Questo libro mi ha catturata per il titolo ma non avevo grandi aspettative sul suo contenuto, mi sono ricreduta perché è scritto in modo da vedere vividamente le immagini che descrive riguardanti il mare e perché fornisce dei consigli utili sulla vita a partire da queste immagini. Una capitolo letto ogni tanto durante la giornata porta con la mente in un ambiente marino e aiuta a riflettere sui propri comportamenti, la propria interiorità e sprona a migliorarsi.