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El poder del no: Aprender a poner límites para ser más libres
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Expected 8 Jan 27¿Cuándo fue la última vez que dijiste «no»? No «no lo creo», «quizá» o «déjame p¿Cuándo fue la última vez que dijiste «no»? No «no lo creo», «quizá» o «déjame pensarlo», sino un «NO» rotundo.ensarlo», sino un «NO» rotundo.
¿Cuántas veces aceptas hacer cosas que en realidad no quieres hacer? La mayoría de nosotros ―especialmente quienes no ocupan posiciones de poder tradicionales o cuentan con menos poder que los demás― tendemos a esquivar el «no» y terminamos respondiendo «vale» o «de acuerdo».
El poder del no nos libera de esa necesidad de aferrarnos a la complacencia. En este libro ecléctico y poderoso, Anna Holmes, colaboradora de The Atlantic, explora por qué a tantas personas les cuesta pronunciar por sí sola esa palabra de dos letras. Para ello combina un análisis incisivo, investigaciones de especialistas y reflexiones inspiradoras de figuras que van desde Charlotte Brontë hasta Shonda Rhimes. Desde la lingüística, la sociedad y la psicología; desde la infancia, cuando somos especialmente influenciables, hasta las revelaciones de la madurez; y desde el sexo y el deseo hasta la autonomía corporal, Holmes recorre con agilidad y humor la manera en que el «no» moldea nuestra vida y cómo, bien utilizado, puede transformar radicalmente nuestra forma de estar y movernos por el mundo.
A medio camino entre la reflexión íntima y el manifiesto apasionado, El poder del no es una invitación a abrazar una verdad «no» es una frase completa.
¿Cuántas veces aceptas hacer cosas que en realidad no quieres hacer? La mayoría de nosotros ―especialmente quienes no ocupan posiciones de poder tradicionales o cuentan con menos poder que los demás― tendemos a esquivar el «no» y terminamos respondiendo «vale» o «de acuerdo».
El poder del no nos libera de esa necesidad de aferrarnos a la complacencia. En este libro ecléctico y poderoso, Anna Holmes, colaboradora de The Atlantic, explora por qué a tantas personas les cuesta pronunciar por sí sola esa palabra de dos letras. Para ello combina un análisis incisivo, investigaciones de especialistas y reflexiones inspiradoras de figuras que van desde Charlotte Brontë hasta Shonda Rhimes. Desde la lingüística, la sociedad y la psicología; desde la infancia, cuando somos especialmente influenciables, hasta las revelaciones de la madurez; y desde el sexo y el deseo hasta la autonomía corporal, Holmes recorre con agilidad y humor la manera en que el «no» moldea nuestra vida y cómo, bien utilizado, puede transformar radicalmente nuestra forma de estar y movernos por el mundo.
A medio camino entre la reflexión íntima y el manifiesto apasionado, El poder del no es una invitación a abrazar una verdad «no» es una frase completa.
200 pages, Paperback
Expected publication January 8, 2027
About the author
Anna Holmes
40 books26 followersAnna Holmes has written and edited for numerous publications, including the New York Times, Washington Post, Newsweek, InStyle and The New Yorker online. She is the founder of the popular website Jezebel.com and the 2012 recipient of a Mirror Award for Best Commentary. In 2013 her Twitter account was named one of the top 140 Twitter feeds by Time Magazine, at which point she became incredibly self-conscious and stopped tweeting as much. She is the editor of two books, including the Book of Jezebel. She lives in New York.
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