اننا جميعا نعيش حياتنا وفق مجموعة من القوانين التي تنظم سلوكياتنا .بعض القوانين واضحة للغاية، وهي الاعتقادات التي نتمسك بها بقوة وسرعة وهناك قوانين أخرى لا واعية، وهذه هي قوانيننا السرية، القوانين التي من الممكن أن تعيث في حياتنا فسادا. وعندما نقوم بأشياء لا تتفق مع قوانيننا السرية، فاننا نعاني الشعور بالضغوط والقلق والاستنزاف العاطفي ولا نعرف سبب ذلك أبدا وهذا هو ما يحدث حتى الآن وفي هذا الكتاب الرائع يقدم الدكتور جوردان وايس نظاما فريدا يساعد على كشف النقاب عن معظم قوانيننا السرية.ربما تعتقد أنك تعرف نفسك بالفعل فلا وجود لقوانين سرية في حياتك ولكن اذا أردت أن تستمع ببعض المرح وتكون صادقا مع نفسك، فربما تكتشف ؟أنك لا تعرف نفسك جيدا بنفس القدر الذي تظنه. فهل أنت مستعد لتقبل الحقيقة .سوف يساعدك كتابنا هذا على أن تعمل قوانينك السرية لصالحك.
كتاب يطرح سيناريوهات افتراضية من أجل مساعدتك على تعلم المزيد عن نفسك، وما هي القيم أو القواعد التي تتحكم في طريقة استجابتك لهذه السيناريوهات سواء بوعي أو بلا وعي منك.
》هل تشعر كثيراً بالحاجة إلى التحكم في أحبائك أو أصدقائك لكي تمنعهم من ارتكاب الأخطاء في حياتهم؟ ربما تكون مشاعرك في مكانها المناسب، ولكنك ربما لا تكون قادراً على وقاية أي شخص من الحقائق القاسية في الحياة لأي مدة من الوقت، إن ارتكاب المرء الأخطاء هو جزء من النضوج والنمو، لذا عليك أن تتأكد من أن نواياك الطيبة لا تتداخل في الأساس مع عملية النمو الطبيعي التي يجب أن نمر بها جميعاً. " في بعض الأوقات تكون أفضل طرق الرعاية لأي شخص هي أن نتركه ليرعى نفسه"
》لن تكون قادراً على العيش مستريح البال إلا عندما تشعر بأنك قمت بكل ما يمكنك القيام به.
》من العلامات الجيدة على الصحة العقلية أن يكون المرء قادراً على مناقشة ما يشعر به.
》كثيراً ما تشجع العادات العسكرية أفرادها على أن يتجنبوا ترك أحدهم ورائهم في ميدان المعركة، حتى لو كان إنقاذه سيكلف الآخرين حياتهم، ولا تختلف الولاءات العائلية عن هذا كثيراً.
كتاب مفيد يوضح لك بعض بعض النواحي الخفية في شخصيتك و يساعدك على اتخاذ القرار يمكن الاستفادة منه كمرجع حيث أن الكتاب ينقسم الى تسع فصول يمكن الرجوع اليها عند الحاجة كالمال السلطان التعبير عن الذات والاستفادة من النصائح التي وضعها الكاتب وشكرا