Dimagrire nel sonno: Il metodo efficace e semplice per avere un corpo sano e giovane

by Joy Martina, Roy Martina

Vuoi perdere peso e trovare la tua forma fisica ideale?
Dimagrire nel Sonno è un metodo dal potere straordinario, che ti permette di riprogrammare il cervello per modificare in meglio le tue principali convinzioni e abitudini in fatto di cibo, salute e felicità, direttamente sul piano più importante: il subconscio profondo. E il tutto mentre ti godi un tranquillo sonno ristoratore.

Hai letto altri libri sul dimagrimento, provato diete e modifiche al tuo stile di vita con fatica e senza soddisfazione? Sulla base dei risultati ottenuti da chi ha utilizzato il metodo Dimagrire nel Sonno, si può dire che chiunque voglia davvero perdere peso e non riprenderlo possa farcela.

Dimagrire nel Sonno spiega come perdere i chili in eccesso e ritrovare il giusto equilibrio interiore alleviando la fame emotiva (quanti pacchetti di patatine divorati per nervoso o per noia?) e imparando a mangiare in modo sano. Il tutto senza sforzo.

Il risultato finale non sarà solo la perdita di peso, ma anche una migliore qualità della vita sotto molti punti di vista.
Ti rafforzerai su più livelli.

Visita il sito ufficiale www.dimagrirenelsonno.it per scoprire di più sul libro e scaricare gratis una meditazione omaggio.

Genres: Self Help

208 pages, Kindle Edition

First published April 21, 2015

Reviews

[Steven Papa · Rating 1 out of 5]

I feel scammed

This book is useless. Just a HUGE commercial/ad for their $127 program which seems very good and I WOULD buy it had I seen an AD for it that I didn’t have to pay for instead of BUYING a book for it.
Kinda like buying a commercial.
It’s a shame really bc the program looks good but I may not buy it bc I feel scammed.

[Chiara Santoianni · Rating 3 out of 5]

Il medico olistico Roy Martina e sua moglie Joy sono, da decenni, autori (spesso in coppia) di bestseller dedicati al benessere fisico e mentale. Non lasciatevi fuorviare dai titoli poco scientifici dei loro manuali, e dal fatto che questo libro prometta di farvi dimagrire senza sforzo, addirittura nel sonno. Sì, il libro è, nelle intenzioni, un sistema per informare i lettori del metodo di brain training sviluppato dai coniugi Martina, che permette - così garantiscono - di cambiare i comportamenti alimentari dannosi semplicemente ascoltando, a un bassissimo volume, i loro audio che installano un "bendaggio gastrico virtuale" mentre si dorme. In realtà, questo è un libro utile per rinforzare, in ciascuno di noi, le convinzioni sane che possiamo già avere sul nostro benessere fisico, e per supportarci, esempi alla mano (tra cui quelli tratti dalla vita degli stessi autori e di loro conoscenti), nel percorso verso una vita più sana. Che è fatta di abitudini salutari come bere moltissima acqua - gli autori ne assumono addirittura 3 lt al giorno -, alimentarsi principalmente con cibi freschi e naturali, dormire adeguatamente (nel capitolo che tratta del sonno, ho trovato una forte corrispondenza con quanto avevo appreso nel saggio Perché dormiamo di Matthew Walker, che gli autori devono aver letto). Anche se non avete intenzione di collegarvi al sito dimagrirenelsonno.it per scaricare a caro prezzo il programma audio e video di brain training, questo è un testo senz'altro utile per convincersi che, una volta buona, le sane abitudini dobbiamo adottarle: meglio prima che poi.

[Tara Ravi · Rating 1 out of 5]

A mediocre self-help book, but an excellent mystery. By the end, I still couldn't figure out how either of them managed to earn doctoral degrees. When your level of written English is this bad, you can't get away with hiring neither an editor nor a proof-reader.

[Bianchina · Rating 2 out of 5]

Smesso di leggere a metà. Quando è partito per la tangente, ho preferito tornarmene a casa...

[Lilly Blake · Rating 1 out of 5]

Molto superficiale e poco esplicativo. 100 pagine inutili che continuano a suggerire di comprare i CD da ascoltare nel sonno, e basta! Tanto valeva scrivere un opuscolo di 5 pagine..

[Gloria D. · Rating 1 out of 5]

At first it was interesting, full of practical advice that actually work but then it loses itself and becomes a whole ad that aims at buying the programme needed to follow this journey making it as successful as possible. It even indicates a website in the book to buy it. It somewhat becomes a whole ad (it tells why it's important to buy this, how it works...).