O carte care doreste sa demonstreze utilitatea practicarii artelor martiale de catre crestini. Sunt multe argumente logice si de bun simt in aceasta carte care incearca, printre altele, si o clasificare a artelor martiale. Desi este o carte interesanta, textul este scris intr-o maniera partinitoare cu multe impresii proprii si desconsiderari ale celor care au alt punct se vedere.