Stress überwinden mit EFT: Sich durch EFT-Klopfakupressur selbst befreien

by Reto Wyss

Stress ist für viele Menschen zu einem ständigen Begleiter geworden. Aktuelle Forschungen belegen, dass ein Grossteil der Gesundheitsbeschwerden durch Stress verursacht oder zumindest mitverursacht Stress macht krank! Mit der Erfolgsmethode EFT, "Emotional Freedom Techniques", kann man sich durch das Beklopfen bestimmter Akupunkturpunkte äusserst wirkungsvoll schnell, einfach und ohne fremde Hilfe von belastenden Stresserscheinungen befreien. EIn minimaler täglicher Zeitaufwand von rund 15 Minuten genügt bereits. Dr. Reto Wyss stellt in diesem Buch ein praxisbewährtes 21-Tage-Programm zur Befreiung von Stressbelastungen vor, welches den Leser bzw. die Leserin darin unterstützt - die stärksten persönlichen Stressbelastungen zu identifizieren - den Stress während 21 Tagen Schritt für Schritt zu behandeln und abzubauen Das Buch enthält zahlreiche Beispiele aus der Praxis, Checklisten und konkrete Übungsanleitungen - und einen 30-minütigen "Crash-Kurs" zum Kennenlernen und Einüben der EFT-Methode

295 pages, Kindle Edition

Published June 5, 2016