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La force des introvertis : De l'avantage d'être sage dans un monde survolté
Introvertis et épanouis
On vous reproche votre réserve, un goût pour l'isolement, votre exigence pour la réflexion… Dans une société qui valorise l'extraversion, les introvertis sont jugés trop sérieux, peu charismatiques, faibles, voire arrogants. L'introversion serait-elle un handicap ?
Hypersensibles aux stimuli extérieurs, les introvertis ont en fait besoin de solitude pour se protéger et se ressourcer. Or leur difficulté à nouer des liens spontanés nuit à leur image sociale, ralentit leur intégration au groupe, disqualifie leur voix lorsque d'autres sont prompts à s'arroger une place et s'exprimer impulsivement. Ce manque apparent de compétence dans les rapports humains masque pourtant une richesse intérieure, une qualité de concentration et d'analyse, une créativité féconde pour des liens authentiques et une vie pleine. Ce livre invite chacun à cultiver sa singularité comme une force, à apprendre à connaître l'autre plutôt que de chercher à se transformer soi-même.
On vous reproche votre réserve, un goût pour l'isolement, votre exigence pour la réflexion… Dans une société qui valorise l'extraversion, les introvertis sont jugés trop sérieux, peu charismatiques, faibles, voire arrogants. L'introversion serait-elle un handicap ?
Hypersensibles aux stimuli extérieurs, les introvertis ont en fait besoin de solitude pour se protéger et se ressourcer. Or leur difficulté à nouer des liens spontanés nuit à leur image sociale, ralentit leur intégration au groupe, disqualifie leur voix lorsque d'autres sont prompts à s'arroger une place et s'exprimer impulsivement. Ce manque apparent de compétence dans les rapports humains masque pourtant une richesse intérieure, une qualité de concentration et d'analyse, une créativité féconde pour des liens authentiques et une vie pleine. Ce livre invite chacun à cultiver sa singularité comme une force, à apprendre à connaître l'autre plutôt que de chercher à se transformer soi-même.
- GenresNonfictionSelf Help
180 pages, Paperback
First published January 1, 2013
1 person is currently reading
54 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
November 13, 2024
Une lecture intéressante qui, bien qu'elle ne m'ait pas apporté d'idée révolutionnaire, s'est révélée plutôt réconfortante à lire en tant qu'introvertie.
"Je parle de "thérapie", non parce qu'il y aurait une pathologie à soigner, mais parce qu'il faut prendre soin de soi dans un univers qui exige que nous soyons extravertis."
"Le message de ce livre n'est pas de débattre du fait que nous autres introvertis sommes plus forts, ou meilleurs, que les extravertis, mais que nos caractéristiques et nos différences ne sont pas des faiblesses."
"Je parle de "thérapie", non parce qu'il y aurait une pathologie à soigner, mais parce qu'il faut prendre soin de soi dans un univers qui exige que nous soyons extravertis."
"Le message de ce livre n'est pas de débattre du fait que nous autres introvertis sommes plus forts, ou meilleurs, que les extravertis, mais que nos caractéristiques et nos différences ne sont pas des faiblesses."
March 18, 2023
Le livre de l’auteur américaine Laurie Hawkes introduit bien au sujet de l’introversion et asborde la thématique de facon systématique et logique. Dans la partie initiale, elle présente en détail la symptomatologie comportementale de l’introverti, sans préjugé, sans faire de connotation péjorative ou comparaison minimisante par rapport à la facon de se comporter “extrovertie”.
En restant objective, non-jugementale de prime abord, elle met de l’ordre dans la discussion qui des fois enflamme les discussions trop superficielles, pour les faire remettre dans des coins extrèmes, de “meilleur” et “pire” ou entacher de “noir” et “blanc”, c’est cette facon de présenter qui fait en fin de compte bien au lecteur pour être parvenu à une discussion objective, voire scientifique, basée sur l’évidence et décliner (aussi) les avantages, les atouts, les qualités de cette personne à personnalité introvertie.
Les préconçus et les préjugés n’y ont guère leur place, si ce n’est pour les révéler comme étant absurdes.
Laurie Hawkes parvient bien à montrer le modèle de vie en général, les situations sociales des introverties, leurs réactions face à certains défis qu’elles confrontent au niveau de la famille, du travail, des loisirs, des sports, pour aussi démontrer que devant une porte apparemment fermée, on peut, en tant qu’introverti toujours cogiter sur des solutions plus ou moins imaginatives et innovantes, allant jusqu’à “se réinventer” un peu, apprendre de nouvelles attitudes voire comportements. L’introversionn ne doit pas être un état solide, voire empirer en cours d'une vie.
Tout au long de son livre, l’auteure fait allusion à une dominance actuellement percue du mode “extroverti”, pour montrer néanmoins un mouvement d'inversion de tendance émergeant dans les sociétés occidentales en donnant un exemple du “(Socially Awkward) Introvert Pride Day”. Ca fait dresser l’oreille et en même temps fait du bien.
La lecture de ce bouquin de moins de 200 pages était agréable, facile, abordait le sujet de facon imaginative, laissait découvrir, sans encombrer l’esprit. Un vrai livre d’introduction qui en plus, par son analyse des mouvances sociétales, révèle un nouveau courant qui pousse vers le recentrage de l’introverti dans notre société (actuellement) encore prônant l’hyperactif, le superficiel, le bruyant et avant tout les discours à copquille vide, plutôt associé au mode de fontionnement "extroverti".
En restant objective, non-jugementale de prime abord, elle met de l’ordre dans la discussion qui des fois enflamme les discussions trop superficielles, pour les faire remettre dans des coins extrèmes, de “meilleur” et “pire” ou entacher de “noir” et “blanc”, c’est cette facon de présenter qui fait en fin de compte bien au lecteur pour être parvenu à une discussion objective, voire scientifique, basée sur l’évidence et décliner (aussi) les avantages, les atouts, les qualités de cette personne à personnalité introvertie.
Les préconçus et les préjugés n’y ont guère leur place, si ce n’est pour les révéler comme étant absurdes.
Laurie Hawkes parvient bien à montrer le modèle de vie en général, les situations sociales des introverties, leurs réactions face à certains défis qu’elles confrontent au niveau de la famille, du travail, des loisirs, des sports, pour aussi démontrer que devant une porte apparemment fermée, on peut, en tant qu’introverti toujours cogiter sur des solutions plus ou moins imaginatives et innovantes, allant jusqu’à “se réinventer” un peu, apprendre de nouvelles attitudes voire comportements. L’introversionn ne doit pas être un état solide, voire empirer en cours d'une vie.
Tout au long de son livre, l’auteure fait allusion à une dominance actuellement percue du mode “extroverti”, pour montrer néanmoins un mouvement d'inversion de tendance émergeant dans les sociétés occidentales en donnant un exemple du “(Socially Awkward) Introvert Pride Day”. Ca fait dresser l’oreille et en même temps fait du bien.
La lecture de ce bouquin de moins de 200 pages était agréable, facile, abordait le sujet de facon imaginative, laissait découvrir, sans encombrer l’esprit. Un vrai livre d’introduction qui en plus, par son analyse des mouvances sociétales, révèle un nouveau courant qui pousse vers le recentrage de l’introverti dans notre société (actuellement) encore prônant l’hyperactif, le superficiel, le bruyant et avant tout les discours à copquille vide, plutôt associé au mode de fontionnement "extroverti".
June 21, 2019
Un petit livre plutôt intéressant à destination des personnes introverties ... ou de ceux qui en fréquentent !
Comme souvent dans ce genre de livre, certains sujets sont abordés de façon un peu superficielle, mais j'ai globalement trouvé celui-ci intéressant et pertinent sur un sujet qui m'intéresse de près.
Une lecture que je conseille à celles et ceux que le sujet touche ou intéresse !
Comme souvent dans ce genre de livre, certains sujets sont abordés de façon un peu superficielle, mais j'ai globalement trouvé celui-ci intéressant et pertinent sur un sujet qui m'intéresse de près.
Une lecture que je conseille à celles et ceux que le sujet touche ou intéresse !
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