ما لم أخبر به طبيبي النفسي

by ميشيل م. ماي, عمر فتحي (ترجمة)

338 pages, Unknown Binding

Published January 1, 2026

Reviews

[ولاء شكري · Rating 3 out of 5]

* عائلتك ليست مسؤولة عما تفعلينه أنتِ اليوم،
بل أنتِ المسؤولة عنه.

* التفكير والتأمل يخففان من وطأة الجزء العاطفي من الدماغ ويساعدان على تنظيم القلق.

* الألم الجسدي يكون أحياناً وسيلة للتواصل طلباً للرعاية والاهتمام عندما يتم تجاهل الألم العاطفي.