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Roto. El desamor como un fenómeno emocional y biológico
Parece existir un solo camino para poner fin a la agonía y limitar el daño que deja un corazón la neurobiología lo llama salto evolutivo y la psicología, aumento de conciencia. Nuevas evidencias en el terreno de la neurociencia demuestran que una experiencia traumática no puede ser borrada de los pliegues del cerebro.
De Ginette Paris, miembro honorario de la Jung Society of Montreal.
Un corazón roto puede ser un maestro en la vida.
El desamor como un fenómeno emocional y biológico. Utilizando los descubrimientos más recientes en neurociencia para confirmar lo que poetas y filósofos han sabido por siglos, Ginette Paris guía a quienes han sufrido una ruptura amorosa para trabajar la pérdida y transformarla en sabiduría.
El libro parte del supuesto de que un corazón roto es el punto de partida necesario para alcanzar un nivel de conciencia más profundo, a la vez que nos previene de los enfoques psicológicos tradicionales que nos dicen "olvídalo y sigue adelante" y aconseja enfrentar la pérdida para encontrar "oro en las cenizas".
Un corazón roto afecta las funciones cerebrales, pues el dolor psíquico asociado al duelo es equiparable, neurobiológicamente, al estrés que experimenta alguien sometido a tortura. Por ello, Paris se centra en la tesis de que este dolor puede superarse a través de un salto evolutivo, es decir, a partir del deseo o la necesidad de buscar una salida al desierto emocional de la ruptura, provocando que el cerebro establezca nuevas conexiones y el individuo recupere el sentido y la alegría. A la par se debe asumir la pérdida y reconocer que el dolor existe y es inevitable, pues negarlo tendría como consecuencias la eventual pérdida de la capacidad de amar y la disociación de la psique y el cuerpo, lo cual desembocaría inevitablemente en síntomas físicos.
Paris escribió Roto desde tres como profesora e investigadora en el campo de la psicología; como terapeuta, y como mujer que ha sufrido más de una vez la experiencia de un corazón roto. Para elaborarlo entrevistó a pacientes, estudiantes, amigos y colegas, cuyas historias aparecen en pequeñas viñetas, contadas por medio de imágenes y metáforas que permiten comunicar la esencia arquetípica de su dolor.
De Ginette Paris, miembro honorario de la Jung Society of Montreal.
Un corazón roto puede ser un maestro en la vida.
El desamor como un fenómeno emocional y biológico. Utilizando los descubrimientos más recientes en neurociencia para confirmar lo que poetas y filósofos han sabido por siglos, Ginette Paris guía a quienes han sufrido una ruptura amorosa para trabajar la pérdida y transformarla en sabiduría.
El libro parte del supuesto de que un corazón roto es el punto de partida necesario para alcanzar un nivel de conciencia más profundo, a la vez que nos previene de los enfoques psicológicos tradicionales que nos dicen "olvídalo y sigue adelante" y aconseja enfrentar la pérdida para encontrar "oro en las cenizas".
Un corazón roto afecta las funciones cerebrales, pues el dolor psíquico asociado al duelo es equiparable, neurobiológicamente, al estrés que experimenta alguien sometido a tortura. Por ello, Paris se centra en la tesis de que este dolor puede superarse a través de un salto evolutivo, es decir, a partir del deseo o la necesidad de buscar una salida al desierto emocional de la ruptura, provocando que el cerebro establezca nuevas conexiones y el individuo recupere el sentido y la alegría. A la par se debe asumir la pérdida y reconocer que el dolor existe y es inevitable, pues negarlo tendría como consecuencias la eventual pérdida de la capacidad de amar y la disociación de la psique y el cuerpo, lo cual desembocaría inevitablemente en síntomas físicos.
Paris escribió Roto desde tres como profesora e investigadora en el campo de la psicología; como terapeuta, y como mujer que ha sufrido más de una vez la experiencia de un corazón roto. Para elaborarlo entrevistó a pacientes, estudiantes, amigos y colegas, cuyas historias aparecen en pequeñas viñetas, contadas por medio de imágenes y metáforas que permiten comunicar la esencia arquetípica de su dolor.
- GenresNonfiction
300 pages, Kindle Edition
First published March 7, 2013
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About the author
Ginette Paris
29 books26 followersGinette Paris Ph.D. is a psychologist, therapist and author of many books, including Wisdom of the Psyche: Depth Psychology after Neuroscience (Routledge 2007). She was trained as a psychologist in Montréal, Canada where she was a tenured professor in the Department of Communication of the U. of Québec in Montréal for 15 years. In 1995 she became a permanent US resident and a core faculty at the Pacifica Graduate Institute in Santa Barbara. Her books have been translated in French, German, Italian, Portuguese, Spanish. Her lectures and workshops, in the US, Canada and Europe, are usually done in collaboration with Pacifica's Public Events, or through The Foundation for Mythological Studies. Dr. Paris is a Honorary Member of the C.G. Jung Society of Montreal and serves on the editiorial board of Spring: A Journal of Archetype and Culture.
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Community Reviews
Displaying 1 - 7 of 7 reviews
March 1, 2020
Es un libro que nos describe las consecuencias, desde el punto de vista psicológico, de un corazón roto, con independencia de la causa que lo provoca. La autora aborda las principales corrientes, tendencias y esquematiza lo que se ha estudiado y hablado sobre el tema. Señala también la comunicación que hay entre la neurociencia, psicología y aspectos metafísicos que sirven para establecer las etapas tras una pérdida amorosa y el impacto que tienen en el aspecto emocional y la salud. Proporciona una brújula y menciona las herramientas necesarias para salir adelante ante un evento de esta naturaleza.
July 8, 2020
Leído por recomendación de mi terapeuta. Honestamente pensé que se trataría del "típico libro de autoayuda" o algo así, pero afortunadamente, y para mí sorpresa, estaba totalmente equivocado.
La autora aborda la experiencia de "tener el corazón roto" desde el punto de vista de la neuropsicología, integrando lo que se sabe del aspecto puramente biológico con las bases de algunas de las corrientes psicológicas más difundidas. El resultado es un enfoque que permite entender más a fondo el complicado proceso que todo mundo atraviesa alguna vez en la vida: el abandono de una persona amada (ya sea por separación o muerte).
La forma en que está escrito es muy amigable y clara, bastante entendible para el lector promedio, aunque existen algunos fragmentos en donde la lectura se vuelve un poco pesada al desviarse del foco principal para hablar de manera algo innecesaria de algún punto específico de las bases psicológicas que no tiene nada que ver con el tema principal. Afortunadamente esto no ocurre más que un par de ocasiones y tampoco es algo que arruine la experiencia completamente.
Sin lugar a dudas ayuda a cambiar la idea tradicional que se tiene de "una ruptura", permitiendo al lector entender el por qué de algunos sentimientos y pensamientos que se tienen al atravesar dicha experiencia, usando ejemplos bastante ilustrativos y con los que es fácil identificarse. Aunque al principio lo empecé a leer "por obligación", terminé encontrando una valiosa fuente de enseñanzas y que cambió de buena manera la forma en que veo todo este asunto.
Ampliamente recomendado si estás pasando por un "desamor", es un buen libro para ayudarte en el proceso de "sanar y seguir adelante" con una nueva perspectiva de lo que significa "tener roto el corazón".
9/10
La autora aborda la experiencia de "tener el corazón roto" desde el punto de vista de la neuropsicología, integrando lo que se sabe del aspecto puramente biológico con las bases de algunas de las corrientes psicológicas más difundidas. El resultado es un enfoque que permite entender más a fondo el complicado proceso que todo mundo atraviesa alguna vez en la vida: el abandono de una persona amada (ya sea por separación o muerte).
La forma en que está escrito es muy amigable y clara, bastante entendible para el lector promedio, aunque existen algunos fragmentos en donde la lectura se vuelve un poco pesada al desviarse del foco principal para hablar de manera algo innecesaria de algún punto específico de las bases psicológicas que no tiene nada que ver con el tema principal. Afortunadamente esto no ocurre más que un par de ocasiones y tampoco es algo que arruine la experiencia completamente.
Sin lugar a dudas ayuda a cambiar la idea tradicional que se tiene de "una ruptura", permitiendo al lector entender el por qué de algunos sentimientos y pensamientos que se tienen al atravesar dicha experiencia, usando ejemplos bastante ilustrativos y con los que es fácil identificarse. Aunque al principio lo empecé a leer "por obligación", terminé encontrando una valiosa fuente de enseñanzas y que cambió de buena manera la forma en que veo todo este asunto.
Ampliamente recomendado si estás pasando por un "desamor", es un buen libro para ayudarte en el proceso de "sanar y seguir adelante" con una nueva perspectiva de lo que significa "tener roto el corazón".
9/10
September 19, 2020
Excelente libro, para ver una increíble oportunidad de un corazón roto para renovarse, evolucionar, mejorar, lejos de ser un problema, puede ser un escalón necesario para conocer y madurar en el amor.
Buen estudio de la psicóloga y la neurociencia para el estudio de este sintoma, del corazón roto.
"Quien diga que nuca le han roto el corazon, es que aún tiene un corazón de niño"
Genial
Buen estudio de la psicóloga y la neurociencia para el estudio de este sintoma, del corazón roto.
"Quien diga que nuca le han roto el corazon, es que aún tiene un corazón de niño"
Genial
March 11, 2021
Incluso aunque no tengas el corazón roto, desperdiciar la oportunidad de leer este libro es una pena.
December 9, 2025
Estaba interesante, ojalá acabarlo algún día
July 13, 2020
hasta ahorita voy en la pagina 60 donde puedo observar una reacción verdadera de un duelo
May 23, 2023
Lo leí solo por la universidad 🥱
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