De weg van zelfcompassie : van kwetsbaarheid naar veerkracht

by David Dewulf

nan

286 pages, Paperback

Published August 31, 2016

About the author

David Dewulf is an authority in the field of mindfulness. He founded the Institute for Attention and Mindfulness and has been giving mindfulness training for many years, both to adults and adolescents. He also trained many mindfulness trainers and works closely with several universities to study the effect of mindfulness.

Reviews

[Martine Konings · Rating 2 out of 5]

Oei oei oei, ik vind de oefeningen veel te zwaar voor beginnende meditaties. Het gaat al héél snel de psychotherapeutische kant op en als je al niet goed in je vel zit, kun je zonder begeleiding dit niet goed kaderen.
Héél veel visualisaties en dat is niet voor iedereen aangenaam.

[Marga Knops · Rating 3 out of 5]

Ondersteunt bij het aan de slag gaan met meditatie.