Fique de bem com seu cérebro: Guia prático para o bem-estar em 15 passos

by Suzana Herculano-Houzel

Uma das mais renovadas neurocientistas brasileiras, colunista da Folha de São Paulo e autora de seis livros de divulgação científica, Suzana Herculano-Houzel mostra neste livro uma série de descobertas recentes da neurociência sobre o funcionamento do cérebro na vida cotidiana - e explica como colocá-las em prática para alcançar o autoconhecimento e o bem-estar.

186 pages, Kindle Edition

First published March 28, 2015

About the author

https://en.wikipedia.org/wiki/Suzana_...

Reviews

[Heloisa]

É o basico que todo mundo precisar saber sobre seu próprio cerebro

[Strigo Nokta]

Um livro para leigos, porém bastante completo e recomendável por ser bem embasado e abrir a visão para uma série de questões sobre o funcionamento do cérebro e como otimizá-lo no nosso dia a dia.

Discordo apenas da autora quando ela se mostra "fresca" e "temerosa" com relação ao consumo de frutas e hortaliças produzidas em hortas sem certificação.