Porter un regard positif sur soi-même, c’est essentiel pour avoir de bonnes relations avec ses proches, aller à la rencontre des autres, se dépasser professionnellement et être heureux, tout simplement. Dans ce livre, écrit par une psychologue, découvrez :
Pour une vie épanouie et équilibrée : affirmez-vous !
Recueil de conseils léger et passe-partout. Plus proche du magazine de psychologie grand-public que du traité de psychologie qui décortique et analyse les concepts. Utile, agréable et bienveillant malgré-tout.