EL PODER DE LOS HABITOS (The Power of Habit): Resumen Completo del libro de Charles Duhigg

by Eureka Books (Editor)

El poder del hábito explica cuan importante es el rol de los hábitos en nuestras vidas, desde cepillar nuestros dientes hasta fumar o hacer ejercicios, y cómo exactamente se forman esos hábitos. Las investigaciones y anécdotas en El poder del hábito provee tips sencillos para cambiar hábitos tanto individualmente como en una organización. El libro pasó mas de 60 semanas en la lista de mejor vendidos de The New York Times.

Genres: Productivity, Self Help

23 pages, Kindle Edition

Published March 5, 2016

Reviews

[Diana Sarmiento]

Un excelente libro que te explica el poder de cultivar buenos hábitos para éxito en cualquier area de tu vida

[Diego Guevara]

Me pareció un libro buenísimo para marcar un inicio en la creación de buenos hábitos en la vida de cualquier perssona. Los pasos a seguir son claros y los ejemplos ayudan mucho a conocer el camino a seguir. Es un libro recomendado sin lugar a dudas.

[Naxo]

Rozando la fina línea entre libro de “psicología “ autoayuda y vendehumos, pero si consigues dejar a un lado esta segunda parte y los ejemplos forzados para justificar su discurso es un libro bastante curioso.

[Juan Sebastián]

Es un libro pesado, maneja historias interesantes pero no me he visto enganchado con este libro. Los hábitos me parecen un estudio muy brutal debido a que involucra el cuerpo humano pero no recomendaría el libro.

[Geani Sanz]

"Así como hay que preparar de antemano la tierra que va a hacer germinar la semilla, también hay que preparar la mente del discípulo en materia de hábitos para que disfrute o desprecie las cosas correctas".

[Alejandra Martinez]

Buena herramienta para comprender el funcionamiento de los hábitos y la manera de cambiarlos. Da muchos ejemplos y ayuda a identificar los hábitos que deseamos cambiar.

[Tom Rossi]

Motivador

[Andoni]

Barras

[Roberto Lezama]

Excelente libro de auto ayuda y superación personal con gran valor para mejorar habitos

[Raúl Díaz]

Lectura fácil que ayuda con ejemplos a cambiar la perspectiva en uno mismo.

[Miguel Diaz]

A great book! doesn’t set out to eradicate a bad habit, it attacks it at its weakest point in order to introduce a new habit