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Quiérete mucho, maricón: Manual de éxito psicoemocional para hombres homosexuales
Quiérete mucho, maricón es la expresión con la que el autor se despide de los lectores en cada uno de sus artículos sobre psicología afirmativa gay. En este libro, el autor explica de manera rigurosamente científica cómo la homosexualidad es una más de todas las posibles manifestaciones de la diversidad sexoafectiva del ser humano y cómo, si superamos las secuelas que nos ha dejado la homofobia, puede vivirse de forma plena, asertiva y feliz. Quiérete mucho, maricón está escrito en un lenguaje cómplice y está lleno de vivencias de otros hombres homosexuales con los que te resultará muy fácil identificarte.
Para Gabriel J. Martín «la psicología es una gran herramienta para hacer posible esa nueva generación de hombres homosexuales radicalmente felices que todos deseamos» y este libro es su esfuerzo más intenso para contribuir a que así sea.
«Cuando dos gais nos decimos maricón, estamos usando una expresión que denota una realidad no explícita pero que ambos hablantes comprenden, una marca de la que existe entre dos hombres que comparte las grandes líneas de sus biografías y que pueden entenderse mucho mejor entre ellos que con otros. También es una palabra que empleamos para estar por encima de su uso insultante, para señalar que ya no nos duelen las palabras sino las intenciones. “Maricón” es un término que usamos con frecuencia y con cariño. Así la empleo yo. Por eso he querido que esta frase sea el título de un libro que aspira, sino a dejar todas tus preguntas contestadas, al menos a darte muchas pistas para que dejes atrás tus limitaciones o problemas y te quieras mucho a ti mismo. He tratado de escribir un manual que puedas utilizar para lograr el éxito en la gestión de esas emociones y de todos esos procesos psicológicos que pudieran haberse visto impedidos o dificultados por culpa de haber sufrido homofobia. Quiero que no te sientas avergonzado en tu trabajo cuando te pregunten por tu vida personal, que seas asertivo sobre tu vida afectiva cuando lo hables con tu familia, que te sientas muy contento de ser quien eres. Por encima de todo éste es un manual sobre autoestima. Para que, queriéndote a ti mismo, puedas querer mejor a los demás y ser más feliz con ellos. Tanto como tú te mereces, maricón.» Gabriel J. Martín
Para Gabriel J. Martín «la psicología es una gran herramienta para hacer posible esa nueva generación de hombres homosexuales radicalmente felices que todos deseamos» y este libro es su esfuerzo más intenso para contribuir a que así sea.
«Cuando dos gais nos decimos maricón, estamos usando una expresión que denota una realidad no explícita pero que ambos hablantes comprenden, una marca de la que existe entre dos hombres que comparte las grandes líneas de sus biografías y que pueden entenderse mucho mejor entre ellos que con otros. También es una palabra que empleamos para estar por encima de su uso insultante, para señalar que ya no nos duelen las palabras sino las intenciones. “Maricón” es un término que usamos con frecuencia y con cariño. Así la empleo yo. Por eso he querido que esta frase sea el título de un libro que aspira, sino a dejar todas tus preguntas contestadas, al menos a darte muchas pistas para que dejes atrás tus limitaciones o problemas y te quieras mucho a ti mismo. He tratado de escribir un manual que puedas utilizar para lograr el éxito en la gestión de esas emociones y de todos esos procesos psicológicos que pudieran haberse visto impedidos o dificultados por culpa de haber sufrido homofobia. Quiero que no te sientas avergonzado en tu trabajo cuando te pregunten por tu vida personal, que seas asertivo sobre tu vida afectiva cuando lo hables con tu familia, que te sientas muy contento de ser quien eres. Por encima de todo éste es un manual sobre autoestima. Para que, queriéndote a ti mismo, puedas querer mejor a los demás y ser más feliz con ellos. Tanto como tú te mereces, maricón.» Gabriel J. Martín
660 pages, Kindle Edition
Published March 10, 2016
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About the author
Gabriel J. Martín
16 books76 followersNacido en San Fernando (Cádiz) en 1971 y residente desde hace años en Barcelona, Gabriel J. Martín es el pionero de la psicología afirmativa gay en el mundo hispano.
Psicólogo desde 1996, en 2008 llega a la Coordinadora Gay-Lesbiana de Catalunya como voluntario donde comienza a atender a hombres homosexuales y constata algo que él, como hombre gay, ya había comprobado por sí mismo: las problemáticas que sus pacientes vivían, se distinguían significativamente de las que presentaban sus anteriores pacientes heterosexuales. Fue este hecho el que le motivó a formarse en gay affirmative psychology, una disciplina bien conocida en el mundo anglosajón pero desconocida en el mundo de habla hispana. Una formación y una práctica profesional muy intensa, así como la necesidad de hacer que los hombres gais pudiesen beneficiarse de lo que la psicología afirmativa gay les podía ofrecer, le lleva a comenzar a publicar artículos sobre esta disciplina en 2011 teniendo tan buena acogida que, desde entonces e ininterrumpidamente, ha continuado escribiendo y pronunciando conferencias sobre esta psicología de la homosexualidad. En el presente continúa atendiendo exclusivamente a hombres homosexuales tanto en su consulta presencial de Barcelona como, a través de la videoconferencia, a hombres de todos los países del mundo.
Psicólogo desde 1996, en 2008 llega a la Coordinadora Gay-Lesbiana de Catalunya como voluntario donde comienza a atender a hombres homosexuales y constata algo que él, como hombre gay, ya había comprobado por sí mismo: las problemáticas que sus pacientes vivían, se distinguían significativamente de las que presentaban sus anteriores pacientes heterosexuales. Fue este hecho el que le motivó a formarse en gay affirmative psychology, una disciplina bien conocida en el mundo anglosajón pero desconocida en el mundo de habla hispana. Una formación y una práctica profesional muy intensa, así como la necesidad de hacer que los hombres gais pudiesen beneficiarse de lo que la psicología afirmativa gay les podía ofrecer, le lleva a comenzar a publicar artículos sobre esta disciplina en 2011 teniendo tan buena acogida que, desde entonces e ininterrumpidamente, ha continuado escribiendo y pronunciando conferencias sobre esta psicología de la homosexualidad. En el presente continúa atendiendo exclusivamente a hombres homosexuales tanto en su consulta presencial de Barcelona como, a través de la videoconferencia, a hombres de todos los países del mundo.
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Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 102 reviews
June 23, 2019
He esquivado este libro desde su publicación porque el título, la tipografía y el corazón de la portada me hacían pensar en una suerte de obra de autoayuda o, peor, en cualquier delirio misterwonderfulesco del coach de turno... Pero la insistencia de un par de amigos me llevaron a darle una oportunidad.
Bendita la hora.
Qué sorpresa.
Esta obra es un manual absolutamente académico, y (sin embargo) asequible y didáctico, sobre la realidad psicológica de los hombres gays del siglo XXI. De una forma amena, práctica y atractiva el autor es capaz de dar las claves sobre la homofobia interiorizada, sobre nuestra relaciones personales y sentimentales, sobre la realidad del colectivo hoy en día, sobre las consecuencias del bullying homofóbico... siendo una lectura tremendamente nutritiva, reveladora y casi adictiva.
En este libro se desglosan cosas que a veces hemos intuido pero que, al menos yo, nunca habíamos visto plasmadas y compendiadas. Y se hace de una manera rigurosa y científica, citando estudios serios, estadísticas y datos, y no hablando por hablar.
Con este libro Gabriel se ha convertido en un auténtico faro para toda una generación de gays que, aún teniendo vidas completas y medianamente felices, pueden encontrar en este manual un espejo de lo que son (somos) y una explicación de nuestros porqués.
Bendita la hora.
Qué sorpresa.
Esta obra es un manual absolutamente académico, y (sin embargo) asequible y didáctico, sobre la realidad psicológica de los hombres gays del siglo XXI. De una forma amena, práctica y atractiva el autor es capaz de dar las claves sobre la homofobia interiorizada, sobre nuestra relaciones personales y sentimentales, sobre la realidad del colectivo hoy en día, sobre las consecuencias del bullying homofóbico... siendo una lectura tremendamente nutritiva, reveladora y casi adictiva.
En este libro se desglosan cosas que a veces hemos intuido pero que, al menos yo, nunca habíamos visto plasmadas y compendiadas. Y se hace de una manera rigurosa y científica, citando estudios serios, estadísticas y datos, y no hablando por hablar.
Con este libro Gabriel se ha convertido en un auténtico faro para toda una generación de gays que, aún teniendo vidas completas y medianamente felices, pueden encontrar en este manual un espejo de lo que son (somos) y una explicación de nuestros porqués.
August 30, 2017
Libros como este deberían estar en las bibliotecas de todos los institutos, al menos para conocer la forma de vida y los problemas que encaran los gais y la consideración especial que requieren por parte de los psicólogos y la sociedad.
Con un lenguaje ameno, técnico e incluso soez a veces, se tratan cada uno de los temas a los que, de forma general, se enfrenta un hombre homosexual en el mundo occidental. Un must-have de cualquier biblioteca contemporánea y una obra obligada para cualquier psicólogo. No debería haber ningún hombre homosexual en la actualidad sin leer este libro.
Con un lenguaje ameno, técnico e incluso soez a veces, se tratan cada uno de los temas a los que, de forma general, se enfrenta un hombre homosexual en el mundo occidental. Un must-have de cualquier biblioteca contemporánea y una obra obligada para cualquier psicólogo. No debería haber ningún hombre homosexual en la actualidad sin leer este libro.
December 30, 2019
Una visión constructiva de la homosexualidad que nos ayuda a eliminar prejuicios interiorizados. Cargada de información, respaldada con cientos de artículos y estudios científicos. Gabriel J. Martin utiliza un lenguaje directo, familiar e incluso "soez" (en el buen sentido), cómo si de una conversación con un amigo íntimo se tratará. De diez este voluminoso libro que ayuda/rá a naturalizar tu/la homosexualidad y ser más asertivo.
July 15, 2020
«Perdonar se consigue cuando uno se siente a salvo de aquello que lo dañó. Cuando uno sabe que, aunque se repita, el suceso ya no le podrá volver a perjudicar. Hay algo básico en el perdón profundo y es el saberse a salvo. No lo olvides jamás: el perdón pasa por plantar cara».
Nunca el título de un libro reflejó de forma tan acertada el contenido del mismo. «Quiérete mucho, maricón» es un manual para dejar atrás la homofobia interiorizada, pero también una rica fuente de información que, con ciencia, se propone demostrar que los homosexuales no somos ciudadanos de segunda.
Esta versión de bolsillo parte de lo general (naturaleza e historia de la homosexualidad y recorrido de la homofobia) para llegar a un análisis particular de las consecuencias de la represión que, durante mucho tiempo, han sufrido los homosexuales (homofobia interiorizada, trastorno de estrés postraumático). En esta parte, Gabriel J. Martín ofrece recursos que, si bien no pueden ser aptos para todos, sí plantean un escenario interesante para comenzar a trabajar nuestra salud, física y mental.
Pese a la naturaleza del texto, el libro consigue captar la atención gracias a un tono que navega entre la seriedad de datos científicos y la cercanía del autor. Así, logra transmitir muy bien sus ideas, que se refuerzan al final de cada capítulo en forma de «resúmenes de puntos fundamentales».
La única pega que le pondría al libro es el abuso por parte del autor del recurso «como veremos en el capítulo X», que, en ocasiones, puede llegar a confundir entre tanta información técnica. Pero nada que suponga un problema importante en la lectura.
Nunca el título de un libro reflejó de forma tan acertada el contenido del mismo. «Quiérete mucho, maricón» es un manual para dejar atrás la homofobia interiorizada, pero también una rica fuente de información que, con ciencia, se propone demostrar que los homosexuales no somos ciudadanos de segunda.
Esta versión de bolsillo parte de lo general (naturaleza e historia de la homosexualidad y recorrido de la homofobia) para llegar a un análisis particular de las consecuencias de la represión que, durante mucho tiempo, han sufrido los homosexuales (homofobia interiorizada, trastorno de estrés postraumático). En esta parte, Gabriel J. Martín ofrece recursos que, si bien no pueden ser aptos para todos, sí plantean un escenario interesante para comenzar a trabajar nuestra salud, física y mental.
Pese a la naturaleza del texto, el libro consigue captar la atención gracias a un tono que navega entre la seriedad de datos científicos y la cercanía del autor. Así, logra transmitir muy bien sus ideas, que se refuerzan al final de cada capítulo en forma de «resúmenes de puntos fundamentales».
La única pega que le pondría al libro es el abuso por parte del autor del recurso «como veremos en el capítulo X», que, en ocasiones, puede llegar a confundir entre tanta información técnica. Pero nada que suponga un problema importante en la lectura.
May 18, 2020
"Quiérete mucho, maricón" es ya uno de esos libros de cabecera, de mesilla de cada gay, un imprescindible. Desde que leí el impecable "Más que amigas" de Jennifer Quiles deseaba un manual parecido para maricones. Y Gabriel J. Martín consigue redactar la versión masculina de ese manuscrito. Si tienes dudas acerca de tu homosexualidad, este libro te vendrá bien para tener ciertas referencias y puntos de apoyo para salir del armario. Si sufres de homofobia interiorizada, a base de repetir ejemplos y ejercicios, puedes llegar a dejarla atrás. Si tienes desconocimiento acerca del VIH, aquí encontrarás detallada información. Si eres un maricón con la cabeza bien amueblada, sin fobias interiores y sin problemas acerca de tu sexualidad este tomo te vendrá bien para recordar que hubo una época en tu vida en la que lo veías todo negro. Lo dicho, un must-have en estantarías mariquitas.
June 1, 2016
Excelente obra. Una de esas del must be, con ideas más que interesantes, necesarias. Fantástico el ingente uso de datos científicos que ayudan a diluir cualquier paradigma. Muy recomendado para cualquier orientación sexoafectiva. Imposible dejarlo pasar!
January 18, 2021
Pocos libros me sorprenden como lo hizo éste. La profundidad de los argumentos, la fuerza y la pasión de las convicciones, consigue transportarte en una oleada de emociones.
En algún momento me molestó lo que pareció ser la insistencia del autor en que si no sales del closet es porque no te interesa tener una vida mejor. Hacia el final del texto aclara que las circunstancias son, finalmente, las que justifican los pasos que da cada uno.
Es un libro fantástico, que todo homosexual debiese tener la oportunidad de leer. Pero también todos aquellos que no lo sean, y que necesiten o quieran aprender con material muy bien documentado. Escrito con la pasión de quién sabe de lo que está hablando, tanto por experiencia personal, como por formación profesional.
En algún momento me molestó lo que pareció ser la insistencia del autor en que si no sales del closet es porque no te interesa tener una vida mejor. Hacia el final del texto aclara que las circunstancias son, finalmente, las que justifican los pasos que da cada uno.
Es un libro fantástico, que todo homosexual debiese tener la oportunidad de leer. Pero también todos aquellos que no lo sean, y que necesiten o quieran aprender con material muy bien documentado. Escrito con la pasión de quién sabe de lo que está hablando, tanto por experiencia personal, como por formación profesional.
June 12, 2020
Soy psicólogo y me suelen dar mucho reparo los libros que pueden considerarse auto-ayuda, y en general los divulgativos, pero en este caso lo tengo claro: este libro tiene que leerlo cualquier homosexual, da igual la relación que tenga con su sexualidad.
El tono tan cercano en el que está escrito hace muy amena la lectura, pero eso le quita rigor. La cantidad de evidencia científica que presenta y la cantidad de detalles que aporta lo hacen un libro muy interesante, repito, sea cual sea tu nivel de formación o de experiencia.
Además, sirve también para profesionales de la psicología que quieran herramientas para abordar la homofobia interiorizada con sus pacientes.
Me quedo muy satisfecho por haberlo disfrutado tanto, incluso cuando yo había escuchado maravillas y eso siempre es peligroso por las expectativas. Voy a seguir leyendo más de este autor.
El tono tan cercano en el que está escrito hace muy amena la lectura, pero eso le quita rigor. La cantidad de evidencia científica que presenta y la cantidad de detalles que aporta lo hacen un libro muy interesante, repito, sea cual sea tu nivel de formación o de experiencia.
Además, sirve también para profesionales de la psicología que quieran herramientas para abordar la homofobia interiorizada con sus pacientes.
Me quedo muy satisfecho por haberlo disfrutado tanto, incluso cuando yo había escuchado maravillas y eso siempre es peligroso por las expectativas. Voy a seguir leyendo más de este autor.
June 6, 2021
Gabriel nos hace reflexionar mucho sobre nuestra homosexualidad, cómo vivirla de forma sana y como abandonar la homofobia interiorizada que muchos tenemos sin darnos cuenta de ello. Recomendo leerlo a todos aún que a veces se hace un poco repetitivo. Entiendo que pretende dejar claro su mensaje y que el lector lo interiorize más fácilmente. Sin duda Gabriel está contribuyendo para una sociedad mejor, más evolucionada y libre de preconceitos.
May 11, 2017
No entiendo. No entiendo como un libro de este calibre, de esta imperante necesidad, no es de obligada lectura no solo para el colectivo gay, sino para cualquier persona que no sepa cómo lidiar con su homofobia. Ha abierto heridas, ha cerrado otras, y me ha descubierto algunas que ni sabía que estaban ahí. Sencillamente es un libro imprescindible, no puedo decir nada más. Gracias Gabriel.
May 29, 2021
It’s an interesting book, quite instructive and educational. These qualities make it a helpful and useful book . Everything that is stated is from the point of view of a professional.
If you want to know and understand homosexuality from a psychologist point of wiew and all that it implies, this is a great book that you must read.
If you want to know and understand homosexuality from a psychologist point of wiew and all that it implies, this is a great book that you must read.
May 28, 2018
En mi opinión, un libro que cualquier hombre homosexual debiera leerse, indistintamente del grado de aceptación de la propia homosexualidad.
July 15, 2018
Ojalá lo hubiese encontrado antes. Gracias Gabriel!
August 12, 2019
Excelente, un instructivo claro y directo, recomendando para todo aquel que esté dispuesto a entenderse mejor.
December 21, 2021
Llevaba con ganas de leerlo hace mucho tiempo y me ha resultado muy útil. Creo este libro de Gabriel J. Martin. que es uno de los mejores libros de autoayuda que he leído en relación con la homosexualidad.
Aceptar la sexualidad y todo lo que conlleva salir del armario requiere de una gran fortaleza, pero también de algunos conocimientos generales sobre la homosexualidad, el ser humano y la sociedad. Si estás pensando leer este libro te recomiendo que antes leas la historia del autor.
Aceptar la sexualidad y todo lo que conlleva salir del armario requiere de una gran fortaleza, pero también de algunos conocimientos generales sobre la homosexualidad, el ser humano y la sociedad. Si estás pensando leer este libro te recomiendo que antes leas la historia del autor.
September 22, 2021
Con la reciente publicación de su nuevo libro ‘Gaynteligencia emocional’ me animé a terminar ‘Quiérete mucho, maricón’ el cuál había empezado hace ya tres años y que he estado leyendo a cachitos a lo largo de este tiempo.
‘Quiérete’ como el mismo Gabriel ha dicho, al ser su primer libro y ante la incertidumbre del éxito que iba a tener y la posibilidad de no sacar otros volúmenes, él volcó todos sus consejos para hombres homosexuales sobre la sexo-afectividad. Esto hace que por una parte sea increíblemente completo y, por otra, se quede en la superficie de algunos aspectos. Lo bueno es que desde entonces tenemos varias entregas más donde explorar sus ideas.
Inevitablemente, trata tantos temas y siendo un manual de divulgación es imposible que todas y cada una de las secciones sean igualmente relevantes para cada persona. No obstante, sus bloques cubren todos los temas esenciales que un hombre gay se va a encontrar en su vida en relación a su sexualidad: la aceptación de la propia homosexualidad, la homofobia (en los demás y la interiorizada), reflexiones sobre el colectivo, y cómo vivir felizmente integrado en nuestra sociedad.
En mi opinión, el mensaje más poderoso que transpira ‘Quiérete’ es el de ser válido, un mensaje que a tantos nos habría hecho bien haber escuchado en diferentes etapas tempranas de nuestras vidas. Es un libro con el que no importa que hayas deconstruído (o estés en proceso) tus roles de género o hayas trabajado en tu inteligencia emocional (que obviamente ayuda y partes con una buena base para enfrentarte a la lectura) que seguro que te ayuda igualmente. Personalmente me ha hecho reflexionar sobre mis propias actitudes como, por ejemplo, cómo relacionarme en mi ambiente laboral.
Me gustan especialmente los anexos donde se le da importancia al factor sociológico del movimiento LGBT+. Y, como curiosidad, el capítulo donde te explica cómo dilatar a través de diferentes ejercicios. Poco más y este libro te hace la cena :)
‘Quiérete’ como el mismo Gabriel ha dicho, al ser su primer libro y ante la incertidumbre del éxito que iba a tener y la posibilidad de no sacar otros volúmenes, él volcó todos sus consejos para hombres homosexuales sobre la sexo-afectividad. Esto hace que por una parte sea increíblemente completo y, por otra, se quede en la superficie de algunos aspectos. Lo bueno es que desde entonces tenemos varias entregas más donde explorar sus ideas.
Inevitablemente, trata tantos temas y siendo un manual de divulgación es imposible que todas y cada una de las secciones sean igualmente relevantes para cada persona. No obstante, sus bloques cubren todos los temas esenciales que un hombre gay se va a encontrar en su vida en relación a su sexualidad: la aceptación de la propia homosexualidad, la homofobia (en los demás y la interiorizada), reflexiones sobre el colectivo, y cómo vivir felizmente integrado en nuestra sociedad.
En mi opinión, el mensaje más poderoso que transpira ‘Quiérete’ es el de ser válido, un mensaje que a tantos nos habría hecho bien haber escuchado en diferentes etapas tempranas de nuestras vidas. Es un libro con el que no importa que hayas deconstruído (o estés en proceso) tus roles de género o hayas trabajado en tu inteligencia emocional (que obviamente ayuda y partes con una buena base para enfrentarte a la lectura) que seguro que te ayuda igualmente. Personalmente me ha hecho reflexionar sobre mis propias actitudes como, por ejemplo, cómo relacionarme en mi ambiente laboral.
Me gustan especialmente los anexos donde se le da importancia al factor sociológico del movimiento LGBT+. Y, como curiosidad, el capítulo donde te explica cómo dilatar a través de diferentes ejercicios. Poco más y este libro te hace la cena :)
January 14, 2021
Soy un hombre homosexual desarmarizado desde hace muchos años, vivo mi orientación sexual públicamente, de manera visible y natural; digamos que no me acerqué a este libro para resolver un problema de armario, sin embargo, lo he encontrado profundamente interesante y supongo que puede ser de gran ayuda para chicos que aún no viven su homosexualidad plenamente.
Encuentro particularmente interesante los capítulos dedicados a la IH (homofobia interiorizada) y el repaso por la historia de la lucha LGBTIQ+.
Encuentro particularmente interesante los capítulos dedicados a la IH (homofobia interiorizada) y el repaso por la historia de la lucha LGBTIQ+.
January 28, 2018
Aunque el tono informal del autor puede lastrar un poco el rating de este libro, creo que puede ayudar perfectamente a aquellos gays (hombres homosexuales, no para mujeres) que tienen problemas para salir del closet o que tienen homosexualidad interiorizada. Aunque creas que no l atengas y que no necesites este libro, creo que debería ser leído por todo homosexual. Querámonos mucho, maricones!
February 13, 2020
Aunque claramente no soy público objetivo de este libro (hombre cis y gay), como mujer lesbiana aún así he aprendido cosas leyéndolo y ha sido también un proceso ameno. He echado de menos una perspectiva transinsclusiva (o al menos alguna mención al principio del libro).
April 26, 2020
Simplemente fantástico, si eres de la comunidad debes leerte este libro. No importa cuánto creas que sabes o información tienes trata tanto temas cruciales externos o internos. Te hace analizar tu alrededor y a ti mismo pero de manera muy fácil y asequible, sin muchos tecnicismos. Es un must.
April 8, 2018
Una exelente guia de psicologia que te ayudara a entenderte a ti mismo y tus desperfectos y te guiara a traves del camino de aceptacion propia.
August 27, 2018
Es un libro muy informativo y sobre todo muy ameno. Algunos de los temas que trata me han hecho reflexionar bastante sobre mi experiencia personal como hombre gay.
Read
September 23, 2018Autoayuda. Demasiado repetitivo.
October 17, 2019
This book saves lives.
December 9, 2024
Soy gay y actualmente estoy estudiando psicología por lo que me fascina el tema pero por desgracia este libro fue muy superficial y tan revelador como un libro barato de autoayuda (tal vez eso era exactamente lo que era el libro pero no lo sabía antes de leerlo). Hice lo mejor que pude para abordarlo con la mente abierta, pero hay tantas contradicciones en lo descrito por el autor. Por ejemplo, el autor dice que ser homosexual no tiene nada que ver con quien te acuestas sino con quien te enamoras, después de unas páginas dice que varias figuras históricas fueron gay porque se acostaron unos con los otros. Además, ni siquiera los historiadores mesopatamistas y expertos en lengua acadia saben con certeza de qué se trataban todos los símbolos del Gilgamésh pero el autor de este libro es tan altanero que cree saber más que estos expertos en la materia y etiqueta al Gilgamésh como no un gay sino una teoría de “conspiración homofóbica”, esto me da demasiada risa porque eso es literalmente la definición de pensamiento ilusorio. No hay nada malo en ser gay, pero no es necesario reescribir la historia para sentirte mejor. La forma en que el hombre de Mesopotamia o la antigua Grecia expresaba el amor por sus amigos es muy diferente a cómo los hombres en España hoy en día expresan su amor. Ser “homosexual” si es algo nuevo aun si el autor lo niega porque es una identidad recién inventada (Estoy hablando de la etiqueta, no de la atracción física hacia miembros del mismo sexo que siempre ha existido).
El capítulo sobre SIDA fue aún más ridículo. Según el autor, la comunidad LGBT está demasiado preocupada con las ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual) y culpa a esto de estar en la homofobia interiorizada. Para mí esto fue muy difícil entender, los gays tienen mucho más sexo anónimo y casual que los heterosexuales y tienes 13 veces más probabilidades de contraer el VIH por sexo anal que por sexo vaginal (Centers for Disease Control and Prevention), entonces por lógica los homosexuales van a tener más preocupación por contraer VIH. Si te follan 5 tíos anónimos en promedio por semana, no es homofóbico sugerir que cuidas tu salud sexual más que un hombre casado monógamo que normalmente solo tiene sexo con su esposa. Tener responsabilidad y tener en cuenta las consecuencias de tus acciones no es “homofobia interiorizada” y los gays no son víctimas perpetuas como el autor los trata.
Sin embargo, hubo algunas partes que sí disfruté. Me gustó lo que dijo el autor sobre la asertividad y cómo a los gays se les suele enseñar a ocultar quiénes son para tener amigos, llevarse bien con su familia y tener éxito en sus carreras. Esto fomenta lo que el autor llama “un entrenamiento sistemático en comportamiento no asertivo” (Martín, 2016). También me gustó cómo el autor aborda el tema de hacernos siempre preguntas como "¿Habría actuado de la misma manera si fuera heterosexual? (bajo las mismas variables por supuesto)" Creo que es una herramienta bastante útil para desafiar tus sesgos cognitivos y fomentar la equidad.
El capítulo sobre SIDA fue aún más ridículo. Según el autor, la comunidad LGBT está demasiado preocupada con las ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual) y culpa a esto de estar en la homofobia interiorizada. Para mí esto fue muy difícil entender, los gays tienen mucho más sexo anónimo y casual que los heterosexuales y tienes 13 veces más probabilidades de contraer el VIH por sexo anal que por sexo vaginal (Centers for Disease Control and Prevention), entonces por lógica los homosexuales van a tener más preocupación por contraer VIH. Si te follan 5 tíos anónimos en promedio por semana, no es homofóbico sugerir que cuidas tu salud sexual más que un hombre casado monógamo que normalmente solo tiene sexo con su esposa. Tener responsabilidad y tener en cuenta las consecuencias de tus acciones no es “homofobia interiorizada” y los gays no son víctimas perpetuas como el autor los trata.
Sin embargo, hubo algunas partes que sí disfruté. Me gustó lo que dijo el autor sobre la asertividad y cómo a los gays se les suele enseñar a ocultar quiénes son para tener amigos, llevarse bien con su familia y tener éxito en sus carreras. Esto fomenta lo que el autor llama “un entrenamiento sistemático en comportamiento no asertivo” (Martín, 2016). También me gustó cómo el autor aborda el tema de hacernos siempre preguntas como "¿Habría actuado de la misma manera si fuera heterosexual? (bajo las mismas variables por supuesto)" Creo que es una herramienta bastante útil para desafiar tus sesgos cognitivos y fomentar la equidad.
August 28, 2024
Es un libro imprescindible para cualquier hombre homosexual cisgénero. Desde el primer capítulo, sentí una profunda conexión con el autor, no solo por su formación como psicólogo, sino también porque comparte mi misma orientación sexual. Esta dualidad en su perspectiva le permite abordar temas de salud mental y autoaceptación de una manera que es a la vez científica y profundamente personal.
El libro está lleno de artículos citados que respaldan sus reflexiones y consejos, lo que añade una capa de credibilidad y rigor académico. Lo que más disfruté fue cómo estas referencias se entrelazan con anécdotas y experiencias personales, haciendo que cada página resuene conmigo. Es un libro que no solo te ofrece herramientas para quererte más, sino que también te recuerda que no estás solo en este viaje. Lo recomiendo encarecidamente a todos mis amigos, especialmente a aquellos que buscan un espacio seguro para explorar y entender mejor su identidad y emociones.
El libro está lleno de artículos citados que respaldan sus reflexiones y consejos, lo que añade una capa de credibilidad y rigor académico. Lo que más disfruté fue cómo estas referencias se entrelazan con anécdotas y experiencias personales, haciendo que cada página resuene conmigo. Es un libro que no solo te ofrece herramientas para quererte más, sino que también te recuerda que no estás solo en este viaje. Lo recomiendo encarecidamente a todos mis amigos, especialmente a aquellos que buscan un espacio seguro para explorar y entender mejor su identidad y emociones.
July 26, 2020
Había leído algunos libros respecto del tema desde la perspectiva cristiana, sin embargo creo que a fin de comprender un tema habrá que verlo desde otras ópticas. Pero se debe estar dispuesto a leer y escuchar ideas que resultan incómodas.
Claro que desde mi cosmovisión este libro tiene un 50 o menos por ciento de coincidencia, sin embargo por los datos y estudios citados me parece un libro bien sustentado, que habrá que analizar con detenimiento.
Claro que desde mi cosmovisión este libro tiene un 50 o menos por ciento de coincidencia, sin embargo por los datos y estudios citados me parece un libro bien sustentado, que habrá que analizar con detenimiento.
May 12, 2024
es un libro completo, ideal para introducirse a los estudios culturales gais, recomendable para cualquier marica. como target del libro creo que pierde rigor con la variación desequilibrada y poco orgánica de registros que emplea. es difícil hacer divulgación sin caer en lo vulgar ni convertirte en Lys Duval.
también me parece que en ciertas ocasiones redunda alrededor de la misma idea repetitiva. como herramienta desculpabilizadora y como defensa ante la homofobia, lo veo perfecto, pero se me queda un poco corto
también me parece que en ciertas ocasiones redunda alrededor de la misma idea repetitiva. como herramienta desculpabilizadora y como defensa ante la homofobia, lo veo perfecto, pero se me queda un poco corto
December 16, 2020
El lenguaje coloquial empleado por el autor hace que el libro sea ameno y fácil de leer a pesar de la profusión de citas a estudios científicos que soportan las tesis que se plantean, principalmente, que ser homosexual no te hace ni bueno ni malo ni ciudadano de tercera categoría; que lo que te hace homosexual es de quien te enamoras y no con quien te acuestas; y que lo normal ha de ser vivir la homosexualidad con la naturalidad con que viven los heterosexuales. Recomiendo ampliamente su lectura.
April 20, 2022
Autoayuda - Nada nuevo.
Displaying 1 - 30 of 102 reviews