Dromen

by Stefan Klein

Stefan Klein neemt ons mee op een verhelderende reis naar dromenland. Hij laat zien dat dromen veel meer zijn dan onuitgesproken verlangens.
Klein vertelt waarom we steeds weer dromen over schoolexamens, dat het zinloos is symbolische verklaringen voor dromen te zoeken en dat emoties niet het gevolg zijn van dromen, maar de oorzaak.
Hij verbindt de fascinatie van de mens voor dromen met de nieuwste wetenschappelijke methoden: zo worden er inmiddels revolutionaire slaaponderzoeken gedaan waarbij droombeelden in een database kunnen worden opgeslagen.
Stefan Klein laat ons op nuchtere en vermakelijke wijze zien hoe dromen kunnen leiden tot nieuwe inzichten, hoe we ze kunnen beïnvloeden en wat onze nachtelijke avonturen eigenlijk vertellen over onszelf.

Stefan Klein (1965) was wetenschapsredacteur bij Der Spiegel. In 1998 ontving hij de Georg von Holtzbrinck-prijs voor wetenschapsjournalistiek.
Van zijn hand verschenen eerder De geluksformule, Puur toeval en Tijd. Klein woont en werkt als freelance schrijver in Berlijn.

Genres: Psychology, Nonfiction, Science, Popular Science, Spirituality

239 pages, Paperback

First published September 26, 2014

About the author

Dr. Stefan Klein, geboren 1965 in München, ist Physiker, Philosoph und der erfolgreichste Wissenschaftsautor deutscher Sprache.

Er studierte Physik und analytische Philosophie in München, Grenoble und Freiburg, promovierte und forschte auf dem Gebiet der theoretischen Biophysik. Er wandte sich dem Schreiben zu, weil er "die Menschen begeistern wollte für eine Wirklichkeit, die aufregender ist als jeder Krimi“.

Sein Buch „Die Glücksformel“ (2002) stand über ein Jahr auf allen deutschen Bestsellerlisten und machte den Autor auch international bekannt. In den folgenden Jahren erschienen die hoch gelobten Bestseller „Alles Zufall“,, „Zeit", "Da Vincis Vermächtnis oder Wie Leonardo die Welt neu erfand", "Der Sinn des Gebens" und zuletzt "Träume". Kleins Werk wurde in 27 Sprachen übersetzt und vielfach ausgezeichnet, zuletzt mit dem Deutschen Lesepreis (2015).

Stefan Klein ist ein viel gefragter Vortragsredner. Für das Zeit-Magazin führt er regelmäßig große Gespräche mit den führenden Wissenschaftlern der Welt. Im Rahmen von Lehraufträgen und Vorlesungen unterrichtete er an den Universitäten Heidelberg, Freiburg, UdK Berlin, Cottbus, St. Gallen, Barcelona und Cambridge.

Klein lebt in Berlin. Er ist mit der Wissenschaftsjournalistin Alexandra Rigos verheiratet und hat drei Kinder.

Reviews

[Paris (spiritedaway) · Rating 5 out of 5]

-[κλάματα]
-Τί έπαθες;
-[με λυγμούς] Τον ονειρεύτηκα
-...πώς ήταν;
-Ήταν όμορφος

Πάντα είχα ανάγκη τους εφιαλτικούς κόσμους των Kafka και Lynch. Ίσως επειδή δεν ήμουν ποτέ σκοτεινός άνθρωπος. Και στην ερμηνεία των ονείρων, ήμουν πάντα με τον Jung, όχι τόσο με τον Froyd. Κι εκεί τέλειωνε το ενδιαφέρον μου για τον ονειρόκοσμο.

Κι ύστερα, χάνεις έναν αγαπημένο σου, εκείνος γίνεται στάχτες, οι στάχτες περνάνε την στρατόσφαιρα για να γίνουν ένα αστέρι που ξεκουράζεται.
Μετά από καιρό, νομίζεις έχεις μάθει να ζεις με την απώλεια, τυχαίνει και γυρνάς από τη δουλειά ένα μεσημέρι, θέλεις να πέσεις για ύπνο ώστε να μπορέσεις να ξαναφύγεις για δουλειά το απόγευμα. Κι εκείνη την ώρα τον ονειρεύεσαι. Και σε κάνει να ξυπνάς με κλάματα, γιατί ήταν τόσο αληθινή η επαφή. Ήταν σαν να είχε γυρίσει πίσω μερικές στιγμές. Και δεν μπορείς να περιμένεις μέχρι να επιστρέψεις ξανά σ' εκείνο το όνειρο.
Όπως το είχε περιγράψει ο David Mack στο Kabuki - Little Nemo crossover : https://i.pinimg.com/736x/56/a8/d4/56...

Αλλά δεν έρχεται ποτέ.
Επειδή ακολουθεί ένα μεγάλο διάστημα χωρίς την παραμικρή ανάμνηση ονείρου τα πρωινά.
https://handsofbresson.tumblr.com/ima...

Τότε, το έργο του Ταρκόφσκι είναι η καλύτερη παρηγοριά.

Και μετά από καιρό, τα όνειρα επιστρέφουν (στο μεσοδιάστημα ο Dream των Endless ήταν κρατούμενος μάλλον).

Αυτή τη φορά όμως δεν θέλεις απλά να τα προσπερνάς, αλλά τα σκέφτεσαι λίγο παραπάνω μήπως καταλάβεις κάτι για τον εαυτό σου.
Το βιβλίο αυτό (πρόταση του κυριου Βάσσου Γεώργα της Bibliotheque) σου δείχνει πώς γίνεται.

Κριτική βιβλίου έτσι, όχι αστεία!

[Margarita · Rating 5 out of 5]

Απλα γραμμένο, πολύ ευκολοδιάβαστο. Χωρίς να μπαίνει σε επιστημονικούς όρους και βαρετές αναλύσεις δίνει μια πολυ ωραία και ξεκάθαρη εικόνα του τί συμβαίνει σε έναν άνθρωπο την ώρα που κοιμάται. Το βρήκα τρομερά ενδιαφέρον. Στα συν, οι πραγματικές ιστορίες-πειράματα με τις οποίες ξεκινούσε κάθε κεφάλαιο και σε έβαζαν μέσα στο θέμα , και που σε άφηναν έκθαμβο με το μεγαλείο του εγκεφάλου και όλων των μηχανισμών που συνθέτουν τα όνειρα.

[Sahar Samhan · Rating 4 out of 5]

كل من يرتاب في أمر الأحلام ويعتقد ماهي الا ترهات وهراء ومعجزات ورسائل فإنما ينزع عنها كل قيمة...
يقدم شتيفان كلاين كتابًا مثيرًا للاهتمام يسلط الضوء على الأحلام من وجهات النظر العصبية والنفسية والثقافية والتاريخية..
مكتوبة بلغة ادبية و علمية و فلسفية سهلة القراءة دون الخوض في المصطلحات المعقدة والعلمية والتحليلات المملة ، ...
يعطي صوراً جميلة وواضحة جدًا لما يحدث لنا أثناء الأحلام، وجدته ممتع جدا بالإضافة إلى تجارب القصص الحقيقية التي تركتني مبهورة بعظمة الدماغ وجميع الآليات التي تتكون منها الأحلام وعلاقتها بالمشاعر و الذاكرة والوعي

في السابق كنت متشككه مثل معظمنا في موضوع الاحلام معتقدةً أنها حالة أقل شأنا من اليقظة وما نراه في المنام ماهو الا ترهات من صنع خيالنا لا يُلقى لها بالاً..
لكن بعد بعض التغييرات الشخصية التي حدثت في حياتي والتي كان من الممكن أن تكون جيدة أو سيئة، غيرتُ موقفي وبدأت أرى أن أحلامي تساعدني على الفهم اكثر،..
كتاب رائع أنصح به..

[دانا عمر · Rating 5 out of 5]

"الحلم وحده الذي يتيح لنا فرصة التعرف على الغرف غير المُكتشفة بداخلنا، وذلك من خلال ضوء كشاف خافت،
فنحن ما نحلمه."

لا يسعني القول سوى أنني قرأت في هذا الكتاب حديثا باهرا جامعا لكل ما هو علمي ونفسي وفلسفي بخصوص عملية النوم من ذكر مراحلها وشكل الأحلام في كل مرحلة.
خلال النوم "يقوم الدماغ بمعالجة المشاعر وتذكر المشاهد بشكل مختلف، بل إنه يمكن محو مشاعر الغضب والخوف والحزن المرتبطة ببعض الوقائع في أثناء الحلم."
لذلك يعادل النوم جلسات علاج نفسي طبيعي للعديد من المشكلات النفسية إن تم بشكل كاف.

ذكر الكاتب قصصا مثيرة للدهشة تخص الزومبي المتواجدين في أدمغتنا ومتى يمكن أن تتفكك روابطها الافتراضية لتخرج إلى الواقع اليقظيّ وتعبث فيه، كما هو الحال مع مرض السير خلال النوم، والذي أدى في حالة من الحالات المذكورة إلى ارتكاب الجرائم.

ما علاقة الفن والذكاء بالنوم؟
هذا ما ستجده داخل الكتاب في فصل "فرانس كافكا وحمار يشبه كلاب الصيد". ولكن ليس كافكا وحده من حصل على أكثر قصصه غرابة من أحلامه، فهناك بعض العلماء أيضا توصلوا إلى أهم اكتشافاتهم في حلم ما، مثل توماس أديسون، وفرانسوا جاكوب.

خلال النوم _مرحلة حركة العين السريعة تحديدا_ تصمت الحواس جميعها ويزداد نشاط أجزاء في المخ تحوي المشاعر، لذلك تكون مشاعرنا صافية حقيقية، دون أي تشويش من العالم الخارجي فتكون المشاهد مؤتلقة أكثر وصافية في بعض الأحلام وخاصة الواعية منها. وهذا ما يجعل المكفوفين يرون العالم في أحلامهم، على الرغم من فقدهم البصر، وكذلك يسمع الصم أصواتا واضحة في الحلم.

كيف نعلم أننا نرى حلما واعيا؟
حين تنتبه فجأة في خضم الحلم "أنك تحلم"، ربما من لامنطقية الأحداث أو شدة جمال المشاهد، أو في مواقف الهلع.

"فإن الأحلام الواعية تنشأ نتيجة تضافر مميز لعمل المراكز النشطة وغير النشطة في الدماغ".

يتكرر في أحلامي مشهد المطاردة،
في السابق كنت أسقط على الأرض عاجزة عن الجري أو الصراخ طلبا للنجدة، فأستيقظ متعرقة ومذعورة،
ولكنني الآن حين أتعرض لملاحقة ما في الحلم، أتوقف قليلا وأخبر نفسي أنني أحلم وبما أنني أحلم فبإمكاني القيام بأمور خارقة، كالطيران مثلا!،
وأطير فعلا بجسد حلميّ افتراضي، وألامس الغيوم.
من خلال قراءة هذا الكتاب أدركت أن حياتنا الواقعية لها تأثير كبير على أحلامنا والعكس صحيح، وهذا ما يفسر عجزي في السابق عن الهرب ومقدرتي الآن على الطيران.

[Yannic · Rating 4 out of 5]

Als mir das Buch empfohlen wurde, war ich durch den Titel etwas abgeschreckt. Klingt verdächtig nach Esoterik - aber keine Spur. Klein legt ein hochinteressantes Sachbuch vor, in dem er das Träumen aus neurologischer, psychologischer und kulturhistorischer Perspektiven beleuchtet. Besonders aufschlussreich fand ich, dass Wachen und Schlafen nicht als binäre Kategorien gesehen werden sollten.

[Elifsvie · Rating 4 out of 5]

Super interessant, teilweise bisschen zu oberflächlich aber es ist eben keine Fachliteratur sondern für alle gut verständlich geschrieben. Empfehle es jedem, der regelmäßig aufwacht und sich fragt, was er da fürn bullshit geträumt hat. Träume sind so wichtig für unsere Psyche und unser allgemeines Wohlbefinden, Schlaf sollte daher wirklich nicht unterschätzt werden

[Doa'a Ali · Rating 5 out of 5]

اذا كان هناك كتاب آخر عن الأحلام كتب افضل من هذا، فأنا احتاج اليه الآن..
كتاب مبهر، واضح جدا اهتمام الكاتب بموضوع الاحلام بشكل شخصي وليس فقط كاهتمام اكاديمي، فصول الكتاب شاملة ومتنوعة ومتوسطة عدد الصفحات، حديث علمي وآخر فلسفي ونفسي، واسلوبه ادبي جميل.. واضح تعب المترجم بنقل الجمل والاستعارات ♥️

[Tasmin · Rating 4 out of 5]

Sehr lehrreich!

[Dr. Tobias Christian Fischer · Rating 5 out of 5]

Träumen Blinde?
Wie werden Puzzlestein zusammengesetzt?
Warum gibt es im Traum kein „vielleicht“?

Ein rundum-Schlag für Träume.

[Οδυσσέας Μουζίλης · Rating 4 out of 5]

Dream on!

https://pepperlines.blogspot.com/2024...

[Artemiz · Rating 3 out of 5]

Minu nägemus sellest raamatust on siin

[νίκη κωνσταντίνου-σγουρού]

«τα βουνά που ονειρεύομαι με διαβεβαιώνουν ότι δεν είμαι ξένος σε τούτο τον κόσμο»

☁️☁️

[Alex · Rating 4 out of 5]

In this book you get a very comprehensive insight into the world of dreaming. The very well researched and scientifically based theories were partly new to me. New techniques allow us to visualize dreams, knowledge about the individual sleep phases has increased rapidly in recent years, and the differentiation between awake and asleep has changed fundamentally in science. I can highly recommend this book to anyone who feels addressed by these topics.

[Flickercat · Rating 4 out of 5]

Ich interessiere mich schon seit langem für das Thema "Träume", ohne je ein Buch darüber gelesen zu haben - bis ich dieses hier zu meinem letzten Geburtstag bekommen habe.
Stefan Klein bringt dem Leser darin viele Aspekte des Träumens näher: Wann träumen wir und warum? Wie entstehen Träume und wie können wir uns unser Wissen über sie zunutze machen? Während er uns durch diese Fragen führt, erfährt man durch jede Menge Anekdoten außerdem viel über die Schlaf- und Traumforschung und deren Anfänge.
Das Buch liest sich leicht und locker, ohne mit übermäßig vielen Fachausdrücken um sich zu werfen. Die erklärten Zusammenhänge sind spannend und unterhaltsam dargestellt und ich hatte nach dem Lesen das Gefühl, einiges dazugelernt zu haben und manche Dinge nun in einem anderen Licht zu sehen.

[Erik Steevens · Rating 5 out of 5]

For many years i felt that my dreams were helpful. First i was sceptic like the most of us, thinking that one's dreams were nothing but nonsens, but after some personal changes in my life, which could have been good or bad, i changed my attitude and began to belief that my dreaming helped me to understand circumstances in my daily life. Although the dream scenarios were weird but after thinking them over and over in the daylight i found a lot of helpful explanations that helped me forward. This book is the proof that indeed dreaming can help us assimilate situations in our daily wake-up life.

[Samah Shady · Rating 5 out of 5]

حسب قول الكاتب تمثل اليقظة لنا حجرة الصالون المضيئة في القصر الذي نعيش فيه واكتشاف باقي الحجرات المظلمة تساعدنا فيه الأحلام ..
الكتاب علمي جداً وكيف للعلم أن يكتشف ماهو غير مرئي بالدليل
كلها تجارب خضع لها العديد من الناس ساهموا بشكل كبير في الوصول لكثير من أسرار الدماغ عند النوم
بل أسرار النوم ذاتها والذي بداية نتعرض فيه لشلل كل العضلات الإرادية حتى لا نقوم بحركات عنيفة جداً تؤذينا أو تؤذي الآخرين ..
الدماغ ، فصي المخ ، العقل كلها مصطلحات لتركيب حساس لا زلنا نفك طلاسمه ، كيف يعمل أثناء النوم ، كيف ترتاح أجزاء كبيرة منه وتنشط أخرى ثم يحدث العكس في مراحل مختلفة من النوم ، كيف يقوم بتجميع المشاهد والصور الملائمة للشعور المراد إطلاقه ، كيف يحدد بداية تلك المشاعر التي لابد لها من الخروج ..
بل كيف تمت الكثير من الاكتشافات الكبرى في البشرية أثناء النوم
بعدما نقرأ الكتاب أظن أننا سننتبه بشكل أكبر وأعمق لما حلمنا به بل بما نريد الحلم به وبلا تفسير الرموز بل من خلال تفسير مشاعرنا .

[Shurooq Ayyad · Rating 4 out of 5]

الاحلام ليست مجرد نتاج هزلي وتافه للدماغ، فهي تأخذنا مباشرة إلى القضايا الأساسية للوجود البشري، ألا وهي ما الذي يكوّن هويتنا: الجسد أم الروح؟

ما هي الأحلام وكيف كان يفسرها القدماء وكيف يفسرها العلماء اليوم؟

هل للنوم مراحل وكل مرحلة مختلفة عن الاخرى وهل لها تأثير على احلامنا؟

هل كل البشر تحلم أم فئة قليلة.. ولماذا لا نتذكر جميع احلامنا؟ وما أساس الكوابيس التي تلاحقنا خلال النوم وكيف نتخلص منها؟

لماذا هناك بعض الحالات التي يمكن للنائم أن يتكلم او يمشي وحتى ان يتمكن من قيادة سيارة وكأنه بكامل وعيه!!

والأهم من هذا كله هل يستطيع الانسان مع التدريب أن يتحكم في أحلامه وان يكون واعياً تماما بأنه يحلم!

كل هذه المواضيع تم طرحها في هذا الكتاب الممتع الذي يأخذك في جولة إلى عالم الأحلام بين العلم والخرافات..رحلة إلى دواخلنا الخفية

[Sarah · Rating 5 out of 5]

الأحلام😴💤 !! .. اكتر موضوع محدش بيتكلم عنه مع أنه كل المخلوقات بتعيشه كل يوم و الحياة مش بتكمل من غيره بس هل فعلا بنحلم و لا لا ؟ و هل الاحلام رسايل كونية زى ما أجدادنا كانو معتقدين و لا هى معايشات بتعكس حياتنا ف النهار ؟و هل ليها فايده و لا لا ؟! 🧐..الكاتب بيناقش ف الكتاب ده او بمعنى اصح عامل دراسة شاملة عن الاحلام من جوانبها من اول المعتقدات القديمه ؛ الاشباح و الخرافات 👻.. لحد النظريات العلمية باختلافها🤓📝 و شرح مفصل لمراحل النوم و أهمية كل مرحلة و ازاى الدماغ بتشتغل حتى و هى نايمه !! .. مشاكل النوم ، الكوابيس و اغلب الاسئلة اللى بتخص النوم و الاحلام بيجاوب عليها .. اكتر كتاب جذبنى من عنوانه و خدنى معاه ف رحلة لفهم حاجه بعايشها كل يوم و بتجاهل أهميتها .. رحلة ف عالم الاحلام لمده ٥ شهور .. الكتاب hidden gem، منظم و عارض كل الأفكار بمراجعها و سهل الفهم 😊✔️.
استمتعت بيه لأقصى حد 😍💜.

[Anja Ilka · Rating 5 out of 5]

Sehr aufschlussreich und interessant. Unterhaltsam geschrieben, mit vielen kleinen Anekdoten und Verweisen auf andere Wissenschaftler und ähnliche Lektüre. Ich würde empfehlen, dieses Buch mit einem Textmarker bewaffnet zu lesen oder sogar Notizen zu machen, da es wirklich viel zu lernen gibt.

[Helje Malm · Rating 4 out of 5]

Muidu huvitav ja kaasahaarav. Kohati liiga palju teaduslikku teksti, mis võttis lugemise tuure maha. Sai unenäo kontekstist kui sellisest rohkem teada, aga kohati ise ei nõustu autoriga, aga eks teadus erinebki sageli inimese mõttemaailmast.

[رناد · Rating 4 out of 5]

بين حلمٍ ويقظة، وبين واقعٍ وخيال، نحن هناك.
من منظور علمي وآخر فلسفي، يفسر الكاتب شتيفان كلاين ما نعايشه ليلًا من مشاهد، فمن خلال أحلامنا يزاح الستار عن المضامين الجوهرية لنفوسنا وتتكشف حقائق ما حولنا.

[Βικέντιος · Rating 5 out of 5]

Πολύ ωραίο βιβλίο, διαβάζεται ξεκούραστα και σε βοηθά να κατανοήσεις πολλά πράγματα γύρω από τα όνειρα

[Irro Tssitsi · Rating 1 out of 5]

Πολύ γενικό και κουραστικό

[Anastasia P · Rating 4 out of 5]

4.5*

[Lara · Rating 4 out of 5]

Perfektes Hörbuch zum Einschlafen.

[Eva · Rating 4 out of 5]

4.5, very interesting book!

[Marc Höttemann · Rating 5 out of 5]

Meine Rezension findet sich hier:

http://www.amazon.de/gp/product/31003...

[Gaia Greco · Rating 1 out of 5]

Hated it with every inch of my being.

[Lola · Rating 3 out of 5]

*3.5