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格局,決定你的結局:48個讓人生正向發展的思考題

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★何權峰第一本專為年輕人設計的書

我們常默認一個「不可跨越」的門檻,

把自己局限住了,以至於停滯不前;

懂得放下心中的「不可能」,才能釋放生命的「無限可能」。

20幾歲人生才剛起步,對自己的疑問似乎永遠比了解還要多。懵懵懂懂地度過10幾歲的日子,跨進20幾歲,工作、夢想、愛情、金錢,彷彿都要在這段時間做出個成績,有人說這是黃金歲月,要好好珍惜,等到了30幾歲就都來不及,然而自己卻總是跌跌撞撞……

其實人生的格局就在你怎麼看自己,在你所認識的人,在你說的每句話,在你給人的感覺,在你做事的態度,在你經歷的遭遇,在你的每個念頭,在你的所作所為。本書共有48個思考題,幫助20幾歲的你了解自己,該如何自處、如何待人,理想也好、工作也好、感情也好,究竟該怎麼看待?

擁有美好人生並不難,只要一開始「想」對了,就可以獲得正向發展的力量!

★PART 1 你怎麼看自己

我們常默認一個「不可跨越」的門檻,把自己局限住了,以至於停滯不前;懂得放下心中的「不可能」,才能釋放生命的「無限可能」。

★PART 2 你所認識的人

我們與認識的每一個人都有個戶頭,叫做「情感帳戶」。在這個帳戶裡,通常都是你欠我、我欠你的,如果一方欠得多,關係就會有危機。反之,裡面的存款愈多,關係愈穩固。所以提領之前,別忘了先儲蓄喔。

★PART 3 你説的每句話

學習以正面肯定性的言詞來思考和說話。對自己說:「我充滿自信」、「我有能力完成這件事」、「我是堅強又有魄力的人」、「我會愈來愈順」。當你一再對自己說(大聲喊也行)正面肯定的話,你的潛意識就會「同步」執行。

★PART 4 你給人的感覺

人為什麼愛發脾氣?是因為自卑。生氣可以掩飾無能,只要發火,誰敢惹你?只要用力拍桌子,誰敢懷疑你的「能力」?那就是為什麼許多人寧可生氣也不願認錯。因為認錯需要勇氣,必須有自信的人才可能拉下臉。

★PART 5 你做事的態度

英國著名心理醫師哈德菲研究發現:「人們大部分的疲憊是來自心理因素,真正因生理消耗而產生的疲勞是很少的。」換言之,你忍受沉悶的功課、工作,又沒有更高的抱負與目標,讓努力變得具有價值與樂趣,讓你能從中得到力量,這才是倦怠的原因。

★PART 6 你經歷的遭遇

苦難不是人生挫折,而是人生存摺。你不會碰上你無法處理的問題,你碰到的每一個問題都是為了讓你體會自己擁有的能力,體會你人生中更多的可能,讓你發揮更多的才能和潛能。

★PART 7 你的每個念頭

生活就是我們一整天在想的每一件事。哲學家亨利‧梭羅說:「一個人的命運決定於他對自己的想法。」你過得如何,擁有什麼樣的人生經驗,只要看你平常最常想的事,便可得知。

★PART 8 你的所作所為

一口吃不成胖子,但胖子卻是一口一口吃出來的。英國劇作家王爾德說:「起初是我們養成習慣,之後是習慣養成我們。」好習慣不容易養成,一旦養成一輩子受用;壞習慣很容易養成,一旦養成一輩子受制。好習慣是最好的僕人,壞習慣是最壞的主人。你有權選擇其一。

244 pages, Paperback

Published January 1, 2000

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何权峰

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133 reviews4 followers
July 11, 2024
A series of 48 motivational essays, with mini fable-like anecdotes to drive home the message that sits between generosity, growth mindset, mindfulness, modern etiquette, and (I think) Buddhist ideals. It’s uplifting read, that you can come back to over time. Changed my mind on how I act with myself and others, and helped me feel more at ease with who I am and what I want to do in life (in a not so self help-y kind of way). Book is in Thai.
231 reviews3 followers
July 30, 2024
เป็นหนังสือ How to ที่รวบรวมวิธีการจากที่ต่างๆมาสรุปไว้ให้ สำหรับผู้ที่อยากปรับปรุงตัวเอง ..... แต่อ่านแล้วอาจจะสรุปสั้นไป ไม่รู้สึกอินกับวิธี ตลอดจนบางเรื่องที่มีความรู้สึกว่าอธิบายซ้ำๆ

อาจจะเหมาะกับผู้ที่ต้องการข้อมสรุปเร็วๆ ตรงกับสิ่งที่คิดไว้ เพื่อมาตอกย้ำในการทำว่า ทำมาถูกต้องแล้ว เป็นการเรียกความเชื่อมั่นตนเอง
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