El factor flow: Cómo controlar nuestra energía y entrar en el estado de flow

by Christy Whitman

Cómo controlar nuestra energía y entrar en el estado de flow La guía definitiva para disfrutar de una vida en constante armonía, afrontar con facilidad cualquier situación –ya sea personal o profesional– y dejar atrás las reacciones traumáticas para alcanzar la plenitud y el éxito duraderos. El estado de flow es la rúbrica energética del éxito. Ya sea en el deporte o en la música; en la medicina o en los negocios; en las artes o en el arte de criar a nuestros hijos, el factor flow está presente en todos los ámbitos en los que los seres humanos experimentan felicidad, plenitud y éxito sin esfuerzo. En su obra El factor flow, Christy Whitman, autora de numerosos superventas, nos ofrece un camino fidedigno para contemplar cualquier situación desde una perspectiva más amplia y sabia, así como para empezar a canalizar nuestra energía, creatividad y nuestros recursos internos y externos para que manifiesten la realidad que deseamos crear. Éste es el libro ideal para quien desea ser menos reactivo emocionalmente y más efectivo en sus percepciones, estados de ánimo y pensamientos.

160 pages, Paperback

Published September 14, 2026

About the author

Christy Whitman is a Transformational Leader, Celebrity Coach and Law of Attraction expert, as well as the two time New York Times bestselling author of The Art of Having It All and Taming Your Alpha Bitch. She is also the author of the international bestseller Quantum Success. Her forthcoming book The Desire Factor will be released April 21, 2021.

Christy has appeared on the news, The Today Show, The Morning Show, Ted X, and The Hallmark Channel, and her work has been featured in the media in various publications. She’s been featured in Goalcast, People Magazine, Seventeen, Woman’s Day, Hollywood Life, and Teen Vogue, to name a few.

Christy is the CEO and founder of the Quantum Success Learning Academy & Quantum Success Coaching Academy, a 10-month Law of Attraction coaching certification program. Christy has helped certify over 3,000 life coaches and has helped countless others to unlock their power to manifest. She lives in Scottsdale with her husband Frederic and her two boys Alex and Maxim.

Follow Christy on Facebook (https://www.facebook.com/christywhitm...) or Instagram (https://www.instagram.com/christywhit...) and receive her free 30-day video training system to help create the life you’ve always wanted! (https://www.watchyourwords.com/)