„Fii conștient înainte de a judeca, pentru că de foarte multe ori lucrul pe care-l critici va deveni o parte din viața ta, până când vei accepta și vei ierta cusururile altora.“
„Nu trauma din viața precedentă este cea care cauzează blocajele din prezent; sensul pe care îl dai acelor evenimente este cel care te bântuie prin timp. Și este posibil să călătorești înapoi și să schimbi semnificația oricărui eveniment și, astfel, să creezi un efect de domino în timp/spațiu, care să-ți transforme viața din prezent.“
„Cei care nu își pot aminti trecutul sunt condamnați sa-l repete. Cu alte cuvinte, când te eliberezi de limitările din trecut, poți fi liber. Fie că îi spunem codificare genetică, memoria celulară sau chiar inconștient colectiv, toți suntem guvernați de vastă acumularea de experiențe din trecutul nostru și el dictează în multe feluri situațiile pe care le întâlnim în prezent.“
„Lucrul căruia i te împotrivești persistă. Când te opui unei emoții, îți va fi, de fapt, mai greu să te eliberezi de ea. Ceea ce reprimi rămâne cu tine viață dupa viață și crează blocaje, de aceea este vital să te confrunți cu sentimentele tale. Cu toate acestea, există o diferență între a dramatiza și a te confrunta cu ele.“