كتاب مناسب للعاملين في المجال النفسي والاشخاص الغير مختصين في هذا المجال على حد سواء فهو غني بمبادئ وتقنيات مبسطة بشكل كبير مزودة بأمثلة توضيحية تفيد في علاج القلق الاجتماعي بالاضافة لتحسين مهارات التواصل، تثري الحياة الاجتماعية للافراد والوسائل العلاجية للمختصين .