トラウマを消す技術 Forest2545新書

by マイケル・ボルダック, 堀江信宏 (Translator)

■過去の記憶によって能力は下げられる！あなたには、誰にも言えない「心の闇（トラウマ）」がありませんか？トラウマが、理想の人生を送る事の障害になっていませんか？誰もが、生きていく中で心に傷を負ってしまいます。●怖かったこと　●恥ずかしかったこと●みじめだったこと　●失敗したこと　…などのせいで、脳がフリーズしたり、行動を躊躇させるのです。あなたが人生を良い方向に進めたいのなら、トラウマを消さなければ前に進むことはできません。９・１１のテロを覚えていますか？事件が収束し時間が経ったあとでも、あの事件に巻き込まれた人々は心の不調を訴えました。人間は感情の生き物なので、心に不調があれば、多くのことに影響を与えます。「常にネガティブになってしまう……」「行動したくても、過去の失敗を思い出して一歩踏み出せない……」「人から拒絶されるのではないかと、コミュニケーションが取れない……」……など、日常生活に多くの影響をもたらしました。■７歳のときに、父親に母親を殺された！マイケル・ボルダックは、７歳ときに、父親が母親を殺害するという

145 pages, Kindle Edition

First published December 9, 2010