Autoayuda: El camino hacia nuestras metas

by Simón Hergueta

El camino hacia nuestra metas a través de la valoración individual y la fuerza colectiva. Un libro diferente que habla de ti y de nuestra relación con los grupos.Autoayuda es un libro que habla de la autoestima, de la consecución de objetivos y cómo estos afectan en nuestras más profundas motivaciones. Habla de los enemigos de la motivación, de las decisiones críticas y también de lo colectivo porque no vivimos solos sino en permanente contacto con los demás.Es un libro que aporta soluciones a los conflictos individuales y a los colectivos y no se queda en la mera descripción estadística. Un manual que trasciende de lo puramente individual. Una lectura que empieza cada capítulo con una anécdota real de personajes famosos, otras veces personas anónimas, hechos históricos o incluso fenómenos de la naturaleza que en algún momento de su existencia se han tenido que enfrentar al dilema de la evolución.Autoayuda podría ser definido como un libro de tercera generación dentro de los enfoques de la psicología que se adentra de forma cercana y clara a los mecanismos individuales dentro de los ecosistemas colectivos y de la evolución humana.Un libro de lectura fácil para todos los públicos que aporta multitud de soluciones e inspira para encontrar nuevos modelos de superación y convivencia.

258 pages, Kindle Edition

First published December 24, 2013

About the author

Simón Hergueta (Santander) es psicólogo por la Universidad Autónoma de Madrid, con formación en criminología. Su interés por la mente humana y la conducta delictiva marca una narrativa centrada en los claroscuros morales, donde el crimen es menos importante que las motivaciones que lo hacen posible.

Es autor de thrillers psicológicos como El asesino del Tarot, La escritora, La mujer equivocada y la trilogía La herencia, novelas que abordan el abuso de poder, la manipulación, la culpa y las zonas grises de la justicia, tanto en el ámbito social como en el íntimo.

Además del thriller, ha escrito la trilogía histórica Laro: La leyenda del árbol milenario, ambientada en la Cantabria prerromana, donde explora el conflicto entre identidad, dominación y resistencia, inspirado por su vínculo personal con su tierra.

Su estilo se caracteriza por una prosa directa, tensión constante y personajes moralmente ambiguos. En sus historias no hay héroes puros ni finales cómodos, y la verdad suele llegar tarde —cuando ya no repara nada.

Ha sido premiado como guionista en certámenes como Notodofilmfest y el Festival de Cine de Segovia, y crea contenido audiovisual en su canal de YouTube, seguido por más de 30.000 personas.