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Imaginaciones: Historias para relajarse y meditaciones divertidas para niños
La capacidad de relajarse es una habilidad esencial en el mundo agitado de hoy. Deseamos que los niños lleven adelante vidas felices, relajadas y tranquilas, pero con frecuencia no les enseñamos cómo hacerlo ni les demostramos con el ejemplo. Este libro ofrece historias para ayudar a los niños a aprender a calmar sus cuerpos y a relajar sus mentes. Enseñarle a un niño la habilidad de relajar su cuerpo y aclarar su mente de manera consciente, también puede ayudar a abordar problemas como:
- Ansiedad
- Trastorno del sueño, pesadillas, o miedo a la oscuridad al irse a la cama
- Depresión
- Baja autoestima o negatividad
- Cambios en la vida, como una mudanza, un divorcio, cambio de escuela, etc.
Inmensamente imaginativo y lleno de alegría y fantasía, Imaginaciones: Historias para relajarse y meditaciones divertidas para niños imparte a los niños una lección de vida tan importante como cualquier otra que puedan alguna vez aprender: la relajación hace que tu cuerpo se sienta bien, que tu mente se sienta tranquila, ¡y es divertido!
Historias:
1. Un día en la playa
2. Cielo nocturno
3. Viaje en globo
4. Tu burbuja
5. Tu nuevo amigo, El Árbol
6. Si pudiera volar
7. Nubes en el cielo
8. Un viaje en tu nave espacial
9. El bosque encantado
10. La caminata
11. El globo del amor
12. Bajo el mar
13. Mi casa del árbol
14. Poción mágica de flores
15. Plantar una semilla
16. Dedos luminosos
17. Amor generoso
- Ansiedad
- Trastorno del sueño, pesadillas, o miedo a la oscuridad al irse a la cama
- Depresión
- Baja autoestima o negatividad
- Cambios en la vida, como una mudanza, un divorcio, cambio de escuela, etc.
Inmensamente imaginativo y lleno de alegría y fantasía, Imaginaciones: Historias para relajarse y meditaciones divertidas para niños imparte a los niños una lección de vida tan importante como cualquier otra que puedan alguna vez aprender: la relajación hace que tu cuerpo se sienta bien, que tu mente se sienta tranquila, ¡y es divertido!
Historias:
1. Un día en la playa
2. Cielo nocturno
3. Viaje en globo
4. Tu burbuja
5. Tu nuevo amigo, El Árbol
6. Si pudiera volar
7. Nubes en el cielo
8. Un viaje en tu nave espacial
9. El bosque encantado
10. La caminata
11. El globo del amor
12. Bajo el mar
13. Mi casa del árbol
14. Poción mágica de flores
15. Plantar una semilla
16. Dedos luminosos
17. Amor generoso
- GenresChildrens
60 pages, Kindle Edition
First published April 28, 2012
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About the author
Carolyn Clarke
4 books4 followersCarolyn Clarke is a second-generation yoga and meditation instructor. Since 2002, she has taught yoga and relaxation to kids - over one thousand and counting. Carolyn also trains adults to teach yoga to kids. She currently lives with her husband in San Diego, California.
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
December 28, 2014
A fun way to introduce and cultivate relaxing meditations to children.
This approach can be used not for only for before bedtime and such, but even by teachers for calming done high energy in a classroom. Gathering our children in this manner nourishes the creative side of both the children and the parent's way to approach children.
We enjoyed the mini journey's offered in Clarke's book and see the tremendous value in using imaginations as a life practice.
This approach can be used not for only for before bedtime and such, but even by teachers for calming done high energy in a classroom. Gathering our children in this manner nourishes the creative side of both the children and the parent's way to approach children.
We enjoyed the mini journey's offered in Clarke's book and see the tremendous value in using imaginations as a life practice.
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