Gesundheit oder Krankheit – wir haben die Antwort im Blut
»Ich zeige, welche Spitzenleistungen das Blut in unserem Körper vollbringt – wenn man ihm die richtigen Bausteine gönnt. Ich erzähle Geschichten aus meiner Praxis, die sich anhören wie Wunderheilungen, tatsächlich aber nichts anderes als das Ergebnis gesunder Blutwerte sind. Und ich erkläre, wie sich gesunde Blutwerte erreichen lassen – durch einfaches ›Bluttuning‹ mit Mikronährstoffen.« Ulrich Strunz
Der Molekularmediziner verrät:
• Was das Blut alles kann – von der Regelung des Körperklimas bis zur Abwehr von Krankheitserregern.
• Was uns die Blutwerte verraten – von Informationen über Risiken (Entzündungen, Stoffwechselerkrankungen, Tumormarker etc.) bis zur Stimmungslage.
• Wie sich Blutwerte aktiv verbessern lassen – und eine Vielzahl von Beschwerden und Krankheiten positiv beeinflusst oder gar geheilt werden kann.
Alles Wissenswerte über den »ganz besonderen Saft« – gut recherchiert, gut lesbar, unterhaltsam und nützlich.
Im sächsischen Görlitz wurde Ulrich Strunz am 21. November 1943 geboren, machte sein Abitur mit der Note 1,0 und studierte Physik – unterstützt durch das Bayerische Hochbegabtenstipendium. Ähnlich erfolgreich ging es weiter, mit einem Stipendium der Deutschen Studienstiftung schloss er auch noch das Studium der Medizin ab. Mit 28 Jahren und zwei Studienabschlüssen in der Tasche blieb er als wissenschaftlicher Assistent an der Uniklinik Erlangen und promovierte zum Dr. med. Nach knapp zehn Jahren als Wissenschaftler machte sich Ulrich Strunz 1980 mit seiner eigenen Praxis als Internist selbstständig. Heute betreut er u. a. Leistungssportler und hat sein Wissen zu Gesundheit und Fitness bereits in mehr als 30 Büchern weitergegeben.
A good introduction to a field of learning about your blood. Show how important is to measure the values of different indicators - can improve your health, endurance, and thinking. What I dislike was highlighting that recommended values (like the official one) are low and you "should" increase the intake (to be objective - the importance of measurement and caution is also mentioned). Then, the main message seems pretty straightforward and controversial - attend (pay) Dr. Strunz's treatment and you will "never" by ill again ...
Ein relativ auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Buch, das aber in der Verkleidung eines Verschwörungstheorien Buches kommt. Es wird ständig die Schuld auf die Pharmaindustrie geschoben und auf Menschen die es besser wissen aber nicht umsetzen wollen. Außerdem viele Verweise auf andere Bücher des Autors. Im Ganzen also ziemlich übertrieben alles aber der eigentliche Kern des Buchs erscheint sinnvoll und von der Wissenschaft gedeckt, viel mehr als der Autor gern zugeben möchte.