如何從習慣耍廢，到凡事事半功倍？：15分鐘就脫魯的最強習慣術

by Takeshi Furukawa, 古川武士, 楊毓瑩 (Translator)

做對15分鐘，本魯也能有錢！有閒！有閃光！

全日本賣到翻！不斷──出版重來！！
日本第一脫魯顧問‧古川武士的最強習慣術，
讓你工作效率×正能量×薪水全暴增！

熬夜、浪費錢、大吃大喝、不想上班、房間髒亂、煩躁焦慮、全身負能量……問問自己中了幾個？你是不是還想說，道理都知道，就是改不掉？不，其實你根本一知半解！

◎不想熬夜，那就早睡早起？──»錯！
◎不想再胖了，那就少吃多動？──»錯！
◎不想當低頭族，那就少滑手機？──»錯！
◎不想亂花錢，那就遠離網拍？──»錯！

靠意志力、設目標、發毒誓、按表操課……全都熬不過戒斷期，馬上就打回原狀！壞～？因為完全努力錯誤！──不想熬夜，就7點下班；不想再胖了，就去逛超市；不想當低頭族，就去看推理小說；不想亂花錢，就全部加入追蹤清單！

268 pages, Paperback

First published December 21, 2013