Bevallen op eigen kracht

by Wendy Schouten

Veilig en ongecompliceerd bevallen is gebruik maken van je eigen kracht! 'Elke vrouw wil graag veilig en ongecompliceerd bevallen. Het belangrijkste daarbij is dat je gebruik maakt van je eigen kracht en een sfeer creëert waarin vertrouwen en genieten centraal staan. Als je weet wat je zelf kunt doen om het natuurlijke proces van bevallen te ondersteunen, kan je kind makkelijker, sneller en met minder weerstand c.q. pijn geboren worden. Zo kan je bevalling een unieke, rijke ervaring worden.' Dit stelt Wendy Schouten, moeder en publiciste, naar aanleiding van haar vier eigen bevallingen. Toch leven veel vrouwen naar hun bevalling toe met een mengeling van angst, onwetendheid en afhankelijkheid. 'Ik hoop gewoon dat alles goed gaat', of 'Ik zal wel zien hoe het loopt' hoor je vaak. Gebrek aan aandacht voor zelfredzaamheid, tegennatuurlijke praktijken en angst voor wat er mis kan gaan kenmerken de moderne verloskunde. Dit brengt veel vrouwen onnodig in moeilijkheden waaruit pijnbestrijding en technisch ingrijpen steeds vaker de enige uitweg lijken. Met dit boek wil Wendy Schouten vrouwen de fysieke en mentale ondersteuning aanreiken die de moderne verloskunde uit het oog is verloren: met gouden tips en inzicht in de werking van de moderne verloskunde. De ervaringsgerichte gevoelsmatige kennis van vrouwen zelf beschouwt zij hierbij als de basis en het vertrekpunt van kwalitatief hoogwaardige zorg.

Genres: Nonfiction

230 pages, Paperback

First published July 1, 2012

Reviews

[Sanne]

Dit is een boek over bevallen zonder pastelkleurige randjes, maar een boek waar je echt iets aan hebt. Het legt de manco's van het reguliere verloskundige systeem bloot en leert vrouwen vertrouwen op hun eigen kracht.

[Hanneke Mwk]

Fijn boek om te lezen als je op zoek bent naar wat je zelf kunt doen om een goede bevalling mee te maken. Het boek is verdeeld in 3 delen; het eerste deel gaat over de ervaringen in de 4 bevallingen van de auteur. Het tweede deel gaat over hoe het zorgsysteem rondom verloskunde/obstetrie vooral op risico's gericht is in plaats van normale, gezonde bevallingen. Het derde deel behandelt heel praktisch wat je zelf kunt doen om een goede bevalling te hebben. Ik vond het eerste deel behulpzaam bij het reflecteren op mijn eigen bevalling (waarom ging het zoals het ging). Het meest waardevol vond ik het derde deel, waarin je praktische handreikingen krijgt om bijvoorbeeld in je geboorteplan op te nemen.

[Judith Aerts]

Het boek is gedrukt in 2012 en dat merk ik tijdens het lezen. Gelukkig is niet alles meer van toepassing (is mijn eigen ervaring dan), ik ervaar de begeleiding van mijn verloskundige, en nu ook gynaecoloog als veel positiever dan dit boek beschrijft. Ik vind het boek sowieso negatiever ten opzichte van de verloskunde, medische wereld en mannen op een bepaald punt dan nodig om het punt te maken. Ik heb veel fijne tips en inzichten opgedaan in het boek, maar ervaarde tijdens het lezen ook onnodig veel herhaling en omwegen. Het had wat mij betreft korter, positiever en meer to the point gemogen.