What do you think?
Rate this book
다이어터 #1
ยุทธการผอมสั่งได้
หนังสือที่ทำให้การลดน้ำหนักแสนยากเปลี่ยนไป
ด้วยยุทธวิธีหลากหลายที่อัดแน่นพร้อมเสิร์ฟในเล่ม
ทั้งความรู้เบื้องต้นเรื่องการลดน้ำหนัก การปรับเปลี่ยนอาหารการกิน
และการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง ไม่ว่าจะลดน้ำหนักด้วยวิธีผิดๆ
มากี่ครั้ง หรือต้องผจญกับภาวะโยโย่เอฟเฟกต์มากี่หน ก็ยังไม่สาย
ถ้าลองทำตามวิธีที่แนะนำในเล่ม มาร่วมลดน้ำหนักไปพร้อมกับ
ชินซีจู ตัวเอกของเรื่อง สาวน้อยหุ่นอวบวัย 25 ปี
ซึ่งมีน้ำหนักเหยียบ 100 กิโลกันเถอะ
ด้วยยุทธวิธีหลากหลายที่อัดแน่นพร้อมเสิร์ฟในเล่ม
ทั้งความรู้เบื้องต้นเรื่องการลดน้ำหนัก การปรับเปลี่ยนอาหารการกิน
และการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง ไม่ว่าจะลดน้ำหนักด้วยวิธีผิดๆ
มากี่ครั้ง หรือต้องผจญกับภาวะโยโย่เอฟเฟกต์มากี่หน ก็ยังไม่สาย
ถ้าลองทำตามวิธีที่แนะนำในเล่ม มาร่วมลดน้ำหนักไปพร้อมกับ
ชินซีจู ตัวเอกของเรื่อง สาวน้อยหุ่นอวบวัย 25 ปี
ซึ่งมีน้ำหนักเหยียบ 100 กิโลกันเถอะ
- GenresComics
320 pages, Paperback
First published August 3, 2011
4 people are currently reading
47 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 9 of 9 reviews
November 21, 2015
Muito bom!
Além de uma leitura fácil e simples, o manhwa dá dicas simples mas bem divertidas e diretas de como conseguir emagrecer de forma saudável e sem muito sofrimento. De primeiro momento pensei que seria apenas pura diversão e tiração de sarro de nós gordinhos, mas mostrou-se algo instrutivo e divertido ao mesmo tempo.
Ansiosa pela continuação da trilogia *w*
Além de uma leitura fácil e simples, o manhwa dá dicas simples mas bem divertidas e diretas de como conseguir emagrecer de forma saudável e sem muito sofrimento. De primeiro momento pensei que seria apenas pura diversão e tiração de sarro de nós gordinhos, mas mostrou-se algo instrutivo e divertido ao mesmo tempo.
Ansiosa pela continuação da trilogia *w*
July 13, 2017
การ์ตูนเพื่อการลดน้ำหนัก เข้าใจง่าย ทำตามได้ผลจริง
October 7, 2025
Não curto muito histórias em quadrinho, poderia ser um livro muito bomm se fosse livro sabe. A história é boa. Mas é voltada para quadrinhos, nunca foi algo minha vibe.
Em compensação o livro é lindo, a capa é linda. Tem muitos ensinamentos, muitos mesmo.
Foi 3 estrelas por não fazer minha vibe mesmo.
Enfimm : talvez
- Referências: dieta | exercícios | academia | esteira | bicicleta | banco | Personal | alimentos.
- Classificação indicativa: LIVRE
Em compensação o livro é lindo, a capa é linda. Tem muitos ensinamentos, muitos mesmo.
Foi 3 estrelas por não fazer minha vibe mesmo.
Enfimm : talvez
- Referências: dieta | exercícios | academia | esteira | bicicleta | banco | Personal | alimentos.
- Classificação indicativa: LIVRE
May 19, 2021
quis chorar lendo mas tive vergonha pq minha mãe disse q é livro de criança chorei horrores sozinha dps
June 8, 2025
책이 나온지 시간이 좀 흘러서 요즘의 유행이나 상식과 다른 부분이 좀 있지만 다이어트와 관련된 건강 정보는 여전히 유용해 보인다.
December 29, 2014
Hm.. ayo hidup sehat.. Soo Jae semangat!!!!
December 9, 2015
História da minha vida! Kkkk
January 30, 2016
Adorei! Fui comprar o v.2 e fiquei desapontada porque ainda não saiu. Não vejo a hora de ler os outros dois. Não desista Sujee você mais conseguir. Estou na torcida.
Displaying 1 - 9 of 9 reviews