حرکت در مسیر تزکیه نفس و خودسازی در گرو تحصیل آگاهی و شناخت از چهره اصلی خود است. انسان باید دریابد که پیش از حیات دنیایی، از چه حیاتی برخوردار بوده و معرفت اش در باره حقایق هستی، چه اندازه بوده است. همچنین در حیات دنیایی خود بیندیشد تا دریابد که پس از ورود به عرصه دنیا، چه حجاب هایی او را فراگرفته و از چه حقایقی محجوب مانده است؛ البته این آگاهی برای هر انسان علاقه مند به تزکیه و پاکسازی نفس، ضروری است؛ زیرا پس از این آگاهی است که می کوشد راهی برای از بین بردن حجاب ها و آلودگی ها بیابد............گاه ممکن است چنین تصور شود که منظور از حیات دنیایی، زندگی انسان در عالم طبیعت و ماده است که از آن تعبیر به حجاب ها شده است؛ ولی باید توجه داشت که وقتی در قرآن کریم کلمه ای همچون « الحیوة الدنیا » آورده می شود، مقصود زندگی در عالم ماده و طبیعت نیست، بلکه مراد، حیات پایین و پست است که انسان می تواند در برابر آن از حیاتی بالاتر برخوردار باشد و تا زمانی که در این حیات پست به سر می برد، از مشاهده وجه حضرت حق، محجوب و محروم است.
محمد شجاعی در سال ۱۳۲۰ش در زنجان به دنیا آمد. در سال ۱۳۳۱ش به حوزه علمیه زنجان و در سال ۱۳۳۵ش به حوزه علمیه قم رفت. در سال ۱۳۴۶ش بعد از درگذشت پدرش به زنجان بازگشت. او در زنجان مشغول امور دینی بود و جلسات اخلاقی نیز برگزار میکرد. شجاعی از مخالفان نظام سلطنتی پهلوی محسوب میشد و با آن مبارزه میکرد. به همین دلیل بازداشت، شکنجه و به مدت ده ماه زندانی شد. بعد از پیروزی انقلاب اسلامی به نمایندگی مردم زنجان در مجلس شورای اسلامی انتخاب شد. او در سال ۱۳۶۰ش بهعلت کسالتهای جسمی و برخی اختلافات سیاسی در زنجان از مجلس استعفا کرد و فعالیتهای سیاسی را نیز کنار گذاشت و در تهران به تدریس و سخنرانی مشغول شد.
در مدت سکونت در تهران نیز جلسات عمومی و نیز درسهای تفسیری و اخلافی داشت. برخی از جلسات سخنرانی و درسهای او از رادیو معارف جمهوری اسلامی ایران و نیز رادیو قرآن جمهوری اسلامی ایران پخش شده است. وی در ۷ دی ۱۳۹۴ش مصادف با ۱۶ ربیعالاول ۱۴۳۷ق درگذشت. و در حرم حضرت معصومه در قم دفن شد. آیتالله سید علی خامنهای رهبر جمهوری اسلامی ایران درگذشت او را تسلیت گفت.
خواندن این کتاب برای هر فردی که در خود قدرت تغییر برای دستیابی به سعادت را میبیند، ضروری است. همان فصل مقدمه، به کلی فضای بسیار متفاوتی را در پیش چشم خواننده کتاب باز میکند. مراحل تغییر نیز به صورت فصل به فصل در این کتاب آورده شده است. این کتاب را باید با دقت بسیار خواند و چندیدن بار خواند. و سعی کرد که این کتاب را چندیدن بار خواند تا اسباب تذکر و یادآوری باشد. من این کتاب را به همه توصیه میکنم. حتما این کتاب را بخوانیم. چند بار هم بخوانیم. افسوس میخورم که چرا در زمان حیات مرحوم آیت الله شجاعی ایشان را اصلا نمیشناختم و از ایشان و کتبشان هیچ بهره ای نبرده بودم. امیدوارم آنچه خواندم را هیچ وقت فراموش نکنم و بتوانم دوباره و چندباره آن کتاب را به دقت بخوانم.
این کتاب متعلق به آیت الله شجاعی هست که از شاگردان علامه طباطبایی در عرفان عملی بودن. نویسنده به اشتباه محمد شجاعی وارد شده که یکی از اساتید اخلاق فعال در تهران هستن و چند تا کتاب دیگه هم دارن.
کتاب بسیار خوبیه برای کسی که از بیرون آشنایی با فضای سلوک اسلامی داشته باشه و فکر میکنم نیاز به استاد هم داره. چون کتاب مختصر هست و نتونسته نسبت به زیاده روی ها و کج روی های سالک هشدار و آگاهی بده.