باشگاه مغز کتاب آموزش و تمرین برای فعالسازی توانمندیهای مغز است که به قلم دکتر حامد اختیاری (-۱۳۵۷)، عضو هیأت علمی و مدیر برنامه علوم اعصاب کاربردی پژوهشکده علوم شناختی و تارا رضاپور (-۱۳۶۶)، دانشجوی دکتری روانشناسی شناختی پژوهشکده علوم شناختی تالیف شده است.
این کتاب نوشته شده است تا شما –البته مغزتان - را یک لحظه هم تنها نگذارد. تمرینات در نظر گرفته شده در این کتاب از سویی و آموزشها و نکات کاربردی از سوی دیگر، دست به دست هم دادهاند تا در طی ۱۶ جلسه، مغز شما را در هفت حیطهٔ شناختی مهم حافظه، توجه، مهارتهای بصری-فضایی، حل مساله و منطق، مهارتهای محاسباتی، بازشناسی چهره و احساسات و مهارتهای کلامی بیش از پیش توانمند سازند. در حقیقت خرید این کتاب به منزلهٔ ثبتنام شما در یک دورهٔ بازتوانی مغزی است که حضور و مشارکت فعالتان در جلسات آن الزامی است.
کتاب برای من به شدت اموزنده بود و عملا با دنیایی جدیدی به نام مغز انسان اشنا شدم که مانند روح و جسم احتیاج به مراقبت های ویژه دارد. اموختم که مغز داری ابعادی مانند حافظه ،مهارت های کلامی،تمرکز و توجه است. در ضمن اموختم که مواردی ظاهرا پیش پا افتاده مانند بازی های فکری ،بازی های کامپیوتری،حل جدول ،....در توانمند سازی مغز بسیار موثر هستند
این کتاب آموزش و تمرین برای فعال سازی و توانمندی های مغزیست. درواقع هم به ارتقاء سلامت مغزی کمک میکنه هم بسیار سرگرم کننده است در کنار تمرین هایی که حل می کنید، مطلب جدید هم میتونید ازش یاد بگیرید. برای افراد ۸ تا بالای ۸۰ سال طراحی شده که البته بنظرم برای بازه ی سنی افراد جوان تمرین های اون ساده است غیر از تعداد کمی از اونها که حل کردنش مشکل....ولی نکات و مطالبی که تو کتاب آورده شده میتونه مفید باشه. پیشنهاد میکنم ی نگاهی بهش بندازین. توی ستوری هایلایت شده با عنوان "باشگاه مغز" ی سری مطلب هست که مال این کتاب اگر دوست داشتین بخونید😉
کتاب باشگاه مغز شامل تمرینهایی برنامه ریزی شده برای تقویت حافظه و گرد و خاک نگرفتن مغز هستش، که طبق ادعای کتاب برای کوچیک و بزرگ کارآمد و مفیده. طراحی کتاب زیباست و باعث زده شدن خواننده نمیشه.
کتابی که حتما باید خوانده شود و راه های تقویت مغز و نحوه تغییر دادن برخی از عادات بد و جایگزینی آنها با عادات بهتر «باشگاه مغز (۱)» را از طاقچه دریافت کنید https://taaghche.com/book/12208