A venda de medicamentos é um dos maiores negócios do mundo, que envolve o investimento de milhões em publicidade e no financiamento de publicações científicas e de congressos de medicina. O resultado é um consumo de fármacos muito superior ao necessário. E por isso, hoje em dia, há milhões de pessoas dependentes de medicamentos sem terem em conta efeitos secundários ou os riscos que correm. Este livro ajuda-o a manter-se saudável sem ter de recorrer mais do que é razoável aos produtos farmacêuticos. Basta usar estas 15 plantas em tisanas, infusões, sumos, tinturas, xaropes e pós.
Experimente!
1. Mais HORTELÃ e menos analgésicos 2. Mais ALCAÇUZ e menos antiácidos 3. Menos alergias com a ERVA-DO-CARIL 4. Mais SEMENTES DE PSÍLIO e menos prisão de ventre 5. A CURCUMA e os seus efeitos sobre o cancro 6. Menos antidepressivos e mais HIPERICÃO 7. Os anti-hipertensores e o ESPINHEIRO-ALVAR 8. Menos insónias com a RAIZ DE VALERIANA 9. Mais resistência ao stress com o GINSENG 10. Os benefícios do ALHO no combate ao colesterol mau 11. Menos problemas oculares simples com o ALOÉ VERA 12. Mais URTIGA e menos problemas circulatórios 13. Mais DENTE-DE-LEÃO e menos problemas de fígado 14. Mais planta de LAVANDA e menos esgotamento mental 15. Mais memória com o GINKGO BILOBA
Inicie um caminho de aprendizagem que integre o mundo natural nos cuidados de saúde. Descubra os benefícios fantásticos destas 15 plantas medicinais que, se usadas na sua plenitude, podem ameaçar o poder da indústria farmacêutica.
Gostei imenso deste livro. Apesar de algumas plantas serem mais fáceis de encontrar que outras, actualmente é possível recorrer a outras formas de obter plantas (através de suplementos, cápsulas, etc.) para criarmos a nossa farmácia natural em casa. É um livro para ser consultado sempre que necessário e tem alguns aspectos científicos das plantas que normalmente desconhecemos. Tem vários preparados herbais que se pode fazer mediante as questões ou problemas de saúde e descritos de uma forma bastante acessível.
Tenho só um aspecto a corrigir: óleos essenciais não são óleos macerados. Ou seja, os óleos essenciais são extraídos da planta através do processo de destilação enquanto que o óleo macerado é através de óleo vegetal, como o azeite. A autora - não percebi porquê - mistura ambas as áreas. Daí 1 estrela a menos porque tratando-se de um livro científico é um erro substancial, sobretudo para quem é novato no mundo da Fitoterapia / Herbalismo.
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A very useful book which confirms two things I already knew intuitively: that plants, herbs and spices are useful to cure and should be treated with respect and gratitude and that it is not so easy to prepare all this at home! Still, a very useful book for guidance and consultation.