Qui n’a jamais eu la sensation frustrante d’avoir tout essayé pour résoudre un problème, en vain ? Comme un hamster qui tourne dans sa roue, de plus en plus frénétiquement, vers rien si ce n’est de plus en plus d’épuisement et de souffrance ? Emmanuelle Piquet, psychopraticienne, nous fait faire un virage à 180° pour changer radicalement de stratégie et de logique. Une approche paradoxalement hyper efficace.
Un livre vraiment intéressant qui te permet de voir une nouvelle approche qui peut aider au quotidien. Je ne connaissais pas cette approche avant de l’avoir lu dans ce livre. J’ai trouvé ça vraiment bien et avec une petite touche d’humour ce que j’ai bien aimé. Merci pour ce livre stimulant !