Mama wil slapen: Klaasje in gesprek met experts over de impact van slaaptekort (Mama Baas)

by Klaasje Meijer

Een baby krijgen is fantastisch, maar gebroken nachten, nachtelijke voedingen en overdag weer moeten functioneren, kunnen een grote uitdaging zijn. Slaaptekort hoort er voor veel jonge ouders nu eenmaal bij, maar wat doet het exact met je lichaam, hoofd, emoties, relatie, opvoeding en werk?
In Mama wil slapen vertelt Klaasje Meijer openhartig over haar eigen ervaringen met slaap gedurende verschillende periodes in haar leven. Persoonlijk, eerlijk en kwetsbaar. Vervolgens gaat ze met de nodige humor via gesprekken met bekende ervaringsdeskundigen en experts op zoek naar antwoorden op een vraag die veel jonge ouders hoe blijven we overeind als we structureel te weinig slapen?
Geen zaligmakend slaapschema. Geen lijst met dingen die je zou moeten doen. Wel herkenning, inzichten en concrete handvatten voor nachten die allesbehalve rustig zijn.

280 pages, Kindle Edition

Published October 21, 2026

Reviews

[Eline · Rating 3.5 out of 5]

Schrijfstijl deed mij denken aan een scriptie, er was veel herhaling en een overload een tips. Fijn om over verschillende perspectieven op slaap te lezen, zeker relativerend!