Sterk in sociale situaties

by Anneloes Klunder

Voel je je regelmatig angstig in sociale situaties? Zou je jezelf verlegen noemen en ben je je sterk bewust van jezelf in de buurt van anderen? Merk je dat je regelmatig blokkeert wanneer je je mening moet geven, of durf je niet voor jezelf op te komen? Ben je overtuigd van het idee dat anderen je saai, raar of dom vinden? Dan heb je mogelijk last van sociale angst.

Sociale angst komt voor in verschillende gradaties. De ene persoon voelt zich regelmatig onzeker, maar gaat sociale situaties niet uit de weg. Een ander is extreem angstig, komt bijna het huis niet meer uit, kan studie of werk niet meer voortzetten en heeft door de sociale angst depressieve klachten ontwikkeld.

224 pages, Paperback

Published June 25, 2026