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Que se pare la mente que me bajo
La psicóloga más irreverente te ayuda a convivir con tus pensamientos sin que te dominen.
Tu cabeza puede convertir un mensaje sin respuesta en una película de terror y una cagada del pasado en una serie de diez temporadas. Si te suena, no estás roto. Es tu cerebro intentando protegerte... solo que a veces se pasa de rosca.
En Que se pare la mente, que me bajo Lorena Gascón te ayuda a cambiar la forma en la que te relacionas con tus pensamientos para que te dejen tranquilo.
A través de casos ficticios, @lapsicologajaputa te enseña a detectar cuándo estás alimentando el bucle, a tomar distancia de lo que piensas y a dejar la mente en leído cuando empiece otra vez con su rave particular.
No puedes apagar tu cabeza a voluntad, pero sí aprender a bajarte de ella cuando se convierte en una rueda de hámster.
Tu cabeza puede convertir un mensaje sin respuesta en una película de terror y una cagada del pasado en una serie de diez temporadas. Si te suena, no estás roto. Es tu cerebro intentando protegerte... solo que a veces se pasa de rosca.
En Que se pare la mente, que me bajo Lorena Gascón te ayuda a cambiar la forma en la que te relacionas con tus pensamientos para que te dejen tranquilo.
A través de casos ficticios, @lapsicologajaputa te enseña a detectar cuándo estás alimentando el bucle, a tomar distancia de lo que piensas y a dejar la mente en leído cuando empiece otra vez con su rave particular.
No puedes apagar tu cabeza a voluntad, pero sí aprender a bajarte de ella cuando se convierte en una rueda de hámster.
232 pages, Paperback
Published September 23, 2026
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
October 15, 2026
Lorena tiene la capacidad de explicar de forma sencilla conceptos complejos. Este libro es de gran ayuda para conocerte mejor y saber gestionar ciertos aspectos de tu ser.
October 4, 2026
Me ha gustado mucho, hace muy fácil de entender cosas realmente complejas. Muy recomendable tenerlo a mano.
Displaying 1 - 2 of 2 reviews