupable ni verdict, et ne juge jamais les chemins empruntés ou délaissés. Il les contemple avec tendresse, en laissant toute la place aux nuances, aux doutes et aux possibles.
August 8, 2026
Certains romans nous choisissent au moment où « Exploser tout bas » reste la seule option possible. Je l’ai commencé un matin où j’étais si fatiguée de moi-même que j’avais envie de retourner le couteau dans mes propres doutes… C’est difficile de toujours porter la famille à bout de bras sans sentir que vous réussissez à la voir s’épanouir vraiment.
Claude est mariée et mère de trois filles en bas âge. Elle travaille, gère le quotidien et les imprévus de la maisonnée qui grippent l’organisation.
En réalité, à quarante ans, elle étouffe et tout craquèle à l’intérieur d’elle. Elle ne sait plus qui elle est, comment se porte son couple, ni comment continuer sans exploser tout haut.
C’est sans filtre que Geneviève Jannelle aborde la charge mentale comme dépossession de soi. Et je dois dire que certaines phrases m’ont arrêtée net, un coup de taser n’aurait pas fait moins mal avant de tourner la page.
« En ayant des enfants, je me suis mise dans une case, une boîte, je me suis stationnée. Et j’ai accepté. J’ai accepté tous les sacrifices qu’il fallait faire pour lancer ces petits êtres dans la vie. Pour leur mettre des mots dans la bouche et des idées dans la tête. Pour les élever, dans tous les sens du terme. » Il ne s’agit pas seulement de burn-out maternel, mais de remise en question totale de la vie de famille et de la vie de couple.
Dans « Exploser tout bas », l’autrice lève le tabou de la maternité et du « merveilleux » qui l’accompagne pour dire sans tricher ni mentir ce qu’elle engendre vraiment.
« Être mère. Le rôle qui vous remplit le plus intensément. Qui vous vide le plus intensément. Qui vous siphonne, que dis-je ! »
Outre la fatigue, la charge mentale de la mère de famille, la nécessité de faire son job d’avocate avec professionnalisme, ce qui manque vraiment à Claude, c’est du temps.
« Entre la femme, l’amoureuse, la sportive et l’avocate, je crois pouvoir affirmer que j’avais réussi à construire une version de moi qui me plaisait assez. Or, depuis que “mère” est venu s’ajouter à mes titres, je me désappartiens. Mes heures, mon corps, mon espace ne sont plus à moi. Mes pensées non plus. Il n’y a plus de place pour penser. Plus d’errance. Plus de silence. Et dans la longue liste de toutes ces choses qui sont à faire, il y en a des dizaines pour les autres avant celles qui me concernent. Je ne me rends jamais aussi loin sur cette liste. »
« Désappartenir », voilà un verbe bien parlant, inexistant dans le dictionnaire, mais qui pourtant, correspond exactement au ressenti de nombreuses femmes.
Le seul moment qu’elle s’accorde encore est celui de son jogging. Pour le reste, le couple surnage dans un océan de devoirs, d’obligations et d’injonctions du quotidien. On ne vit plus ensemble, mais l’un à côté de l’autre. Colocataires, « partners in crime », oubliez les soirées à se papouiller ou à se dorloter. L’autre devient un ennemi sur lequel passer ses nerfs et ses ressentiments.
« Est-ce qu’on réussirait, nous, à s’attendre jusqu’à ce qu’on émerge de l’autre côté de notre tourbillon ? Pouvait-on être si peu ensemble, pendant si longtemps, puis se retrouver et retrouver notre amour, intacts, après le chaos ? »
Cette question-là, je pense que beaucoup de couples se la posent sans jamais oser la formuler à haute voix…
Jusque-là, rien d’original, me direz-vous. Des thématiques traitées mille fois sans réelles recettes magiques à proposer. Sauf que, dans « Exploser tout bas », Claude a l’occasion de vivre une vie parallèle sans mari attitré, sans enfants, où elle est partenaire dans un grand cabinet d’avocats pour lequel elle ne compte pas ses heures. Qui est alors Claude dans ce multivers ? Est-elle heureuse ? Où sont ses failles, sachant que la perfection n’existe pas ?
C’est là que « Exploser tout bas » cesse d’être un simple bilan pour devenir une vraie proposition littéraire.
« Exploser tout bas » offre un espace de réflexions à toutes les mères débordées, épuisées par le quotidien, et qui se demandent chaque jour ce qu’elles fichent là. En donnant à Claude les moyens fictionnels de vivre une autre vie, sans passer par la case mauvaise mère ou épouse ingrate, Geneviève Jannelle contourne les thématiques de l’amertume maternelle ou de l’instabilité conjugale pour les aborder telle une expérience humaine ordinaire.
Ainsi, Claude n’est pas un monstre, et toutes les femmes qui ressentent la même chose qu’elle ne le sont pas non plus. Les regrets, les ras-le-bol, les déceptions et autres exaspérations ont le droit d’être exprimés à voix haute et sans jugement.
Si vous êtes mère, que vous manquez de souffle, que vous cherchez une bulle d’oxygène, et que vous vous jugez sans arrêt sur la façon dont vous faites les choses, sur celles que vous avez oublié de faire, sur celle que vous êtes et celle que vous n’êtes pas, « Exploser tout bas », devrait vous aider à déculpabiliser. Le « vous n’êtes pas seule » vous procurera un peu de douceur dans cette étape de la vie où les doutes sont omniprésents.
Quant à savoir comment Claude a basculé dans cette autre vie, je vous laisse le découvrir. Un chemin non pris permet aussi de rassurer celles qui ont foncé tête baissée dans la maternité et la vie de couple.
En refermant le roman, je n’ai pas eu envie de vérifier ce que j’aurais raté. J’ai pensé que j’avais fait du mieux possible, et que c’est normal de ne pas tout maîtriser. J’ai simplement eu envie de poser ma tête sur une épaule pour apprendre à respirer.
Claude est mariée et mère de trois filles en bas âge. Elle travaille, gère le quotidien et les imprévus de la maisonnée qui grippent l’organisation.
En réalité, à quarante ans, elle étouffe et tout craquèle à l’intérieur d’elle. Elle ne sait plus qui elle est, comment se porte son couple, ni comment continuer sans exploser tout haut.
C’est sans filtre que Geneviève Jannelle aborde la charge mentale comme dépossession de soi. Et je dois dire que certaines phrases m’ont arrêtée net, un coup de taser n’aurait pas fait moins mal avant de tourner la page.
« En ayant des enfants, je me suis mise dans une case, une boîte, je me suis stationnée. Et j’ai accepté. J’ai accepté tous les sacrifices qu’il fallait faire pour lancer ces petits êtres dans la vie. Pour leur mettre des mots dans la bouche et des idées dans la tête. Pour les élever, dans tous les sens du terme. » Il ne s’agit pas seulement de burn-out maternel, mais de remise en question totale de la vie de famille et de la vie de couple.
Dans « Exploser tout bas », l’autrice lève le tabou de la maternité et du « merveilleux » qui l’accompagne pour dire sans tricher ni mentir ce qu’elle engendre vraiment.
« Être mère. Le rôle qui vous remplit le plus intensément. Qui vous vide le plus intensément. Qui vous siphonne, que dis-je ! »
Outre la fatigue, la charge mentale de la mère de famille, la nécessité de faire son job d’avocate avec professionnalisme, ce qui manque vraiment à Claude, c’est du temps.
« Entre la femme, l’amoureuse, la sportive et l’avocate, je crois pouvoir affirmer que j’avais réussi à construire une version de moi qui me plaisait assez. Or, depuis que “mère” est venu s’ajouter à mes titres, je me désappartiens. Mes heures, mon corps, mon espace ne sont plus à moi. Mes pensées non plus. Il n’y a plus de place pour penser. Plus d’errance. Plus de silence. Et dans la longue liste de toutes ces choses qui sont à faire, il y en a des dizaines pour les autres avant celles qui me concernent. Je ne me rends jamais aussi loin sur cette liste. »
« Désappartenir », voilà un verbe bien parlant, inexistant dans le dictionnaire, mais qui pourtant, correspond exactement au ressenti de nombreuses femmes.
Le seul moment qu’elle s’accorde encore est celui de son jogging. Pour le reste, le couple surnage dans un océan de devoirs, d’obligations et d’injonctions du quotidien. On ne vit plus ensemble, mais l’un à côté de l’autre. Colocataires, « partners in crime », oubliez les soirées à se papouiller ou à se dorloter. L’autre devient un ennemi sur lequel passer ses nerfs et ses ressentiments.
« Est-ce qu’on réussirait, nous, à s’attendre jusqu’à ce qu’on émerge de l’autre côté de notre tourbillon ? Pouvait-on être si peu ensemble, pendant si longtemps, puis se retrouver et retrouver notre amour, intacts, après le chaos ? »
Cette question-là, je pense que beaucoup de couples se la posent sans jamais oser la formuler à haute voix…
Jusque-là, rien d’original, me direz-vous. Des thématiques traitées mille fois sans réelles recettes magiques à proposer. Sauf que, dans « Exploser tout bas », Claude a l’occasion de vivre une vie parallèle sans mari attitré, sans enfants, où elle est partenaire dans un grand cabinet d’avocats pour lequel elle ne compte pas ses heures. Qui est alors Claude dans ce multivers ? Est-elle heureuse ? Où sont ses failles, sachant que la perfection n’existe pas ?
C’est là que « Exploser tout bas » cesse d’être un simple bilan pour devenir une vraie proposition littéraire.
« Exploser tout bas » offre un espace de réflexions à toutes les mères débordées, épuisées par le quotidien, et qui se demandent chaque jour ce qu’elles fichent là. En donnant à Claude les moyens fictionnels de vivre une autre vie, sans passer par la case mauvaise mère ou épouse ingrate, Geneviève Jannelle contourne les thématiques de l’amertume maternelle ou de l’instabilité conjugale pour les aborder telle une expérience humaine ordinaire.
Ainsi, Claude n’est pas un monstre, et toutes les femmes qui ressentent la même chose qu’elle ne le sont pas non plus. Les regrets, les ras-le-bol, les déceptions et autres exaspérations ont le droit d’être exprimés à voix haute et sans jugement.
Si vous êtes mère, que vous manquez de souffle, que vous cherchez une bulle d’oxygène, et que vous vous jugez sans arrêt sur la façon dont vous faites les choses, sur celles que vous avez oublié de faire, sur celle que vous êtes et celle que vous n’êtes pas, « Exploser tout bas », devrait vous aider à déculpabiliser. Le « vous n’êtes pas seule » vous procurera un peu de douceur dans cette étape de la vie où les doutes sont omniprésents.
Quant à savoir comment Claude a basculé dans cette autre vie, je vous laisse le découvrir. Un chemin non pris permet aussi de rassurer celles qui ont foncé tête baissée dans la maternité et la vie de couple.
En refermant le roman, je n’ai pas eu envie de vérifier ce que j’aurais raté. J’ai pensé que j’avais fait du mieux possible, et que c’est normal de ne pas tout maîtriser. J’ai simplement eu envie de poser ma tête sur une épaule pour apprendre à respirer.
August 2, 2026
Quand j’ai lu la quatrième de couverture d’Exploser tout bas, j’ai tout de suite su que ce serait un 5 étoiles. Ma lecture n’a fait que confirmer cette impression.
J’ai dévoré ce roman en très peu de temps. Genevieve Jannelle aborde la maternité avec beaucoup de justesse et de sensibilité. J’ai aimé la façon dont elle parle de la charge parentale, de l’importance de se retrouver comme individu, de préserver son couple, mais aussi de ces petits moments précieux qui rendent la vie de famille si belle malgré le quotidien qui peut parfois nous engloutir.
J’ai aussi beaucoup aimé la touche de fantastique, qui apporte une dimension originale à l’histoire sans jamais lui faire perdre son côté profondément humain.
La plume de Geneviève Jannelle est d’une grande délicatesse et remplie d’émotions. C’est un roman qui m’a touchée du début à la fin et que je recommande sans hésiter. Un grand coup de cœur.
J’ai dévoré ce roman en très peu de temps. Genevieve Jannelle aborde la maternité avec beaucoup de justesse et de sensibilité. J’ai aimé la façon dont elle parle de la charge parentale, de l’importance de se retrouver comme individu, de préserver son couple, mais aussi de ces petits moments précieux qui rendent la vie de famille si belle malgré le quotidien qui peut parfois nous engloutir.
J’ai aussi beaucoup aimé la touche de fantastique, qui apporte une dimension originale à l’histoire sans jamais lui faire perdre son côté profondément humain.
La plume de Geneviève Jannelle est d’une grande délicatesse et remplie d’émotions. C’est un roman qui m’a touchée du début à la fin et que je recommande sans hésiter. Un grand coup de cœur.
August 5, 2026
Après avoir acheté le livre au lancement la semaine dernière, j’ai clanché cette pépite en 2 jours. Pas certaine de tripper sur l’idée du multiverse, mais j’adore la plume de l’autrice. Ça se lit tout seul puisqu’on se reconnaît dans les pensées et les agissements du personnage principal. C’est un très joli hommage à la parentalité, à l’amour et aux questionnements existentiels. On valide le fait de rêver d’une autre vie, c’est une lecture que j’ai trouvée rassurante, voire confortante.
Review of advance copy received from Éditeur
Une écriture qui plonge dans le tourbillon quotidien familial et qui questionne sans tabou l'épuisement parental. Une lecture fluide dans laquelle nous plongeons avec le désir de connaître l'issu... et si cette vie était différente?
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